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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材使食物有不同的功效。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对哪些食材了解较多?你也许需要"紫苏拌土豆片"这样的内容,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

天一热胃口就变差,尤其是入伏以后。每年夏季都会在最热的时候抓耳挠腮,然后鼓捣出几种新式凉拌菜来开胃,而我一向都对凉拌菜偏爱有加。

紫苏的味道我特别喜欢,所以准备这个夏季多用紫苏做点菜。

紫苏拌土豆片

材料:土豆一个,紫苏叶适量,芹菜三根,小葱一根,香菜一根,蒜三瓣。

调味汁:盐适量,生抽一匙,香醋一匙,糖少许,香油适量,辣椒油适量,熟黑芝麻适量。

紫苏拌土豆片的做法

1.土豆去皮切薄片,放入清水中浸泡十分钟,冲净沥干水;

2.紫苏叶洗净,芹菜、香菜切段,小葱切碎,蒜切末;

3.将调味料用一个小碗拌匀备用;

4.烧水,水沸后放土豆片焯烫约60秒,捞出,过冷水,装入盆中;

5.放入紫苏叶、芹菜、香菜、小葱、蒜,浇入调好的味汁,拌匀即可。

紫苏拌土豆片的做法小贴士

1.土豆片经过浸泡去掉一些淀粉,这样焯烫后土豆片是脆的;

2.焯烫土豆片的时间要根据切的薄厚做调整,如果不确定可以尝一下,没有土豆的生味即可;

3.凉拌土豆片,即使不放紫苏、芹菜、香菜这些配菜也很好吃,我不过是想一次多吃点蔬菜,配菜丰俭由人。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

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老干妈拌土豆片


食材明细:

主料::土豆300g,

辅料::青辣椒一个,蒜2瓣,姜一片,红辣椒一个,

配料::盐1g,老干妈20g,糖3g,生抽5ml,味精0.5g,醋3ml,

老干妈拌土豆片的做法步骤:

1.土豆削皮切成薄片,放入凉水中洗净表面淀粉。

2.锅内烧水,烧开后加入土豆片,断生即可捞出,放入凉水中。

3.姜蒜剁成泥,青红辣椒斜切成圈。

4.捞出土豆片,控干水。

5.将所有材料调成酱汁,拌入土豆片即可。

耗油土豆片


食材明细:

主料::土豆两个,

辅料::红辣椒适量,香葱适量,淀粉适量,

配料::耗油适量,鸡精适量,盐适量,

耗油土豆片的做法步骤:

1.土豆切成5毫米左右的片

2.红椒切条,葱切段

3.锅内倒少量油,烧热,放入葱段,红椒爆香,锅内放入半碗水,放入耗油两汤勺

4.下土豆片,大火烧开,中火煮至软烂

5.快出锅时放入味精,盐少许调味,用淀粉勾芡

6.出锅

韭菜土豆片


食材明细:

主料::土豆适量,韭菜适量,

辅料::油适量,盐适量,蒜适量,姜适量,

韭菜土豆片的做法步骤:

1.土豆切片。

3.热锅放蒜姜。

4.放土豆片,加水煮两分钟。

5.放韭菜,拌匀,放盐,关火,焖一会。

腊味土豆片


食材明细:

主料::腊肠适量,土豆适量,

辅料::干红辣椒适量,

配料::油适量,盐适量,

腊味土豆片的做法步骤:

1.腊肠、土豆切片,红辣椒切段备用。

2.热锅倒入腊肠,榨出油后加入红辣椒,炒至腊肠肥的部分变透明。

3.倒入土豆片,翻炒。

4.继续翻炒一会儿,加少量清水大火烧开,稍煮一会儿。

5.汤汁快干时加盐调味即可。

咸肉土豆片


食材明细:

主料::咸肉50克,土豆3个,

辅料::青红椒4个,蒜瓣4个,姜片2,生抽1勺,盐适量,绍兴黄酒2汤匙,

咸肉土豆片的做法步骤:

1.青红椒 咸肉切块

2.姜丝 蒜片

3.土豆切块浸水

4.土豆片沥干水分过油

5.过油后备用

6.热锅冷油放咸肉和姜丝

7.放入备料大火翻炒

8.加2汤匙黄酒 1汤匙生抽翻炒片刻 放入盐 蒜瓣翻炒关火

相信《紫苏拌土豆片》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了牛肉土豆片专题,希望您能喜欢!