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食材品类非常的丰富,不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材有一定研究吗?在这里,你不妨读读鸭丁杂烩,相信你能从中找到需要的内容!

这是一道煮妇至爱的10分钟懒人菜,利用手边的荤素食材,从备料到出锅上桌10分钟时间足够。

居家过日子,一日三餐,厨房工作就得天天做,日日做,终年无休!既然米缸子里永远变不出一个貌美如花,心灵手巧的田螺姑娘来帮忙操执家务,懒煮妇就得自力更生,钻营钻营偷懒取巧之道。天上掉馅饼,一劳永逸的事,那真没有!但是,劳一劳,逸个三天、五天的,这事可以有!!这像这鸭边腿,劳动一下烧卤上一锅子,至少可以偷懒个三顿饭,呵呵,也蛮好。

鸭边腿的做法,可参照前期博文所介绍的浓香鸭边腿,煮妇妈妈们一次可以多做些,卤制后期顺带添加一些蛋制品进去,如本菜品中加入鹌鹑蛋,则使用起来会更方便。这次用到的鸭边腿是利用周末时间一次烧卤好的,除去当餐的使用份量,其余的分份冷藏,随取随用,跟米饭同蒸或是杂烩,省时省力又好味,懒人晚餐轻松搞定。

鸭丁杂烩

材料:浓香鸭边腿1只,鹌鹑蛋8只,五香干子,豆角段,红甜椒1/2个,蒜瓣3粒

调料:料酒,酱油,精盐,烧卤浓汁3/2汤匙

鸭丁杂烩的做法

1.鸭边腿烧卤制作方法详见旧博文(浓香鸭边腿),将鹌鹑蛋煮熟去壳,鸭边腿起锅前20分钟放入一同烧卤入味。

2.将浓香鸭边腿及鹌鹑蛋卤制透味后起锅,摊凉备用;锅内烧卤浓汁过滤掉渣质后盛出备用。

3.将摊凉后的鸭边腿切成2-3CM见方的丁块状,红甜椒去蒂去籽切丁块状备用。

4.炒锅烧热注油,将蒜瓣、红甜椒下锅煸香。将洗净控水后的豆角段下入锅中煸香,煸至水分收干表皮起皱。

5.将五香干子下入锅中翻炒均匀,喷入料酒,酱油,下精盐炒匀。

6.将鸭丁及鹌鹑蛋下入锅中,与锅中材料翻炒至出香,添加烧卤浓汁炒匀即可出锅装盘。

荤、素、蛋类、豆制品,各类食材兼顾,口感很丰富的大杂烩懒人菜。。。

网站小提示

银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

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香辣鸭丁


食材明细:

主料::鸭肉适量,青红椒适量,

辅料::葱适量,花椒几粒,黄酒适量,豆瓣酱适量,干辣椒适量,生抽适量,姜适量,蒜适量,

香辣鸭丁的做法步骤:

1.鸭肉切小丁焯水后洗净沥干待用。

2.青红椒切小圈,干辣椒切段,姜葱蒜切碎待用。

3.热锅冷油放入姜粒、花椒粒、干辣椒段、豆瓣酱爆香。

4.放入焯过的鸭丁,加入适量烹饪黄酒爆炒至水气炒干。

5.放入青红椒、葱蒜、生抽爆炒。注意控制火候,怕糊锅可以加入适量黄酒或一点点清水继续煸炒。

6.成品上桌。

莴笋炒鸭丁


食材明细:

主料::鸭肉500克,莴笋500克,

辅料::豆瓣酱一勺,蒜4颗,姜5片,辣椒5个,料酒一勺,花椒适量,盐适量,鸡精适量,大料适量,

莴笋炒鸭丁的做法步骤:

2.把料切好备用

3.放油把鸭肉里的水炒干即可,然后放料酒去腥

4.放豆瓣酱、辣椒、姜蒜、盐花椒、大料、八角炒直2分钟,放入沥干水的莴笋再炒一分钟就行,起锅时放入鸡精

酱爆鸭丁


食材明细:

鸭肉150克,鸡蛋清15克,色拉油50克,淀粉(玉米)20克,甜面酱40克,料酒5克,白砂糖30克,糖色2克,盐5克

酱爆鸭丁的做法步骤:

1. 将鸭肉切成丁,用盐把鸭子拌匀,再加蛋清,干淀粉浆好;

2. 炒勺上火,放入油,待油温后,鸭丁下入滑开,见鸭丁变色时倒入漏勺里;

3. 勺内留少许油,下面酱、料酒,炒出香味;

4. 加白糖、盐、味精、糖色,用手勺搅匀,再将肉丁下入翻炒;

5. 使汁裹在鸭丁上,滴入少许香油出勺装盘即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菠萝炒鸭丁


菠萝去皮切丁,鸭子去骨,切丁,将鸭丁放入大碗中,加水淀粉、料酒、盐腌15分钟,锅中放入油,油热后下葱、姜末爆香,倒入鸭丁翻炒

材料:

主料:鸭半只,菠萝半个,豌豆50克,,

辅料:食盐半匙,葱3克,姜3克,料酒3毫升,生抽3毫升,蚝油1匙,淀粉适量,,

菠萝炒鸭丁的做法步骤:

1. 菠萝去皮切丁

2. 鸭子去骨,切丁

3. 将鸭丁放入大碗中,加水淀粉、料酒、盐腌15分钟

4. 锅中放入油,油热后下葱、姜末爆香,倒入鸭丁翻炒

5. 炒到鸭丁变白,调入生抽、蚝油,炒匀

6. 下入豌豆粒、菠萝丁翻炒均匀即可出锅

荸荠松子鸭丁


食材明细:

烤鸭500克,荸荠100克,松子(炒)30克,火腿25克,木耳(干)20克,盐3克

荸荠松子鸭丁的做法步骤:

1. 烤鸭只取鸭胸肉部分并切成丁备用;

2. 熟火腿切成丁;

3. 荸荠削皮后也切成丁;

4. 黑木耳泡发后撕成小片;

5. 鸡汤注入沙锅内,上火烧开,将荸荠、木耳倒入略煮,再放入火腿丁、熟鸭丁、精盐煮沸;

6. 撇净浮沫,再放入熟松子仁即成。

小贴士:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

超香鸭丁炒饭


食材明细:

主料::盐水鸭适量,米饭适量,

辅料::油适量,豆瓣酱适量,

超香鸭丁炒饭的做法步骤:

1.有这么多肉吃,好开心。

2.把盐水鸭切成肉丁

3.锅里放点油,烧热。

4.放入鸭丁,炒香。

5.转小火,放入一勺豆瓣酱,快炒。

6.转大火,加入米饭,炒呀炒。

7.出锅,香死了。

8.凑近看看,是不是很诱人呀,下班回家饥肠辘辘的孩子伤不起。狼吞虎咽超好吃。

双椒炒鸭丁


食材明细:

主料::鸭腿肉适量,

辅料::红椒适量,青椒适量,洋葱适量,

配料::盐适量,老抽适量,料酒适量,鸡精适量,淀粉适量,姜蒜适量,

双椒炒鸭丁的做法步骤:

1.原料图。

2.青红椒、洋葱切小片,姜蒜切末备用。

3.将肉切丁腌制10分钟(放入盐,料酒,老抽,食用油,淀粉)

4.将调料拌匀腌制。

5.锅中放入适量油烧热,放入姜蒜末爆香。

6.放入腌制好的鸭丁肉,炒熟后盛出备用。

7.锅中再放入适量油烧热,放入青红椒片,洋葱片炒香1分钟。

8.放入炒好的鸭丁肉,再放入少许鸡精盛出即食。

杂烩菜


食材明细:

主料::猪肉150克,海带丝100克,豆腐适量,鸭血适量,丸子适量,胡萝卜适量,菠菜适量,粉丝适量,

辅料::老抽适量,盐适量,白胡椒适量,葱适量,鸡精适量,姜适量,蒜适量,

杂烩菜的做法步骤:

1.一切准备好,肉用料酒腌十分钟

2.水煮开

3.先下肉片,海带丝等难煮的蔬菜

4.最后依次放入

5.放入白胡椒,盐,少许酱油,水淀粉即可

小贴士:

丸子最后放,太早的话容易煮散,不好吃了

杂烩煎饼


食材明细:

主料::花枝适量,火腿1片,蟹棒2条,韭菜适量,蛋1粒,中筋面粉150克,糯米粉50克,泡打粉1茶匙,

辅料::胡椒粉1茶匙,盐少许,鸡精粉少许,

杂烩煎饼的做法步骤:

1.材料图。

2.粉类放碗中用少许水调开,再加入蛋拌匀成浓稠状(水要慢慢滴加入不可一次过倒太多,以免太稀),静置20分钟。

3.开水加姜片把花枝烫熟。

4.把材料全都切成小丁状。

5.把切好的材料放进静置好的面糊中,加入盐,胡椒粉(可略放多点)和鸡精粉拌匀。

6.热油锅,倒适量混合物摊平煎至2面微焦至饼熟透即可。

7.煎好出锅的【杂烩煎饼】

8.切件装盘配番茄酱享用。

杂烩豌豆


菜系及功能:川菜菜谱

杂烩豌豆

原料:青豌豆300克,火腿、熟猪肚、香菇、甜椒、老姜蒜、大葱、盐、料酒、胡椒粉、味精、鸡精、鲜汤、精炼油、水淀粉各适量。

杂烩豌豆的做法

1)青豌豆清洗干净;火腿洗净,放人沸水锅中煮熟捞出,切成丁;熟猪肚切成丁;香菇去根蒂,清洗干净,切成丁;甜椒去蒂及籽,清洗干净,切成丁;老姜、大蒜去皮洗净,切成片;大葱洗净,切成段。

2)锅置中火上,烧精炼油至四成热,放人姜末、蒜片、葱段炒香,掺人鲜汤,稍熬一会儿,拣去姜、葱、蒜不用,倒人火腿丁、猪肚丁、香菇丁、豌豆,加盐、料酒、胡椒粉,烧至原料人味断生,放人甜椒丁,用水淀粉勾芡,收汁浓稠时,烹入味精、鸡精,颠锅翻转和匀,起锅盛人盘中即成。

特点:味道鲜美,营养丰富,是食疗佐餐之佳肴。

杂烩豌豆食材搭配小提示

豌豆和蘑菇能一起吃:常吃可以消除油腻引起的食欲望不佳

感谢您阅读“97美食网”的《鸭丁杂烩》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了杂烩菜饭专题,希望您能喜欢!