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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好的食材,不可能有好的食物。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,哪些食材让你感兴趣?小编为此仔细地整理了以下内容《低油樱桃马芬》,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

一堆樱桃,吃到疲惫。想用来做点心,看了一些做法,都不甚满意。直到看到这马芬的做法,简单快手,唯一不满意的地方是用油量大于面粉的一半。那很容易,直接将一半的油换成水,做个低脂版。其实用牛奶也可以,却懒得去开一盒,还是水最为直接。

分量不多,做几个小硅胶模就成,纸杯也省了。效果似乎还不错,红红的樱桃半遮半掩,宝石一般隐现其间。

低油樱桃马芬

用料:鸡蛋1个,低筋粉60克,去核樱桃100克,白糖30克,玉米油20克,水20克,泡打粉3克

低油樱桃马芬的做法

1.鸡蛋加糖打散,加入油,水,搅拌均匀。

2.低筋粉与泡打粉混合,筛入蛋液中。

3.拌成均匀面糊。倒入樱桃,拌匀。

4.倒入模具中,8分满。

5.放入烤箱,中层,上下火200度,烤约20-30分钟。

6.表面金黄,出炉。立即脱模,晾凉或趁热食用。

看起来还不错的样子

网站小提示

樱桃和白酒能一起吃:樱桃营养丰富,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症均有益处。樱桃若与同样对风湿有作用的白酒搭配食用,则对左瘫右痪,四肢不仁,风湿腰腿疼痛等病症有一定疗效。

樱桃和白糖能一起吃:樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。若樱桃与白糖搭配食用,能为人体提供更多的营养成分,对慢性气管炎有一

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低油杂蔬火腿马芬


冰箱里一坨不知道谁剩下的火腿,看样子应该是被遗忘了。本着浪费可耻的精神,赶在它被微生物吞噬之前,让它变成杂蔬火腿马芬收了好久的方子。

翻出方子,90克粉,60克油,本能地,去掉一半油,走低脂路线。10克糖,它不会太甜。只不过,因着蔬菜火腿的存在,是不是应该来点儿盐呢?此方无盐,自己加上1克?最后还是遵照原方,淡味儿其实也挺不错。

再去看步骤,常规马芬做法。只是,方子中没有想象中该有的盐,怎么步骤里连糖也消失无踪了呢?常规马芬,就按自己的方式去做。火腿蔬菜一道进面糊,满满的,都是料,面糊一下子成了配角。

很有料的马芬,看起来真不错,只不过,比起原方少了许多油润。。。

低油杂蔬火腿马芬

用料:低筋粉90克,杂蔬粒75克,火腿丁80克,玉米油30克,白砂糖10克,牛奶70克,鸡蛋1个,泡打粉1/2小勺,小苏打1/8小勺

低油杂蔬火腿马芬的做法

1、将鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅打均匀。加入油和牛奶,搅拌均匀。低筋粉,泡打粉,小苏打混合,筛入蛋液中。拌成均匀面糊。加入火腿丁和蔬菜粒。拌成均匀面糊,

2、装入纸模中,8分满。放入烤箱,中层,上下火180-200度,烤约30分钟左右。出炉。脱模,晾凉。

低油低糖,吃起来没什么负担

网站小提示

冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效

黑樱桃酸奶马芬


烘焙新手最容易上手的蛋糕------黑樱桃酸奶马芬

马芬蛋糕由于做法简单,深受烘焙新手的欢迎,确实,马芬蛋糕基本是属于零失败的蛋糕,就算是发得不太高的话,味道也不会打折扣。所以,如果对戚风或者海绵蛋糕还不是很有信心做好的话,那么,建议试试做马芬蛋糕,肯定不会让你失望的。马芬蛋糕中加入干果味道会更好,可以按自己的喜欢放葡萄干、蔓越莓干、蓝莓干等等,或者加入一些坚果,例如杏仁、核桃等也是很不错的。

之前在网上买的酸奶菌粉快要过期了,所以最近家里自制的酸奶不断,当时因为是买满5包就包邮的,为了省下那运费,所以就买了了5包,后来有段时间把冰箱里的酸奶菌粉忘记了,最近才翻出来,所以要加紧消耗了。

每次做了酸奶,都想用酸奶来做点点心,这个酸奶马芬是个很不错的选择,简单快捷。唯一不好的就是要用比较多的黄油,热量太高,不敢吃多,这个也算是重油蛋糕了吧?不过,偶尔吃吃倒也还是不错,很香浓的黄油味,作为偶尔解馋的点心倒是可以。

黑樱桃酸奶马芬

材料:黄油80克,细砂糖15克(原方子是30克,因为我用的黑樱桃糖浆超甜,所以减了糖量),鸡蛋(中型)1个,原味酸奶100克,黑樱桃糖浆10克(原方子是110克酸奶),低筋面粉100克,黑樱桃15个(12个切碎拌入面糊,3个切开放表面),泡打粉1/2小勺(2克)

黑樱桃酸奶马芬做法

1、鸡蛋磕进碗里,搅打成蛋液;

2、低粉过筛3次;

3、室温软化的黄油加入一半白糖打发;

4、搅打均匀后加入剩下的白糖,黄油打发至颜色发白,体积略膨胀;

5、分两次加入蛋液,每加入一次就搅打均匀后再加入第二次;

6、黑樱桃糖浆加入酸奶中,加入打发好的黄油中;

7、不用搅拌;

8、筛入低粉;

9、用橡皮刮刀上下翻拌均匀,不要画圈搅拌,以免起筋;

10、加入黑樱桃果肉;

11、翻拌均匀;预热烤箱185度;

12、装入小纸杯中,小纸杯很软,要用蛋挞模或者硅胶模托在下面;蛋糕糊上面点缀上黑樱桃果肉;

13、入预热好的烤箱,185度,上下火,中层,25~30分钟;

14、出炉;(不知道是我的泡打粉开封太久失效,还是烤箱温度不准,这次做的马芬冷却后居然回缩了不少,在烤箱里面看是发得挺高的)

15、这种重油的马芬蛋糕,我感觉热的会比较好吃;晚上拍的照片,因为饭厅的灯光很暗,又懒得把蛋糕搬过去拍照,所以把ISO提得很高,直接放饭桌上拍,拍出来的照片颜色失真得厉害!

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