食材明细:
烟熏猪扒2块,黑胡椒适量,黄油适量
黑椒烟熏猪扒的做法步骤:
第1步看到烟熏猪排半价=-=模样长得挺周正。想着总也得试试老外常吃的东西什么味儿。败之取出略冲洗一下后撒上黑胡椒粉腌制15分钟
第2步平底锅融化一块黄油(掌心大小。越25G吧)。下猪排煎因为宿舍人多。我把一块切分成了三块
第3步煎至肥肉部分比较透明。每面都上色出现焦斑即可
小贴士:
上篇是讲奶酪。这篇上烟熏吧。都是这边很常见但是咱中国学生基本不买的东西因为。不知道会不会好吃。也不知道该怎么去处理 其实吃这个东西嘛。可以讲究。也可以不讲究。 于是。不讲究如我。自己臆想着各种搭配。对这些食材伸出了魔爪……
食材明细:
黑胡椒,蜂蜜,烧烤调料,芝麻,猪肉
黑椒蜜汁烤猪扒的做法步骤:
1.将猪扒切片后用刀背拍松散,然后加入少量的水.(这样烤的时候肉就不会收缩的很紧)
2.将黑胡椒,烧烤调料撒在猪扒上,搅拌均匀,放置24小时,入味.
3.次日,烤盘铺好锡纸,上面刷一层色拉油,然后把味好的猪扒铺上,在肉上再淋一些油.
4.上下管加热,200度预热,烤15分钟,拿出来翻面,继续烤10分钟.
5.拿出来刷蜂蜜,200度烤5分钟.
6.翻面刷蜂蜜,撒芝麻最后烤5分钟即可.
小贴士:
铺在烤盘的锡纸上~下面记得要刷一些色拉油~最后摆好肉以后在上面也涂一些油. 中途拿出来刷蜂蜜,翻面~
食材明细:
猪通脊肉,草菇,葱头,黒椒酱汁,盐,料酒,淀粉
黒椒猪扒的做法步骤:
1.猪肉切1cm厚的片,用刀(或者其他工具)将肌肉组织拍松,斩断筋膜,用盐、料酒腌渍20分钟,再加淀粉拌匀
2.草菇洗净,一分为二,放沸水中煮3分钟捞出;葱头切片
3.腌好的猪扒下温油中滑7成熟
4.葱头炒出香味,下草菇、猪扒、黒椒酱汁,翻炒均匀
5.ok
食材明细:
主料:料酒1勺,生抽1勺,植物油适量,蚝油2勺,胡萝卜4片,西兰花2小朵,黑椒酱30克,葱1根,猪肩脊切身2块,姜3片
辅料:薰衣草香料少许,小西红柿2个(或樱桃)
香烤黑椒猪扒的做法步骤:
1,食材图
2,把肉用刀背切出密密麻麻的刀花
3,把黑椒酱和蚝油依次取出
4,姜切丝,葱切小段,加入料酒,生抽,黑椒酱,蚝油在肉上涂抹均匀盖上保鲜膜,放冷藏室腌制1—2个小时,腌好后取出
5,烤箱预热至200度,中上层,烤盘刷层油,把肉放上
6,烤至10分钟左右,肉翻面,再均匀的刷层黑椒酱,再烤至10分钟,临近出烤箱时把薰衣草香料(也可不放)洒上,取出
7,在盘底用隔水加热后的巧克力随意画上几笔
8,把胡萝卜,西兰花焯水,装盘即可
小贴士:
小贴士:
1、因为黑椒酱中就有盐,选择黑椒酱盐就可以省略掉。
2、因烤箱温度都有差异,烤箱200度,中上层,20分钟,仅供参考。
食材明细:
主料:黑椒猪扒175克
辅料:植物油适量
办公室美食时光~微波炉黑椒猪扒的做法步骤:
1,这是腌好的猪排!放入植物油,这次没有选用黄油,黄油加热后味挺大的(如果空间不咋滴通风就不要用了?),没有盘子,只能用碗,请忽略容器。
2,要对猪排用刑了,上火烤3分钟。
3,翻面,继续烤3分钟。
4,再翻面,查看程度(因为不同微波炉出来的效果不同),我选择再烤2分钟!猪肉不同于牛肉,还是熟一点好了。
5,完成啦。
小贴士:
为什么时间选择在每3分钟翻一次面呢?
微波炉有一种功能就是把食材表面叮干,所以想让食材均匀受热,必须在适当的时间翻面。
为什么不是2分钟呢?
2分钟我觉得食材刚好受热,这个时候翻面,叮烤的次数会增多!当然如果你的微波炉功率强大的话,2分钟就可以翻了,所以3分钟只是按照我的微波炉而定的,还是那句不同微波炉出来的效果也不同!=
食材明细:
意面100g,紫色洋葱50g,黑胡椒汁30g,黑胡椒粉5g,盐3g,胡萝卜50g,西芹50g
黑椒意面的做法步骤:
第1步准备材料100℃水煮10min直到面条没有硬心这步超级重要煮熟后捞出过凉水3次
第2步蔬菜丁下油锅翻炒调味加酱油盐把过水后的面条下入翻炒
第3步加5g黑胡椒粉加30g黑椒酱翻炒
第4步出锅装盘
小贴士:
tip 1 面条务必煮到位 否则全毁了tip 2 加入玉米 青豆 火腿粒 等可以更加美观呀
食材明细:
鸡翅250克,黑胡椒酱3勺
黑椒鸡翅的做法步骤:
第1步腌制鸡翅:现磨黑胡椒、生抽、老抽、糖、黄酒。腌制时间:一小时。姜片热锅,煎鸡翅。
第2步翻面煎。加入自己晒的辣椒干,一起煸。
第3步加入三勺黑胡椒酱、红糖、盐,三勺水,大火焖。汁液收干就可以上碟。
小贴士:
滑、嫩、香、辣!
原料:鲳鱼,料酒、黑胡椒碎、蚝油、生抽
黑椒鲳鱼的做法1、鲳鱼去掉内脏、腮,冲洗干净,在鱼身划上几刀,加入料酒、黑胡椒碎、蚝油、生抽,腌制10分钟左右。
2、把腌好的鲳鱼取出,拍上一层干淀粉;腌鲳鱼的酱汁加入白砂糖、鸡粉和适量的清水搅拌均匀备用。
3、把裹了淀粉的鲳鱼放入油锅中煎至两面金黄,倒入调好的酱汁。
4、用小火炖至鲳鱼成熟入味,汤汁浓稠之时,把蒜末洒在鱼上关火出锅。
经验提示
1、在腌好的鲳鱼上拍一层干淀粉,可以有效的保持鱼的完整性。
2、因为腌鱼是放入的耗油、生抽均是咸的,所以可以不用再放盐。
网站小提示
鲳鱼和西红柿能一起吃:鲳鱼有益气养血、柔筋利骨、健脾养胃的功效。若配以青椒、西红柿,适宜儿童食用,以获得其生长发育所必需的优质蛋白质及钙、磷、铁等矿物质和维生素c等。
食材明细:
猪肉500克,黄瓜500克
黑椒肉丝的做法步骤:
1.猪肉切丝加盐,黑椒腌20分钟,热油锅加酱油炒熟
2.黄瓜去皮切丝
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