今天分享的这个豆皮卷真的太好吃了,有了这个我真的不想吃肉了,感觉比肉还好吃,而且豆皮富含优质蛋白,钙的含量也非常高,美美滴享受还不担心长胖。简单做,健康吃,超美味......
制作这个豆皮卷没有技术含量,零厨艺也一样能制作出超好吃的豆皮卷来,我用的主要调料就是自制的油泼辣子,亲们如果喜欢的话可以按照我以前博文里分享的做法做一碗放着,随吃随用,也可以根据自己的口味来调制调料,刷上这个调味汁卷起来穿上烤几分钟即可,没有烤箱也可以用微波炉来操作,很多微波炉也带有烧烤功能,不带烧烤功能的可以用微波炉的高火来制作,根据功率大小来确定时间。
香烤豆皮卷
主料:豆皮200克
调料:油泼辣子适量、生抽适量、孜然粉适量
香烤豆皮卷的做法
1、豆皮清洗干净。
2、油泼辣子和生抽拌匀成调味汁。
3、将调味汁均匀刷到豆皮上,刷一面即可。
4、将豆皮切成条。(切好后发现自己太蠢了,亲们做的时候一定不要先切,直接卷好一个长条,然后再切成小卷,又快捷又好看)
5、用签子穿好。
6、烤盘上铺好油纸,将穿好的豆皮卷放入,然后在表面再刷上一层调味汁,撒上孜然粉。
7、放入预热好的烤箱中层,上下火,220度,烤8分钟左右。
8、出炉了。
美食小贴士
先直接卷起来成为一个长条,然后切成大小均匀的小卷,建议切得薄一些烤出来更好吃,考的时间也不用太长。
第一次用它做了鸡肉蔬菜烤串,很简单的一款烤箱菜,零失败,新手更是值得一试哈。味道却相当的不错,喜欢烧烤味道的朋友不妨一试哈。我用了鸡腿肉,蔬菜用了彩椒,颜色很漂亮。
材料:
主料:鸡腿500克,,
辅料:青椒1个,红椒1个,黄椒1个,橄榄油3克,食盐3克,孜然粉1茶匙,辣椒粉1茶匙,胡椒粉1茶匙,酱油10毫升,料酒10毫升,蚝油5克,,
鸡肉蔬菜烤串的做法步骤:
1. 鸡腿肉洗净切大块
2. 用酱油,蚝油,料酒,盐,孜然粉,辣椒粉,橄榄油等调味料放入盛有鸡腿肉的大碗中,抓匀。盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制4小时
3. 彩椒去蒂后洗净切方块儿
4. 用竹签将鸡块,青红椒块,随你喜欢的排列顺序串在一起
5. 把鸡肉串整齐的排在烤盘上,刷上橄榄油,撒上少许孜然粉和辣椒粉
6. 放入预热200度的烤箱中,中层,上下火,烤15分钟即可
烤豆皮
材料:豆皮,猪肉,洋葱,香菜
调料:烧烤料,盐,味极鲜酱油
烤豆皮的做法
1:猪肉搅成肉糜。
2:洋葱和香菜切碎放入肉馅里。
3:放适量盐。
4:放入适量味极鲜酱油,搅拌均匀。
5:把搅匀的馅料抹在豆皮上,抹3分之2就可以。
6:然后把豆皮折三折。
7:放入预热好的电饼档,两面刷适量的油。
8-9:烙馅饼键,烙两面金黄即可。
10:出锅切小块,撒适量烧烤料。
美食特别提示
1、猪肉3分肥7分瘦做出的馅更好吃。
2、洋葱和香菜多一点比较好吃,肉就起到一定的黏合作用,不用太多,当然你要是特别喜欢吃肉,多点也无所谓。
3、烧烤料里面有孜然,辣椒,茴香,芝麻。
食材明细:
主料::虾适量,
辅料::大蒜适量,橄榄油1/3杯,九层塔碎2大勺,
配料::番茄酱1/4杯,红酒醋2大勺,盐1/2茶匙,红椒粉1/4茶匙,竹签适量,
香烤虾串的做法步骤:
1.把上诉所有的材料除虾和竹签外调和。
2.然后放入开背去肠去壳洗干净的虾混合均匀,盖上,放入冰箱冷藏30分钟到一个小时左右。中途记住翻几次。
3.准备好烧烤架,调到中火。把准备好的虾串在竹签上,余料不要了。烧烤架上稍稍喷一层油,虾的每一面烤大概2-3分钟或是看到变成红色了,就好了。
小贴士:
1.如果没有烧烤架,用烤箱的烧烤功能,注意观察,虾变色就可以了。
2.串虾的竹签要先用水泡一下,以免烤糊了。
食材明细:
主料::豆皮7片,蒜头1整个,指天椒2个,葱2根,
辅料::蚝油适量,盐适量,糖适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,白芝麻适量,
蒜蓉烤豆皮的做法步骤:
1.长竹签放在水里泡着,以防烤焦。
2.蒜头剁碎,指天椒切圈,葱切花。
3.不粘锅倒入油,烧热,放入蒜蓉和指天椒爆香,倒出小碗里。这个过程是很快的,蒜蓉不要炒的太熟了,口感不好。有时候我也会采取把蒜蓉放碗里,烧热油泼的方式。看个人喜欢了。
4.调入葱花,耗油,盐,糖搅拌均匀,备用。
5.豆皮开水烫煮5分钟,让豆皮充分吸收水分。可以在水里加点盐,增加豆皮的味道。如果不喜欢吃软的豆皮,可以缩短时间。全凭个人喜好哈。如果煮好后不是马上烤,建议封上保鲜膜,以免水分蒸发,烤起来就会比较干。
6.豆皮摊开,铺上蒜蓉。
7.卷起三分之一。
8.再折过去就行了,就像叠被子一样。
9.用长竹签固定。
10.撒上一层孜然粉。
11.喜欢吃辣的可以撒一些辣椒粉,芝麻也可以撒一些,我没有了,就不撒了。
12.烤箱预热230度,10分钟,中途翻一下面。
13.成品。
14.牙签可以拔出来,也可不拔,随便!
15.外脆里嫩,一口咬下去满嘴蒜香,好有满足感。
小贴士:
1、如果喜欢吃肉的厨友,可以加点肉末一起爆香。
2、豆皮一定要煮几分钟哦!要充分吸收水分。否则烤的时候很容易焦的。煮过的豆皮按照我的时间烤,火候刚刚好,外皮是脆的,颜色金黄,好美味哦!
相信《香烤豆皮蔬菜串》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了串烤葱香鸡肉专题,希望您能喜欢!