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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材是美食文化的地基,对于食材,你有哪些见解呢?下面是小编精心为你整理的“香梨猕猴桃果泥”,请继续阅读本文相关内容!

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经。具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效。主治热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

猕猴桃又叫奇异果,它被认为是营养密度最高的水果,每天吃两颗奇异果,可补充身体中的钙质,增强人体对食物的吸收力,改善睡眠品质。奇异果中的微酸,能促进肠胃臑动,减少肠胃胀气,改善睡眠状态。猕猴桃还可以治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症。

香梨猕猴桃果泥------春季去火饮品

主料:猕猴桃1个,香梨2个,矿泉水120ml

香梨猕猴桃果泥的做法

1.猕猴桃在案板上用手滚压一圈,切去两头。

2.用勺子贴着果皮插进去,拔出来继续插,直到果皮和果肉分离。

3猕猴桃切小块。

4.香梨切两半,去果核,再切成小块。

5.放入料理机,倒入矿泉水。

6.启动搅拌程序,打30秒就停止。

美食小提示

这个不用过滤就很好喝了,如果喜欢也可以过滤。

香梨很甜,不用额外加糖,喜欢甜的可以加冰糖一同打碎或者放蜂蜜。

鲜榨果汁很容易氧化,所以要尽量现榨现喝。

香梨猕猴桃果泥食材搭配小提示

维生素K3和猕猴桃不能一起吃:猕猴桃含有丰富维生素c,可降低止血药的疗效,所以服用止血药时不宜食用。

猕猴桃和黄瓜不能一起吃:黄瓜中含有一种维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生索C,若将二者同时食用,猕猴桃中的维生素C会造到严重的破坏,失去原有的营养价值。

97msw.Com扩展阅读

清脂猕猴桃梨汁


食材明细:

主料::猕猴桃2个,梨1个,

辅料::蜂蜜适量,水适量,

清脂猕猴桃梨汁的做法步骤:

1.梨洗净切块,猕猴桃切成两半,用勺子挖出。

2.将切好的水果,蜂蜜和水倒进料理机里.

3.直接换盖子就可以出门了

4.大约10秒,可以倒出享用.

芹菜猕猴桃梨汁的做法


参与活动:#豆果魔兽季艾泽拉斯吃货之心#

材料:

芹菜3根,梨1个,猕猴桃1个,,

芹菜猕猴桃梨汁的做法的做法步骤:

步骤1,食材洗净切块,入原汁机

猕猴桃橙汁


食材明细:

主料::橙子1个,蜂蜜适量,

辅料::猕猴桃3个,

猕猴桃橙汁的做法步骤:

1.准备材料。

2.剥开橙子,猕猴桃。

3.先把剥好的猕猴桃放进搅拌杯里

4.按下启动开关,破壁机开始工作,倒出猕猴桃汁。

5.然后放入橙子,再次启动机器。慢慢倒入杯子中猕猴桃汁上部,即可饮用。

小贴士:

根据自己的口味调入适量蜂蜜

猕猴桃果脯


食材明细:

猕猴桃。

猕猴桃果脯的做法步骤:

1.原料选择:以选用八至九成熟的果实为好,过于生风味不好,过于成熟不易去皮。

2.清洗:用清水洗净泥沙及杂物。

3.去皮:可用手工去皮或浸泡在10~20%碱液中2~3分钟后,在清水中漂去残留皮渣和碱液。

4.烫漂:在沸水中烫漂5~10分钟,至果肉转黄、软化时,取出沥干水分。烫漂目的是利于糖渍时的糖分的渗透。

5.糖渍:取相当果肉重量70~80%的白糖,分成两份,其中40%供糖渍用,60%供糖煮用。糖渍时将果坯分成三层撒干糖,用糖量为:下层撒放十分之二,中层撒放十分之三,上层撒放十分之五。糖渍14~16小时后,取出沥干。

6.糖煮:将糖渍后沥下的糖液也用来糖煮。用折砂糖配成60%以上的糖液,加入糖渍后的果坯,煮30分钟左右,当糖液浓度达70~80%时,捞出果坯。

7.干燥、整型:将经渗糖的果皮置烘盘内,移入50~55℃烘房25小时左右,即成果脯。干燥后进行整形分级。

8.包装:待冷却后,用经过消毒的玻璃纸或烹薄膜食品袋包装,然后装盒入库。

以上制品若糖煮后不行干燥,即连同糖液一起保存或装罐者即为蜜饯。

猕猴桃布丁


浆果一般是椭圆形的。墨绿色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名。

材料:

主料:布丁粉40g,猕猴桃25g,

辅料:鸡蛋1个,白糖3g,

猕猴桃布丁的做法步骤:

1. 鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。

2. 将鸡蛋液过筛。

3. 汤锅加冷水烧开。

4. 加入布丁粉和白糖拌匀。

5. 下鸡蛋液朝一个方向搅拌约1分钟,加猕猴桃丁拌匀关火。

6. 把做好的布丁液倒入布丁碗中,晾凉后放入冰箱冷藏半小时即可食用。

猕猴桃蜜饯


食材明细:

猕猴桃100千克,白砂糖70~80千克。

猕猴桃蜜饯的做法步骤:

1.选料:以选用八至九成熟的果实为好。成熟度不够风味不好,而过于成熟又不易去皮。

2.去皮:将果实用清水洗净,去除泥沙杂物。去皮方法可用手工去皮,也可浸泡在10~20%的碱液中2~3分钟后,在清水中漂去残留皮渣和碱液。

3.烫漂:将果坯在沸水中烫漂5~10分钟,至果肉转黄、软化时,取出沥干水分。

4.糖渍:取相当于果肉重量70~80%的白砂糖,分成两份,其中40%供糖渍用,60%供糖煮用。糖渍时将果坯分成三层撒干糖,用糖量分别为:下层撒放20%,中层撒放30%,上层撒放50%。糖渍14~16小时后,取出沥干。

5.煮制:将糖渍后沥下的糖液也用于糖煮,将糖液配成60%以上的浓度,加入经糖渍后的果坯,煮30分钟左右,当糖液浓度达到70~80%时,即可捞出果坯。

6.包装:将果坯及糖液一起分装于经彻底消毒的玻璃罐中即为成品。

黄瓜梨猕猴桃汁的做法


前两天,去外面就餐,给小孩点了一杯橙汁,小孩尝了一口就不肯再喝了,她说味道跟做给她喝的果汁不同,很甜,那种甜味不像新鲜橙子制作的,听了她这样说,我自己喝了一口,我也不爱喝。小孩要我给她做一杯提神的蔬果汁,我看她做作业很累,我就用黄瓜、梨子和猕猴桃这三样,给她满满的维生素,让她缓解疲劳,还能美白护肤。猕猴桃在广州称为奇异果,猕猴桃含有丰富的维生素C,能够抑制硝化反应,防止癌症发生,还含有丰富的膳食纤维,能够降低胆固醇,帮助消化和防止便秘,消除有害物质,所以猕猴桃是滋补强壮的水果。黄瓜具有美白护肤、延缓衰老的功效,雪梨含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分,具有降血压、养阴清热、止咳润燥等功效。黄瓜、梨和猕猴桃这三者一起维生素丰富,润肺清心、消渴止痰。

材料:

黄瓜1根,梨子1个,猕猴桃2个,,

黄瓜梨猕猴桃汁的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料:1根黄瓜、1个雪梨和2个猕猴桃

步骤2,猕猴桃削皮,雪梨取芯切块,黄瓜切小段

步骤3,把黄瓜、雪梨和猕猴桃放在原汁机里,榨出蔬果汁

步骤4,成品

猕猴桃干


食材明细:

猕猴桃。

猕猴桃干的做法步骤:

1.选料:挑选完整果实,无病虫、无破损的猕猴桃为原料。

2.清洗:用清水将其冲洗干净。

3.碱浸:用20%氢氧化钠溶液,在约105℃左右(微沸)浸泡1~2分钟。

4.中和:用1%盐酸中和,常温下30秒。

5.漂洗:放在流动清水中漂洗10分钟后沥干。

6.切片:首先切去两端片,修去残余果皮,然后将其横切成4~6毫米厚的薄片。

7.熏硫:每1000千克原料,用硫磺4千克,熏硫4~5小时。

8.烘干:烘干温度控制在65~75℃,约经20~24小时,成品含水量达到20%以下,即好。

9.成品:烘干后取出冷却,进行包装,即为成品。

猕猴桃果汁


食材明细:

主料::猕猴桃700G,蜂蜜适量,

辅料::凉白开适量,

猕猴桃果汁的做法步骤:

1.猕猴桃洗干净。

2.去皮。

3.放入豆浆机中,加入凉白开到水位最低限,我把豆浆机互刀的网拿掉了,不拿掉需要把猕猴桃切成小块。

4.按果汁键。

5.好了加蜂蜜调味到,一直加到适合自己为止。

6.营养泥猴桃汁就做好了。

小贴士:

猕猴桃要挑选熟透的,不然会很酸的。

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