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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“肝子肉拌黄瓜”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

菜系及功效:家常菜谱

肝子肉拌黄瓜食料:熟肘子肉150克,黄瓜250克,海米、香菜和蒜泥各10克油、酱油和醋各15克,精盐3克,味精2克。

肝子肉拌黄瓜制法:

1)将黄瓜洗净后切成丝,熟肘子肉切成丝,香菜切成2厘米长的段,海米用开水泡一下。

2)将黄瓜丝码在盘内,上面码肘子肉丝,放上香菜段,后浇入用精盐、味精、醋、酱油、蒜泥和香油对好的调味汁即成。

特点:酸辣成选,清脆可口。

网站小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

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油条蛤蜊肉拌黄瓜怎么做好吃 油条蛤蜊肉拌黄瓜


油条蛤蜊肉拌黄瓜

夏天吃点生的黄瓜很好的,早上买的油条吃剩的真的不想吃了,最后就拌到黄瓜里了,还挺好吃的呢。

食材配方

主料:

黄瓜

300g

蛤蜊

150g

油条

1根

胡萝卜

半根辅料:

适量

适量

香油

适量

酱油

适量

大蒜

适量

做法 共6个步骤

1.煮好蛤蜊,放凉

2.拔出蛤蜊肉

3.胡萝卜切丝

4.油条切小块,可以过一下油,更脆更好吃。

5.黄瓜用刀背拍碎,加蒜泥

6.把黄瓜等所有食材及配料放入一个大点的盆里,放入酱油,盐,醋,香油,蒜泥均匀搅拌,装盘。

拌黄瓜


食材明细:

黄瓜1条,芝麻油1汤匙,鸡精1/2茶匙,盐1茶匙

拌黄瓜的做法步骤:

第1步黄瓜洗净晾干表面的水分,然后放在砧板上切成滚刀块。黄瓜放入碗中,撒入1茶匙盐拌匀,腌5分钟。

第2步倒出黄瓜腌出的水份,调入鸡精1/2茶匙、芝麻油1汤匙拌匀即可。

小贴士:

1、用盐先腌制黄瓜,可让黄瓜的口感更为脆爽。2、可先洗净黄瓜放入冰箱透凉后再凉拌,口感更好。

莴笋拌肝片


食材明细:

猪肝250克,莴笋100克,醋5克,味精1克,酱油5克,盐3克,大蒜(白皮)5克,八角2克,花椒1克,大葱8克,姜5克

莴笋拌肝片的做法步骤:

1.选新鲜猪肝一块洗净,在底部切几道小口,取净锅放清水加盐2克、八角、花椒、葱、姜和猪肝慢火煮开,打去浮沫关火,将猪肝捞出用凉水把外部冲凉重新入锅。重复几次直至熟透,晾凉后将熟猪肝切成薄片,置于盘中;莴笋切成片,用开水焯透;大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎捣成泥备用。

2.莴笋片与熟猪肝片放在碗里,放入剩余调料拌匀即成。

小贴士:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

肉臊子


食材明细:

大料1个,料酒15ml,盐15克,糖5克,前腿肉1000g,白醋15ml,花椒5克,花生油15ml,小葱100g,蒜50g

肉臊子的做法步骤:

第1步去皮前腿肉,肥瘦分开,切成2厘米大小方块,肥肉和瘦肉的比例2:8;小葱切段,蒜切片;

第2步热锅放油,放大料和花椒,炸至焦香;转中火,放肥肉,炸至金黄,体积缩到1cm左右;

第3步先放葱蒜,然后放瘦肉丁。瘦肉丁变色后放料酒、盐、酱油;

第4步肉七成熟时放糖和少量白醋,盖锅盖焖一下;开大火将醋味蒸发完后,肉丁紧实,关火。

第5步将做好的臊子捞出,盛盘。晾凉后可以装保鲜盒用冰箱冷冻,随吃随取,作臊子面,炒菜都能用的到。

小贴士:

1.重点是火候,肥肉炸太久会焦,瘦肉炸太久了会柴,感觉控制不住的话,可以用小火慢慢来;2.葱、姜、蒜、调料等可以根据自己口味酌情添加。

蛤蜊肉拌黄瓜怎么做好吃


蛤蜊肉拌黄瓜

蛤蜊肉拌黄瓜是一款简单快捷的小凉菜,主要是方便快捷,对于忙碌的上班族来说,不光要有营养,更要的省时省力,既满足了自己的嘴馋还解饿。 蛤蜊肉具有高蛋白、高微量元素

食材配方

主料:

文蛤

500g

嫩黄瓜

1根辅料:

2g

8g

10g

凉拌酱油

15g

香油

适量

姜末

15g

做法 共8个步骤

1.原料

2.黄瓜洗净,切成小滚刀块,姜切末

3.沙蛤蜊洗净,加没过的凉水,大火煮开后捞出

4.取出蛤蜊肉

5.把煮蛤蜊的原汤汁倒入蛤蜊肉中,用笊篱旋洗蛤蜊肉,捞出备用

6.把蛤蜊肉和黄瓜块混放入大碗中

7.小碗中调入适量盐、糖、陈醋、凉拌酱油、姜末、香油调成料汁

8.调入料汁拌匀即可

皮蛋拌黄瓜


食材明细:

皮蛋1个,黄瓜1根,蒜末

皮蛋拌黄瓜的做法步骤:

1.黄瓜用刀背拍拍,让它骨质疏松后,切成小块。

2.皮蛋剥皮,切小块。

3.把黄瓜、皮蛋混合,加蒜末生抽、醋、一点点糖、一点点芝麻油,拌匀。

酸辣拌黄瓜


食材明细:

黄瓜,酸红辣椒,盐,鸡精,熟油

酸辣拌黄瓜的做法步骤:

1、黄瓜去皮切丝;

2、加入切碎的酸红辣椒、盐、鸡精、熟油拌均即可。

小贴士:

酸辣椒是我自己泡的(我们家很会吃这玩意儿,自11月份至今已吃掉两坛子的酸辣椒啦,可以做很多菜的)只需用烧开的水放凉加盐,不过这样做时间长至少要泡半个月,但是决对放心食品:)

油渣拌黄瓜


食材明细:

小黄瓜3根,榨菜一小块,大蒜几瓣,油渣少许,醋3汤匙,香油一茶匙,红辣椒少许,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙,生抽1汤匙

油渣拌黄瓜的做法步骤:

第1步小黄瓜拍几刀切块,榨菜切丁,蒜制成蒜泥,加油渣,加所有调料拌匀即可。

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