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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“青椒洋葱炒鸭血”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富,有补血解毒的功效。

这道家常菜开胃下饭,而且营养丰富。

鸭血可滋养肝血,且易被消化吸收,青椒,洋葱富含维生素且能杀菌抵抗流感病毒。

简单开胃下饭菜--青椒洋葱炒鸭血

材料:鸭血350克,青椒3个,洋葱100克,红椒1个。

调料:蒜瓣2个,葱姜适量,料酒15毫升,生抽20毫升,香辣酱1勺,糖少许,盐适量,鸡精少许。

青椒洋葱炒鸭血的做法

1准备好所有的食材。

2鸭血开水煮上3-5分钟。

3青椒,洋葱切丝,红椒切圈,鸭血切小块。

4炒锅倒油爆香葱姜蒜。倒入鸭血翻炒。

5加入一勺香辣酱翻炒。

6加入料酒。

7加入生抽。

8加少许盐,糖。

9加入洋葱和青椒红椒翻炒。

10加少许鸡精炒均匀关火。

鸭血烹饪时最好加入葱姜蒜,辣椒等作料以去除腥味。

鸭血烹饪之前最好先煮上几分钟,去脏水和异味。

网站小提示

青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用

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炒血鸭(3)


食材明细:

主料:鸭2000克,

调料:胡椒粉1克,姜6克,盐4克,辣椒(红,尖,干)5克,味精3克,小葱15克,白皮大蒜25克,花生油30克,香油10克,料酒35克,酱油4克

炒血鸭的做法步骤:

1.取净碗一只,先装好料酒15克,把鸭由颈下杀一刀,让鸭血流入碗内,用筷子搅匀;

2.再将鸭子浸在沸水内烫一下,随即煺毛剖腹,挖出内脏,用刀切成1.8厘米见方的块,另用碗装好待用(头、脚、翅、内脏等不用);

3.生姜洗净,切成1.2厘米见方的薄片;

4.葱去根须,洗净,取葱白切成1.2厘米长小段;

5.干红辣椒斜切成0.9厘米长条;

6.蒜瓣一切两半,一并放入净碗内;

7.铁锅放旺火上烧热,倒入花生油,烧至七成热时,将切好的姜、葱、蒜、干红椒倒入炒出香味,再倒入鸭块合炒;

8.炒至收缩变白,随即加料酒20克、酱油、精盐再炒;

9.然后加鲜汤200毫升,将铁锅移微火上焖10分钟;

10.见汤约剩1/10时将鸭血淋在鸭块上,边淋边炒动,使鸭块粘满鸭血,淋完后加胡椒粉、味精、略炒一下即起锅,盛入盘中,再淋上香油即成。

洋葱青椒炒海米


食材明细:

料酒(腌制肉末)少许,生抽少许,盐2g,海米35g,青椒200g,洋葱1个,自制菌菇粉少许

洋葱青椒炒海米的做法步骤:

第1步将所需食材洗净洋葱和青椒切成小碎块

第2步热锅凉油依次将食材入锅,加入盐,生抽,菌菇粉炒熟即可。

小贴士:

早餐夹饼子很美味!

韭菜丝瓜炒鸭血


鸭血这食材,一直很得我心,炒食、涮食、做汤,味道都很美。

材料:

主料:鸭血适量,丝瓜适量,

辅料:韭菜适量,葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,鸡精适量,食盐适量,,

韭菜丝瓜炒鸭血的做法步骤:

1. 鸭血从盒子中取出,洗净,切成块。

2. 丝瓜去皮洗净切块,葱姜蒜和小辣椒切碎备好。

3. 韭菜洗净切段。

4. 烧一锅热水,添1大勺料酒,将鸭血放入锅中烫半分钟。

5. 烫好的鸭血捞出沥干水分备用。

6. 锅内放油,放入葱姜蒜和小辣椒炒香,然后放入丝瓜翻炒至半熟。

7. 放入鸭血略微翻炒。

8. 放入韭菜炒熟。

9. 最后调入盐和鸡精翻炒均匀出锅即可。

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