食材在我们生活中随处可见，不同的食材使食物有不同的功效。食材决定了美食文化的高度的深度，想必你对食材了解很多吧？由此，小编为你收集并整理了老北京—懒龙欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：猪肉馅适量（7分瘦肉3分肥肉），面粉500克，
辅料：：大葱适量，盐适量，油适量，花椒粉适量，鸡蛋1个，生抽适量，酵母5克，温水220克，白砂糖20克，
老北京—懒龙的做法步骤：
1.搅面机里放温水220克，面粉500克，酵母5克，白砂糖20克，搅拌面团10分钟。
2.发酵2倍大小。
3.猪肉馅加一根大葱（切碎），加一个鸡蛋，适量油，花椒粉，生抽，搅拌匀，顺着一个方向多搅拌。
4.搅好的样子。
5.取出发酵好的面团，取三分之一，用擀面杖擀成长方形。
6.平铺搅好的肉馅，抹平，边上留点空隙，不要抹肉馅。
7.从下往上，卷。
8.卷成一条长龙状。
9.放入刷油的蒸笼里。继续做好剩下的面团。（我做了三条长龙）
10.发酵2倍大小。
11.蒸20分钟，焖5分钟。
12.吃的时候切块品尝即可。
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老北京懒龙（肉龙）的做法
这个叫懒龙也叫肉龙，味道很不错，浓浓的肉香味，很好吃。猪肉用三分肥七分瘦的就好，五花肉也可以，如果不吃肥肉，纯瘦肉也可以，就是多放点油。
材料：
中筋面粉500g，水260g，猪肉500g，大葱160g，香菇100g，盐4小勺，酱油2汤匙，鸡精1小勺，五香粉1小勺，姜粉1小勺，香油1小勺，食用油50g，酵母4g，，
老北京懒龙（肉龙）的做法的做法步骤：
步骤1，先把酵母倒进水里搅拌均匀后揉成面团，发酵一个小时。
步骤2，猪肉清洗干净，有点肥肉吃起来会更香。
步骤3，大葱洗干净备用。
步骤4，把肉剁成肉馅。
步骤5，大葱切碎。
步骤6，香菇洗净切碎。
步骤7，混合在一起。
步骤8，加入盐、酱油、鸡精、五香粉、姜粉、酱油、香油和食用油拌匀。
步骤9，面团发酵好之后取出揉圆。
步骤10，我做的量大，分成两份，擀成长方形或者圆形都可以，均匀的涂抹肉馅。
步骤11，卷起来即可，这样在发酵二十分钟。
步骤12，大火蒸二十五分钟即可，在焖五分钟。
步骤13，蒸好之后切成小块开吃吧！
【北京】懒龙
食材明细：
主料：：面粉1000克，酵母10克，清水650克，猪肉馅700克，洋葱2个，
辅料：：酱油适量，生抽适量，盐适量，植物油少许，
【北京】懒龙的做法步骤：
1.面粉加酵母、清水，揉成比较滋润的面团，天冷可以用温水，盖湿布和盖子，在温暖处进行发酵
2.猪肉馅准备好，略微有点肥的更好吃噢；用酱油、生抽、盐、少量植物油、少量清水调制入味
3.洋葱剥外皮清洗干净，切成小丁，此处会流泪的，可以戴眼镜阻挡辣气，或者正好趁此机会流流眼泪去去毒，据说流泪可以减轻心理压力，痊愈伤口
4.将洋葱丁放入肉馅盆中，先不要搅拌
5.待面团发起来之后再混合肉馅，以免过早混合出汤、变臭
6.发好的面团是原来的二倍大就可以了，掀起面团，下面的面组织呈细密的气孔状，有拉丝，就是发酵到位了
7.将面团取出放在案板上，揉一揉排气，擀成厚约5毫米左右的长方形面片，将混合好的馅料均匀地铺抹在面片上
8.从一侧卷向另一侧，不要太松也不要太紧；太松会导致面皮馅料之间不贴合，太紧会导致涨发不起来，形成死面或者面皮表面开裂
9.卷好的面卷，两端捏紧
10.用手掐成四等份，两端分别捏紧，以防蒸的过程中开口漏汤
11.将懒龙生坯上下两层放在铺在湿屉面的蒸锅里，盖上盖子进行二次发酵
12.20分钟左右，待面坯表面变得圆润些就可以开水蒸了，上汽后蒸40分钟左右，根据懒龙的个头大小和厚度来调整；关火后先不要急于揭盖，5分钟后再打开盖子，这样表面会光滑不收缩
13.又白又胖，懒龙变懒虫
14.一圈圈，吃起来有滋味
小贴士：
肉馅中不要打太多的水，防止肉馅受热收缩后与面皮之间形成空洞；
面发酵好之后再将馅料混合均匀，以防过早混合变臭和出汤；
蒸的时间要看懒龙的大小薄厚来调整。
自制老北京肉龙
食材明细：
主料：：中筋面粉300克，安琪酵母3克，猪肉250克，
辅料：：食盐2克，葱花适量，香油适量，生抽适量，蚝油适量，胡椒粉适量，姜适量，
自制老北京肉龙的做法步骤：
1.准备好发面材料：中筋面粉，安琪酵母，食盐；
2.安琪酵母用温水泡5分钟；
3.面粉中倒入酵母，2克食盐，和大概150克温水；
4.用筷子搅拌成絮；然后揉成光滑的面团，盖上湿布醒发1小时；
5.醒发过程中，准备好馅料，香葱切碎，生姜切碎；
6.猪肉糜内加入适量香葱末，生姜末，生抽，耗油，胡椒粉，香油，顺时针搅拌上劲；
7.猪肉馅搅拌好备用；
8.1小时后，面团醒发完毕；
9.用手沾一点面粉，抓起一块面，内部组织呈蜂窝状，说明醒发完成了；
10.将醒发好的面团用手充分地揉压出里面地空气，再将其揉成长条，盖上湿布，静置松弛15分钟。
11.松弛好后，用切刀切成两份；
12.取一个面团擀成厚薄均匀的圆片；
13.然后在上面均匀的涂抹肉馅；
14.像卷纸卷一般卷起；
15.卷好以后再把两端捏紧封口；
16.做好的肉龙放入蒸锅中再次静置发酵15分钟；
17.然后冷水上锅，大火蒸制20分钟，此时可关火，但不要马上打开蒸锅盖，焖5分钟左右再打开锅盖；
18.然后切成段即可食用；
19.肉香香飘满屋，还是会让你口水四溢，一层层的肉馅看得见，咬上一口，绝对的享受······
20.早餐：自制肉龙，黄瓜卷，水煮鸡蛋，红豆薏米大枣粥。
小贴士：
1.卷好的肉龙先不要切成小块，而是将整条肉龙放在蒸锅里蒸，蒸好出锅后再切成小块食用，这样可以最大限度保留肉馅的香味。
不是懒龙的懒龙
食材明细：
主料：：油豆皮适量，猪肉适量，韭菜适量，
辅料：：鸡蛋适量，姜适量，
配料：：生抽适量，盐适量，五香粉适量，孜然粉适量，
不是懒龙的懒龙的做法步骤：
1.半解冻的猪肉块剁馅最上手，切片、切丝、切小块，再一阵乱剁，肉馅齐活。
2.肉馅、姜末、鸡蛋、韭菜备齐，取一个鸡蛋的蛋清单独存放。
3.将鸡蛋打碎，和韭菜肉馅姜末一起加入调料拌匀。油豆皮从冰箱里取出。
4.油豆皮铺开，将办好的馅均匀的摊平。
5.从一边卷起，外面的边涂上预留出来的鸡蛋清，定型，不露馅。
6.上蒸锅，蒸20分钟。（油豆皮大小不一，懒龙在托盘里，活生生的像一窝小猪仔。）
7.蒸熟后的懒龙，明显的有了凝聚力，感觉非常拥挤，哈，超生了...
8.小心的取出懒龙，切段，上盘，香气诱人~~
蒸懒龙
食材明细：
主料：：白菜1个半，肉馅1斤，葱1根，面粉3碗，姜1块，鸡蛋1个，
辅料：：料酒适量，生抽适量，鸡精少许，蚝油少许，香油少许，盐少许，甜面酱2勺，
蒸懒龙的做法步骤：
1.材料准备，白菜娃娃菜，甜面酱，葱姜，肉馅。
2.白菜切小丁加适量盐杀杀水。
3.肉馅中放入葱姜末。
4.加入一个鸡蛋，少许料酒，少许生抽，一勺耗油，两勺酱，少许花椒粉，少许香油，少许盐。
5.搅拌均匀，较上劲即可。
6.酵母加入适量温水化开。
7.三碗面粉加入酵母水搅拌好，适量加入面粉。
8.揉成团盖上盖子发酵3小时以上。
9.白菜用盐杀好后，攥出水分备用。
10.将白菜倒入肉馅中，搅拌均匀备用。
11.面发酵好了以后撒上一些面粉以免粘盆。
12.做好剂子，擀个大面皮。
13.上面放好肉馅铺满，有一边少放点馅儿，卷的时候合上好黏上。
14.从肉馅多的一边卷上即可。
15.蒸锅中抹少许油，放上肉龙做上水，开了以后上锅蒸15分钟关火，焖5分钟取出来即可。
16.剩下点面包了包子和小馒头。
17.可以吃啦~~~
小贴士：
焖5分钟后一定要记得把肉龙拿出来喔~不然面皮会泡软的
肉龙，大懒龙
食材明细：
主料：：面粉300克，猪肉200克，
辅料：：香葱100克，生姜20克，老抽1匙，生抽4匙，海鲜酱油2匙，料酒4匙，香油2匙，盐1.5匙，鸡精1匙，鸡蛋1个，酵母3克，酵母伴侣5克，水180ml，
肉龙，大懒龙的做法步骤：
1.将所以的调料放入肉馅中，顺时针搅拌
2.放入姜末搅拌
3.猪肉剁成肉末，肥肉2瘦肉8，自己剁的肉更好吃点，想省事就买较好的肉馅！
4.葱姜切末备用
5.将所以的调料放入肉馅中，顺时针搅拌
6.放入姜末搅拌
7.面醒发至2倍大就可以了，时间跟距离温度而定！
8.将面团排气，扞成长方形的薄片，注意下面要撒上干面粉防治粘连
9.最后再放葱花搅拌均匀，要在放馅时再放入葱花以免葱放早了有烂葱味！
10.将肉馅均匀抹在面皮上
11.卷起
12.最后收紧封口
13.放入蒸锅二次醒发二十分钟，开大火蒸18分钟关火，别着急揭锅盖让它停个3分钟再取出切段，这样面不会塌！
14.成品，喜欢的亲就做起来吧！^_^
老北京爆肚
爆肚这个吃食算是很有老北京地方特色小吃。何为爆肚呢？爆肚就是把鲜牛肚（指牛百叶和肚领）或鲜羊肚洗净整理后，切成条块状，用沸水爆熟，蘸油、芝麻酱、醋、辣椒油、酱豆腐汤、香菜末、葱花等拌制的调料吃，质地鲜嫩，口味香脆，不油不腻。
爆肚吃法不讲究，沾着小料吃，但爆肚的火候和小料的做法较为讲究。爆肚关键是在爆上，爆好了很脆，爆老了很皮。首先要掌握好火候，水要量大、滚开，火力要极旺。鲜毛肚放在笊篱里，在滚烫的热水中，来这么三上三下就ok啦。也就是个几秒钟的时间，过火了口感就变皮筋了。而小料里面芝麻酱、韭菜花、酱豆腐缺一不可的；再用盐、糖、生抽、辣油调味；最后点缀香菜提香提味。
爆肚是个统称，分羊爆肚和牛爆肚。而牛爆肚又分4种，牛百叶、牛百叶尖、牛肚仁、牛厚头（牛葫芦头）。羊爆肚又分9种：羊散丹、羊肚领、羊肚板、羊肚芯（也称肚板芯）、羊蘑菇、羊蘑菇头、羊食信、羊葫芦。不同部位的肚爆的时候也有区别，像肚散丹5秒钟、肚板7秒钟，肚葫芦、肚领、肚蘑菇8秒钟如果爆过了火就会老硬。
我个人喜欢吃牛爆肚，羊爆肚多少会有一点膻味儿。每次走街串巷遇到爆肚店，就走不动了。来上一盘爆肚、一盘爆白菜、一碗小料齐活。先吃爆肚，再吃白菜，爆肚趁热吃，凉了会有回性，口感大减。后吃白菜，也可以避免一开始白菜里的汤水把芝麻酱小料弄稀，就不够醇香了。
那天看见家门口的超市有卖鲜毛肚的，立刻收了半斤回来吃。爆肚一定要用鲜肚，那种水发的是万万不行的。水发的比鲜肚便宜一半还多，切勿贪便宜，不是味道差着，是压根吃起来就不是一个东西呢。买回来的鲜肚建议当天就吃，万一您晚上买的，当天来不及吃，隔天吃，保存起来也有讲究。不要直接把买回来的鲜肚仍冰箱存放，要把鲜肚浸在冷水中，再入冰箱存放。不易久存，最好是随买随吃。
老北京爆肚
原料：鲜百叶250g，白菜200g，料酒30ml，花椒少许，葱姜适量。
蘸料：芝麻酱5汤匙，韭菜花1汤匙，酱豆腐1块，生抽1汤匙，白糖1茶匙，盐1/2茶匙，辣油1茶匙，香油1茶匙。
老北京爆肚的做法
1、准备好所需调料，如果没有现成辣油，可以用干辣椒现榨。现榨的话干辣椒泡水里10分钟。
2、芝麻酱一点点加水顺一个方向澥开，用筷子滑过芝麻酱后，纹路清洗，稍后慢慢消失状态最佳。
3、酱豆腐放在小碗中碾碎，最好再加点酱豆腐汤。
4、把碾碎的酱豆腐和韭菜花放入芝麻酱中顺一个方向搅拌均匀。
5、加入生抽、盐和白糖拌匀。
6、热锅凉油，干辣椒擦干水分放入油中小火煸香煸干后取出，随吃随加到芝麻酱里。
7、把一切都准备妥当后，再取出鲜百叶，用清水过洗多次后备用。
8、锅内入足量的水烧开，放入花椒、葱姜和料酒，把百叶放在笊篱中，保持开锅状，三上三下即可。
9、笊篱内一次放入的百叶不要太多，多了会受热不均。焯烫5、6数秒，百叶微微打卷，有微弱弹性了即可。
10、爆白菜，白菜选菜叶部分，口感最好。水依然要全开，烫软即可。
美食小提示
1、爆肚要选鲜百叶，水发的不行。
2、鲜百叶爆的时候，放入葱姜、花椒料酒可以去腥。
3、爆肚随吃随爆，不要一次爆太多等吃的时候，下面的都凉了，因为爆肚没法回锅，回次锅就老了。
4、笊篱里面一次不要放太多鲜百叶，避免锅小，笊篱晃悠不开，受热不均。
5、个人建议，如果自家吃的话，先调配蘸料，然后爆白菜，白菜不容易凉。最后爆肚上桌，白菜不烫了，爆肚也能吃刚出锅热的。而吃的时候先吃爆肚，后吃爆白菜，避免白菜的余汤稀释了蘸料，影响口味。
网站小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动，帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
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