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好的美食离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究,对于食材你知道的有哪些呢?以下是由小编为你整理的《排骨焖茄干》,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::排骨适量,茄子适量,

辅料::葱姜蒜适量,

配料::李锦记风味豆豉一大汤勺,生抽适量,料酒适量,蚝油适量,糖适量,盐适量,胡椒粉适量,

排骨焖茄干的做法步骤:

1.将茄干洗净,用水泡软(着急的可用温水泡半小时即可)。

2.小排洗净,放入切好的葱段、姜片、蒜瓣(用刀拍裂)、料酒、生抽、蚝油、糖、胡椒粉拌匀,腌渍半小时(也可晚上腌渍,放入冰箱早晨额用)。

3.起热锅,倒入油,先投入姜片煸香,再加入豆豉煸出红油,依次加入蒜、葱,煸香。

4.加入排骨炒,将排骨的水份炒出。

5.倒入挤干水分的茄干,再加入生抽炒匀,加入少量开水,大火烧开,关小火慢炖,半小时后,加入适量盐再炖10分,收汁出锅。

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菜干焖排骨


所有菜干里头,我最喜欢的就是这种用菜心晒的菜干,这菜干不象平常的白菜干那样用于煲汤,而是用来蒸或是焖,配以排骨或是五花肉,菜干吸了肉的油脂会越发好吃。

以往乡下亲戚偶尔会给一些用自己家种的菜心晒的菜干,今年没有,还好我在市场发现有个女人在卖这菜干,说是她家婆自己种的菜心,吃不完就晒成菜干。

闻着挺香的,就买了一把回家,浸泡软洗净,加上排骨一起焖,真是香极了,菜干比排骨还好吃,吃到最后剩下的是排骨。

让人停不下筷的农家菜【菜干焖排骨】

材料:排骨、菜干、蒜头、姜、料酒、生抽、白糖、蚝油

菜干焖排骨的做法

1、菜干提前浸泡,排骨焯水;

2、锅热油(由于还要加菜干,油比平时增多,先爆香姜蒜,再下排骨爆炒;

3、加生抽、料酒、白糖、蚝油翻炒,加水焖煮15分钟;

4、加入菜干再一起焖20分钟左右关火加盐。

网站小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

排骨焖菜干


食材明细:

主料::排骨500克,菜干150,

辅料::油30亳升,姬松茸30克,生抽30毫升,老抽10毫升,盐适量,鸡精2克,胡椒粉2克,

排骨焖菜干的做法步骤:

1.菜干加适量水入电饭煲煮熟。

2.把处理好的排骨入锅和姬松茸一同煎香。

3.下适量生抽、老抽、糖上色。

4.下菜干一同翻炒。

5.加入适量水,调好味,焖煮至排骨熟稔。

6.洒上胡椒粉,淋上香油炒匀出锅装盘。

砂锅干豆角焖排骨


食材明细:

主料::干豆角适量,排骨700g,

辅料::花椒适量,干辣椒适量,八角5个,桂皮1块,香叶4片,小米椒3个,大蒜4瓣,冰糖5颗,生姜1块,葱白4颗,生抽3勺,老抽2勺,蚝油2勺,料酒1勺,豆瓣酱1勺,清水适量,盐适量,玉米油适量,小葱少许,

砂锅干豆角焖排骨的做法步骤:

1.干豆角提前泡发,然后切段备用

2.切好的排骨洗净,冷水下锅焯水

3.焯水后洗净,然后沥干水份备用

4.香叶,八角,桂皮,冰糖,干辣椒,小米椒,生姜,大蒜,葱白,花椒洗净切好备用

5.冷锅放油,烧热

6.放入排骨翻炒片刻

7.再放入备好的配料翻炒出香味

8.放生抽,老抽,料酒,蚝油,豆瓣酱翻炒至上色

9.倒入干豆角翻炒均匀

10.再倒入适量清水,适量的盐煮开水

11.煮开后倒入砂锅中

12.盖上锅盖小火焖20分钟

13.煮好后撒上少许葱花,一锅美味下饭的豆角焖排骨完成啦!

14.可以吃两碗饭哦?哈哈

黄花菜干焖排骨


食材明细:

主料::排骨一根,黄花菜干适量,

辅料::姜适量,葱适量,

配料::盐适量,糖适量,料酒适量,红烧酱油适量,鸡精适量,

黄花菜干焖排骨的做法步骤:

1.把黄花菜干事先用水泡好,排骨洗干净备用,葱打好葱节,姜切片。

2.把排骨和肉一起放锅里爆油。

3.排骨爆到2面有点焦黄。倒入黄花菜干翻炒一下。放入盐,糖,酱油继续翻炒。

4.最后在吧葱节,和姜片放入锅里,加入料酒和鸡精中火焖20分钟就可以了。

五香排骨焖扁豆干


1:排骨先泡清水去一下血水再沥干,然后用油,盐,姜片,生抽等先腌着备用;

材料:

主料:排骨350g,扁豆80g,

辅料:姜适量,生抽适量,老抽适量,五香粉适量,细香葱适量,香菜适量,冰糖适量,,

五香排骨焖扁豆干的做法步骤:

1. 排骨先泡清水去一下血水再沥干,然后用油,盐,姜片,生抽等先腌着备用;

2. 扁豆干提前泡水;

3. 泡好后洗净沥干,改刀切适量大小。

4. 热油锅,下排骨煎香一下;

5. 然后下适量清水,少许生抽和冰糖提鲜,少许老抽上色,再入五香粉;

6. 小火焖至排骨比较入味比较软,约半小时左右;

7. 再倒入处理好的扁豆干一起焖;

8. 再焖约15分钟,汁也收得差不多的时候,试味,不够咸再加盐,够就不用啦!

9. 上锅前入葱花和香菜即可。五香排骨焖扁豆干烹饪技巧

感谢您阅读“97美食网”的《排骨焖茄干》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!