食材明细:
主料::猪里脊半条,姜2片,葱10克,蒜1瓣,鸡蛋1个,淀粉120克,盐半勺,鸡精少许,水适量,食醋1勺,白糖1大勺,植物油适量,
辅料::浓缩橙汁少许,
传统东北锅包肉的做法步骤:
1.准备好各种材料。家里没有大葱啦,我就用的小葱。
2.将猪里脊表面的筋膜撕掉,顶刀切成3毫米厚的大片。葱姜切丝,蒜切片备用。
3.把玉米淀粉、少许水、盐、鸡精、鸡蛋和里脊肉倒入大碗中,用手抓匀,使肉的表面裹着薄薄一层浆,腌制一会儿再炸。这样肉质不容易散失水分,更嫩也更入味。
4.铁锅中倒入适量植物油,烧到五成热,把肉片一片片摊平,放入油锅中炸。
5.先用五成热的油,把肉片炸到金黄色,捞出沥净多余的油。
6.再把锅中的油继续烧热到七成,把肉片倒入锅中复炸。
7. 把肉的表面炸硬,内里炸透,捞出备用。复炸一次很重要,必须把表面炸硬,这样最后回锅勾糖醋汁的时候,表面酥脆,不容易泡软,口感更好。
8.称出适量的白糖用来调糖醋汁。糖和醋的比例一般是1:1,糖也可以稍微比醋多一些,因为后面还要用微酸的橙汁提色提香。
9.将白糖、食醋、少许浓缩橙汁和少许水调匀。
10.倒入锅中,小火加热到白糖完全融化,汤汁粘稠起泡的状态,加入蒜片、葱姜丝炒匀。
11. 倒入炸好的肉片,快速翻匀,让汁液均匀地包裹在肉片上,盛出即可。我用的是调糖醋汁的方法,也有的做法会用番茄酱来调糖醋汁,或者最后再勾一次芡,这就看个人口味不同了。作为东北人,我更喜欢我们传统方法做出来的口味。
食材明细:
主料::猪肉330克(20块),土豆淀粉200克,
辅料::生菜少许,
配料::葱1小段,姜一小块,蒜4瓣,酱油少许,豆油适量,盐适量,花椒面少许,醋适量,
东北锅包肉--正宗东北味的做法步骤:
1.猪肉,后座里的一条整肉,冷冻8成后方便切片
2.切成0.5厘米厚的片,让肉片室温解冻,除去血水
3.小盆里放200克干土豆淀粉
4.将淀粉用凉水泡1个小时
5.准备好葱姜蒜,量如图片所示就足够了
6.葱姜蒜切末
7.空盘摆生菜
8.准备两个碗:一个碗放少量醋(小碗底的量),另一个碗放葱姜蒜末,花椒面,盐,酱油(酱油倒一个圆圈的量就好),如图所示
9.土豆淀粉泡好后,用手抓匀,放入缓好的肉片,用手将淀粉和肉抓匀,如果淀粉发干,可以加一点水,如果太稀,可以加一点干粉
10.锅里放油,加热,手放在油锅上方,感觉到热烫,就可以炸肉了
11.淀粉浆均匀的粘在肉上,不能太多,也不能没有,如图所示就好,依次投放到油锅里
12.放入油锅中炸,第一锅,放8-10片
13.炸到软嫩,出锅备用
14.再接着炸第二锅的肉片
15.把13步的第一锅肉片放回14步的第二锅中一起回炸
16.肉片外面苏脆,出锅沥干油
17.把炸油倒在储油罐,留少许油在锅里
18.把8步里的葱姜蒜末等调料放在锅里小火煸香,搅拌均匀
19.把醋碗里的醋倒上,调匀汁料
20.放入炸好的肉片
21.翻炒均匀即可出锅
22.成品图一。码放在生菜盘里,外酥里嫩,咸香浓郁,汁味融合炸肉味,你还能禁得住诱惑吗?
23.成品图二。怎么看都成了三条小鱼了,哈哈,快吃吧,要不就没了,吃货们都虎视眈眈的呢!就剩下仅存的三块了
24.此肉肉的横截面,真正的外酥里嫩
小贴士:
正宗的味道取决于正宗食材的选用和正宗的制作方法:
1.猪肉选用:最好是猪肉后座里的整条肉(我一般会买整个后座,然后自己剔肉,就能得到整条肉,如果零散购买,肉就太碎,不能保持肉片形状规整,不零散,大小肉片均匀),而里脊肉太嫩,达不到外酥里嫩的口感
2.炸油的选用:东北产的豆油(三级笨榨的熟豆油,颜色黑红,豆香浓郁,炸出来的食材颜色金黄,漂亮,可淘宝购买),如果没有,可以用花生油代替。因为没有找到正宗的豆油,所以用了花生油,颜色要逊色的多了,发白,有点遗憾
3.干土豆淀粉需要提前用水泡,让干粉吸水融合,如果水和干粉不融合好,炸的时候就会发生油崩,危险!
4.炸的火候:因为肉片太大(8-9厘米大),炸不下,所以就分锅炸,用铲子轻轻的敲肉片,发出沙沙的声音,就说明肉炸好了
5.醋和酱油的量要拿捏好,否则炒出来的汁太多,太黑,影响外观和口感
6.还可以调汁成糖醋味的,调汁的时候放少许白糖即可
7.有些是放了番茄酱的改良版,偏于南方的味道
食材明细:
主料::猪通脊适量,香菜适量,姜适量,面粉适量,料酒适量,白醋适量,花生油适量,
辅料::胡萝卜适量,葱适量,玉米淀粉适量,盐适量,生抽适量,白糖适量,
东北那旮旯的锅包肉的做法步骤:
1.准备好食材
2.将猪通脊切成约一个硬币厚度的肉片
3.向肉片中加入适量料酒、盐和生抽腌制10分钟
4.玉米淀粉和面粉以2:1的比例加水调成糊状
5.胡萝卜、葱、姜切丝,香菜切成段备用
6.准备好白糖、白醋和淀粉
7.锅中倒入花生油
8.油加热至五、六成热,插入筷子,筷子周围起气泡时表明油温已达到
9.将切好的肉片裹上一层淀粉糊
10.将裹好淀粉糊的肉片放入热油中进行炸制
11.将炸好后的肉片捞出控油
12.将火转至大火,将油加热至七、八成热,放入炸好的肉片,炸约1分钟,捞出备用
13.锅中留底油,放入一半的白糖
14.将糖炒至变色,加入热水、盐和水淀粉,熬至粘稠
15.将炸好的肉片和胡萝卜丝、葱丝、姜丝和香菜放入锅中,此时加入另外一半的白糖,快速翻炒
16.待每个肉片均匀裹上汤汁,沿锅边淋入白醋,翻炒一下,快速出锅
小贴士:
1、 做锅包肉,重要的是选好肉,一般都是猪里脊,但是为了好看和好切,我选的是猪通脊,口感要稍微差一些
2、 肉片最好提前腌制以下,这样肉会比较有味道
3、 适量加入一些面粉,肉的口感会比较滑嫩
4、 肉一定要炸两次,第一次是为了把肉炸熟,第二次炸出的肉外层会更加酥脆
5、 油中加入糖是为了给肉上糖色,比加生抽上色味道要好,色泽也更加亮丽
6、 加入肉片翻炒时还要加入一些白糖,是因为炒糖色时,糖发生了焦化反应,不是很甜,最后加入白糖是为了增加甜味,如果不希望甜味太大,可以省去
7、 正宗的东北锅包肉上桌的时候会有一股很大的白醋的味道,所以,一定要在快出锅的时候淋入白醋哦
材料:
里脊肉500g,胡萝卜5g,葱姜蒜适量,香菜3g,淀粉200g,盐2g,醋精(30度醋)5g,米醋10g,水20g,白糖60g,味精2g,酱油5g,
正宗东北锅包肉的做法的做法步骤:
步骤1,里脊肉洗净,有筋皮的最好把筋皮切下去。切成厚为3毫米的大片儿。(厚度大概相当于2-3张银行卡的厚度)
步骤2,胡萝卜、大葱、姜切细丝。蒜切片,香菜切段。
步骤3,淀粉中加入水,侵泡60分钟,倒出多余的水搅成糊状,大概是半化的冰淇淋状,倒入里脊肉,用手抓匀至没一片肉都均匀裹上淀粉。
步骤4,将水,醋精,米醋,酱油,白糖,盐,味精倒入碗中,加少许水淀粉搅拌均匀。(在搅拌完成时,可以自己尝尝,是不是自己想要的酸甜口,如果不是,可以自己适当的添加糖或醋精,加几滴香油口感会更好)
步骤5,锅中倒入3斤油,油不要太少,否则炸制过程中会粘连。八成热时,依次放入粘匀淀粉的肉片,不要一次性都下去,分多次下入,否则先下的和后下熟不到一起,也会导致先下的糊了后下的还没炸成型。(炸肉的时候可以把火关小些,这样不宜炸糊,捞出后再加火升温)
步骤6,待油温升到八成的时候,把分批炸好的肉一次性放入锅中炸。过程中,炸三遍,每次炸的时间不要超过两分钟,时间长了会导致硬而不酥。炸至外壳酥脆,呈金黄色即可。
步骤7,锅中放少许油,倒入葱、姜、蒜、胡萝卜,炒香。将调好的汁倒入锅中,大火烧至沸腾,倒入炸好的里脊肉。
步骤8,翻炒均匀,放入香菜既可出锅。
食材明细:
主料::猪肉适量,
辅料::油适量,葱适量,糖适量,盐适量,白醋适量,清水适量,土豆淀粉适量,
东北名菜——锅包肉的做法步骤:
1.肉没有里脊肉我拿的别的代替,(当然没有里脊的好),切成一厘米的片,这是锅中放入炸至的油预热
2.这时由热度达到筷子插里边缘会冒泡泡时,取一片肉均匀的沾上干淀粉
3.在沾上湿淀粉
4.直接放入锅中炸,一片一片的向上述2.3步骤沾好淀粉放入
5.炸好一面翻面炸另一面
6.炸好的一边捞出
7.当油温更高时把炸好的一边肉倒入炸至两分钟
8.捞出备用
9.左边糖,右边是白醋中加了点盐
10.将两种混合搅拌化开
11.炸好肉后将油倒出,用锅底剩下的油烧热,倒入调好的汁,在放入炸好的肉,迅速翻匀放入葱花点缀一下 出锅
食材明细:
主料::猪里脊1块,
辅料::辣椒1根,番茄酱适量,白糖适量,淀粉适量,调味料各适量,
东北菜---【锅包肉】的做法步骤:
1.里脊切成约0.4cm厚片,加入少许盐,生抽,糖,姜,葱,腌上半小时。
2.淀粉加清水调成很稠的淀粉糊。
3.里脊肉挂淀粉糊入油锅炸至成形,捞出沥油备用。
4.锅中留少少的油,放入辣酱丝翻炒(我直接把炸肉的内倒出来,锅底留一层薄油~)。
5.加入番茄少司,白糖,盐;煮开后,加适量的水淀粉。
6.倒入炸好的肉片,翻炒,肉片均匀的挂上番茄沙司,出锅。
豆果课堂2月25日晚上5点开课:花花老师是正宗的东北人儿,一直比较拿手的就是东北菜。今天给大家讲授的就是两款最经典的东北菜:一是锅包肉,传统的锅包肉色泽金黄,有的地区也有番茄酱版的,不论是哪种,成品都是口味酸甜,香酥可口,外焦里嫩,吃上一口,唇齿留香。课程里花花老师会把制作两种锅包肉的要点和方法都教给大家。二是软炸肉,同样外焦里嫩,跟锅包肉的酥香相比,软炸肉口感更软香一些,食用时可配上花椒盐,更加香美可口。两款美食不仅可以用猪肉也可以用牛肉制作哦!
材料:
金黄版锅包肉一份,蕃茄酱版锅包肉一份,软炸肉一份,,
东北名菜:锅包肉软炸肉的做法的做法步骤:
步骤1,课程内容(讲什么内容、难点、技巧)您将学习到以下内容:(1)锅包肉及软炸肉的制作方法。(2)肉的选择及切片技巧。
步骤2,(3)锅包肉及软炸肉分别的挂糊技巧。(4)炸制技巧。
步骤3,(5)锅包肉的酱汁熬制技巧。
步骤4,咬一口香酥脆、外焦里嫩。
步骤5,(6)软炸肉的椒盐蘸料制作。
步骤6,两种菜肴再次加热技巧。
步骤7,软炸肉、香极了!
步骤8,蕃茄酱版锅包肉。
步骤9,比例非常重要!
步骤10,挂糊非常关键!
步骤11,喜欢的亲赶紧报课吧!
步骤121,
步骤132,
步骤143,
步骤154,
步骤165,
步骤176,
步骤187,
步骤198,
步骤20,哦
步骤21,在
步骤22,有
步骤23,y
步骤24,h
步骤25,i
步骤26,h
步骤27,c
步骤28,k
步骤29,b
步骤30,b
步骤31,d
步骤32,j
步骤33,k
步骤34,n
步骤35,a
步骤36,v
步骤37,m
步骤38,我
食材明细:
主料::生鸡翅适量,卷心菜适量,西红柿适量,
辅料::土豆适量,尖椒适量,粉丝适量,紫菜适量,姜适量,葱段适量,
配料::盐适量,花椒适量,大料适量,
改良版东北大乱煮的做法步骤:
1.1. 在锅中先放入一把干辣椒,和葱段,再放入生鸡翅调至大火。
2.2. 煮制过程中会飘有白沫,需要时刻将它们筛出
3.3. 水煮开后,放入切好的尖椒和西红柿
4.4. 放入姜块,和土豆条
5.5. 关小火煮制
6.6. 放入切好的卷心菜,继续煮,煮约20分钟左右
7.7. 放入盐适量
8.8. 最后放入粉丝和紫菜
9.9. 出锅~
小贴士:
1. 炖制过程中一定要时刻将漂浮在锅中白沫晒出
2. 材料是随意放的,本来想放胡萝卜,结果忘了(女儿因为这个还高兴了好一阵子。。。)
3. 一定要时刻盯着锅,不能让水变干,否则真成炖菜了(炖鸡翅。。。个人觉得不怎么好吃)
4. 如果想吃面面的土豆,可以先用高压锅炖一下~
5. 用砂锅应该更好,可惜我家的砂锅最近光荣牺牲了。。。
感谢您阅读“97美食网”的《改良的东北锅包肉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了东北菜的菜谱专题,希望您能喜欢!