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只有正常的食材才能有正宗的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材,美食文化才有根,你是食材达人吗?经过收集并整理,小编为你呈上苦瓜酱烧五花肉,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::五花肉适量,苦瓜适量,

辅料::盐适量,油适量,冰糖适量,姜适量,蒜适量,黄豆酱2勺,八角2颗,干辣椒适量,香叶适量,生抽适量,

苦瓜酱烧五花肉的做法步骤:

1.准备以上食材

2.锅里热油把冰糖放入炒至焦黄,放入五花肉

3.煎至金黄,倒入料酒

4.放入姜蒜

5.加入香叶,八角,花椒,生抽,两勺黄豆酱

6.加入适量的水煮 20分钟

7.倒入苦瓜,加入少许盐

8.苦瓜熟了即可

9.不喜欢吃香料的可以不放哦

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苦瓜炒五花肉


食材明细:

主料::苦瓜155克,五花肉140克,

辅料::料酒适量,盐适量,

苦瓜炒五花肉的做法步骤:

1.材料:苦瓜、五花肉(已清洗)

2.将苦瓜清洗一下。

3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片,待用。

4.将已清洗的五花肉放在案板上切成片,待用。

5.随后,将切好的苦瓜下入沸水中焯一下,捞出。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。

7.接着,加适量的料酒。

8.加适量的盐。

9.调味翻炒翻炒。

10.然后,合入焯好的苦瓜炒匀,即成。

11.出锅装盘。

五花肉炒苦瓜


食材明细:

主料::五花肉250克,苦瓜一个,

辅料::盐适量,油适量,辣椒适量,蒜米适量,生抽适量,

五花肉炒苦瓜的做法步骤:

1.五花肉切片,苦瓜切片,切点蒜米和辣椒。

2.锅烧热倒进五花肉煸出油,放进辣椒和蒜米,

3.翻炒翻炒

4.放盐炒香盛出待用

5.锅里留油倒进苦瓜炒匀

6.放盐将苦瓜炒断生

7.倒进炒好的五花肉炒匀

8.将苦瓜炒熟

9.将苦瓜炒熟

小贴士:

将五花肉里的油煸出肉不油腻而且更香

五花肉烧腐竹


食材明细:

主料::五花肉200g,腐竹150g,青蒜一点点,

辅料::油少许,盐少许,生抽少许,老抽少许,糖少许,料酒少许,鸡精少许,蚝油少许,淀粉少许,葱少许,姜少许,蒜少许,

五花肉烧腐竹的做法步骤:

1.五花肉洗净切片。

2.泡发好的腐竹切成寸段。

3.备好葱姜蒜。

4.青蒜洗净切成寸段。

5.点火坐锅倒油,热锅凉油放入五花肉。

6.小火煸肉,煸出肉中的油后放入葱姜蒜煸香。

7.这时放入料酒翻炒几下后,放入少许的生抽,老抽,清水,糖,耗油,盐,开锅后倒入腐竹盖上锅盖焖上5分钟左右。

8.放入少许的鸡精,放入青蒜。

9.勾芡出锅。

芋艿烧五花肉


食材明细:

主料::芋艿适量,五花肉适量,

辅料::盐一勺,玉米油一小勺,老干妈一勺,生抽一勺,

芋艿烧五花肉的做法步骤:

1.炸好的五花肉切片备用

2.芋艿去皮煮熟备用

3.油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒五花肉出香味

4.倒入芋艿,加入一勺老干妈,生抽一勺煸炒均匀

5.加入一勺盐

6.加入适量水,焖至大火收汁!

7.盛碗中,成品图。

8.午餐开吃。

地瓜烧五花肉


食材明细:

主料::五花肉150克,

辅料::黄心地瓜2只,四季豆100克,蒜末半汤匙,油1碗,

配料::海天铁强化金标生抽王1汤匙,米酒1汤匙,白糖1/2汤匙,盐1/3汤匙,鸡粉1/2汤匙,

地瓜烧五花肉的做法步骤:

1.地瓜切成3厘米长,1厘米宽的条;五花肉切薄片,四季豆去老筋,切成3厘米长的段。

2.烧热1碗油,放入地瓜条以中火炸3分钟,直至呈金黄色。倒入四季豆拌匀,与地瓜条一同炸2分钟,捞起沥干油待用。

3.倒出锅内余油,炒香蒜末,倒入五花肉拌炒至肉色稍白,加入1汤匙米酒,以中火拌炒1分钟。

4.倒入炸好的地瓜条和四季豆,与五花肉一同拌炒1分钟。加入1汤匙海天铁强化金标生抽王、1/2汤匙白糖、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉炒匀入味,即可上碟。

小贴士:

厨神贴士



1、尽量选取精瘦的五花肉,过于肥腻的五花肉炒熟后会很油腻;就算先将五花肉煸出油再炒成菜,还是很难去掉油腻的口感。



2、建议选购黄心地瓜入菜,黄心地瓜较易炸熟,甜味比较重,口感细滑绵软。



3、尽量将地瓜切得长度和厚度都一致,这样下锅油炸时,才能将地瓜条炸匀炸透。



4、生四季豆含有毒素,应放入油中炸一下,再下锅炒制成菜,可避免食用未煮熟的四季豆而引起食物中毒。

芸豆烧五花肉


食材明细:

主料::五花肉500克,芸豆250克,

辅料::八角适量,其他香料适量,

配料::植物油适量,四川豆瓣酱适量,生抽适量,

芸豆烧五花肉的做法步骤:

1.先将芸豆用水泡软。

2.先将五花肉切成1厘米见方的小块,再在开水里灼一下。

3.锅放油至8成热,先放八角、香料在油里炸,有香味后,下五花肉煸炒一下,再放入四川豆瓣酱、生抽一起炒香,最后加入泡好的芸豆。

4.往锅里加入适量的水,要没过材料为好,盖锅盖,用小火闷烧至水快干为好。

鸡蛋烧五花肉


食材明细:

主料::鸡蛋6只,五花肉355克,

辅料::桂皮适量,大料适量,料酒适量,酱油适量,白糖适量,盐适量,

鸡蛋烧五花肉的做法步骤:

1.食材:鸡蛋(已清洗煮熟)、五花肉(已清洗切开焯水)、桂皮、大料

2.将已煮熟的鸡蛋剥壳,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入已焯水的五花肉翻炒翻炒。

4.随后,搁入桂皮和大料。

5.加入一些清水。

6.加适量的料酒。

7.加适量的酱油。

8.加适量的白糖。

9.加适量的盐。

10.调味煮开。

11.接着,合入剥好的鸡蛋翻动一下继续烧煮。

12.然后,烧煮至汤汁差不多了,即成。

香菇烧五花肉


食材明细:

主料::五花肉适量,葱姜适量,泡发干香菇适量,

辅料::豆瓣酱适量,腐乳适量,冰糖适量,

香菇烧五花肉的做法步骤:

1.材料。

2.开水焯肉片,处理掉血沫。

3.捞出沥干水分备用。

4.锅内放少于油,放入焯好的肉片开小火煸出肉本身多余的油。

5.盛出肉片,倒出油。

6.留少许底油,放入适量冰糖。

7.炒至冰糖溶化变色。

8.放入葱姜泡发好的香菇翻炒,并加入适量料酒。

9.放入肉片同炒,腐乳和豆瓣酱,加入泡发干香菇的水和适量酱油翻炒。
倒入适量开水,没过肉为准,盖盖中火炖煮5分钟后,加入少量的盐(腐乳和豆瓣酱很咸了),再盖盖小火炖煮10分钟即可出锅。

10.成品图。

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