鱼露之于泰国菜,如同蕃茄酱于美国、酱油之于中国料理般重要。相传泰国鱼露起源于福建沿海,因大量渔获所衍生的产品。流传到东南亚后,成为泰国、越南等地不可或缺的调味品。其做法之一,是将鱼除脏去鳞,加入盐巴入缸,在阳光下腌制。缸桶下方接管,将流出的鱼汁收集起来,再倒入桶中。重复此步骤直到鱼肉鱼骨全成为液体,时间从半年到一年之间。
鱼露鸡就是一道非常地道的泰菜,泰国人喜欢把鸡煮熟后(煮的过程不需要加任何调味料)取鱼露直接蘸汁食用,鸡肉的滑嫩与鱼露的鲜美完美的结合,味道非常的鲜美。
泰式鱼露鸡
主料:鸡大腿4个
配料:葱、姜、干红辣椒、花椒适量
调料:泰式鱼露150克
泰式鱼露鸡的做法
1、取一炖锅,锅中加水,将鸡大腿、葱、姜、干红辣椒入锅大火烧开;
2、大火烧开后转中火炖煮30分钟,用筷子能戳透鸡腿就好;
3、将煮好的鸡腿取出放凉,煮好的鸡汤也放凉;
4、凉透的鸡汤撇开表面鸡油,放入花椒大火烧开;
5、加入鱼露150克煮制5分钟;
6、将煮好的汤汁再次放凉透;
7、将鸡大腿切成大块,放入煮好凉透的汤汁里浸泡入味;
8、裹好保鲜膜,置入入冰箱浸泡5-6小时即可食用。
厨房小贴士
1、鸡大腿要要煮制时间过久,时间过久鸡蛋就变的稀散不成型,而且口感也不好;
2、鱼露用量依个人品味添加;
3、浸泡时间不要低于3小时,也不要超过12小时,低于3小时不入味,超过12小时口感会变的很咸。
网站小提示
鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿
食材明细:
童子鸡1000克,黄酒5克,姜3克,盐2克,白砂糖5克
鸡露的做法步骤:
将鸡宰杀,去除毛及内脏,清洗干净,切成肉块,放入蒸锅内。酌加料酒、生姜(切片)、精盐和白糖、不放水,清蒸3-4小时。取汁。
用法:每晚睡前饮用50毫升。
小贴士:
益肾填精,大补元气。用治肾虚精亏、阳痿早泄、精液清冷、面色萎黄、形体消瘦、心悸失眠、饮食减少、疲劳乏力、自汗盗汗。肾调养药膳
食材明细:
主料::豆腐1块,香菜2棵,
辅料::鱼露适量,热水适量,
鱼露豆腐的做法步骤:
1.将豆腐表面用热水冲洗干净
3.最后摆上香菜装饰就完成啦
小贴士:
喜欢吃热的朋友可以把豆腐稍微用开水煮一下再淋鱼露,煮熟的豆腐口感就比较滑一点
在胶东半岛,鲅鱼是渔民下海开捕的头一批收获物,而有第一鱼的名声。每到春汛和秋天开海,新鲜晶亮的大鲅鱼一上市,家家户户的餐桌顿时多了这道鱼肴,人们都以吃上鲜美的鲅鱼为快,鲅鱼的做法很多,可红烧、可炖、可酱焖、可腌制。新鲜的鲅鱼一般都用来做鲅鱼馅饺子,而擦皮鲅鱼基本上都用来晒成咸鱼,所谓擦皮的鲅鱼是我们当地人的土称,是指渔船打上来的鲅鱼,在打捞过程中鱼与鱼之间相互的摩擦将有些鲅鱼的外表鱼皮给擦破了,这种擦皮的鲅鱼因外观不好,在市场上卖不上好的价格,所以大部分都用来晒成鲅鱼干。
咸鱼的最佳搭配就是玉米饼子,这二者是胶东人饮食习俗中的最佳组合,它们陪伴胶东人艰难度日,温饱岁月,是它们给胶东人的餐桌增添了别致风味,特别是对那些上了点岁数的人来说,日子里缺了咸鱼、饼子的点缀,生活似乎就少了些许滋味。
用鱼汤(露)腌制鲅鱼的做法,也是老辈打渔人留下的口福,将鱼放在熬好的鱼汤(露)里腌制片刻,然后拿到阴凉地方风干后即可食用,味道是相当的鲜美的,鱼的鲜加上鱼汤(露)的鲜,可谓是鲜上加鲜呀。我这次将鲅鱼腌制后直接进行烤制,这样口感更鲜嫩,味道更纯朴,特别是就着刚蒸好的大饽饽或玉米饼子,真的就是一种幸福感觉和味道。
鱼露烤鲅鱼
主料:大鲅鱼一条(约1000克)
调料:浦源鱼露200克
鱼露烤鲅鱼的做法
1、鲅鱼去除内脏洗净、平刀从鲅鱼尾部切入,紧贴鱼骨向鱼头部片切,一面片完同样操作办法再片另一面;
2、将片好的鱼切成大块,放入一容器中;
3、倒入鱼露腌制15分钟;
4、取烤盘,烤盘上铺平一层锡纸,锡纸表面涂抹一层食用油,腌制好的鱼放入锡纸上;
5、置入烤箱内;
6、选择热风档,上加热管调至180度、下加热管调至230度,烤制10分钟即可。
美食小贴士
1、腌制时间不易过长,时间久了鱼会变的非常咸;
2、腌制时鱼露一定要没过鱼块,这样可以很好入味
食材明细:
主料::螃蟹250克,鱼露2大勺,酱油2大勺,鸡精1小勺,
辅料::料酒1小勺,生姜1块,白糖1小勺,醋半小勺,
鱼露蒸蟹的做法步骤:
1.准备好的用料。
2.螃蟹清洗干净,用淡盐水养半小时左右。
3.扒开壳,剁成小块,加盐,鸡精,料酒,生姜,葱抓匀腌制半小时左右。
4.鱼露,料酒,酱油,鸡精,醋,白糖加姜丝调成汁。
5.腌制好的蟹冲洗一遍,放进调好的汁里面。
6.盖上保鲜膜,大火蒸20分钟左右。
7.最后在上面撒点葱花,淋点热油就可以。
活带子4个撬开外壳,取出带子肉撕掉内脏、外膜,裙边去黑去绿膜,带子膏去除膏体内的污物。
材料:
主料:带子4个,,
辅料:香菜少许,生抽15毫升,辣酱15毫升,鱼露15毫升,白胡椒1克,植物油15毫升,姜5克,蒜3个,
辣酱鱼露蒸带子的做法步骤:
1. 活带子4个
2. 撬开外壳,取出带子肉
3. 撕掉内脏、外膜,裙边去黑去绿膜,带子膏去除膏体内的污物,清洗干净
4. 将带子肉放入壳中
5. 用泰国辣酱、鱼露、白胡椒粉、蒜碎、姜末、生抽、食用油拌匀后浇在带子上
6. 锅中放水烧开后,放入带子,旺火蒸3-5分钟即可,食用前撒上香菜即可
食材明细:
鱼肉2片8两,(1)蒜末,辣椒末各1/2大匙,豆办酱一大匙,(2)姜丝,葱丝各1/4杯,(3)白酱油1/2大匙,糖,醋。
泰国姜味烤鱼的做法步骤:
1.鱼两面撒少许盐,用炭火或烤箱劣热,也可用煎或微波炉煮熟.
2.油2大匙烧热,炒香(1)料,入(2)料略炒后,再加调匀的(3)料勾汁,烧在烤好的鱼肉上即成.
食材明细:
(1)蟹肉,虾泥各1/4杯,猪绞肉4两,(2)鱼露1大匙,胡椒1/4小匙,糖1/2小匙,蒜,芫菜茎(切碎)各1大匙,蛋3个。
泰国蟹盒的做法步骤:
1.将(1),(2)料及1个蛋用搅拌机或用手搅拌至有粘性,放入蟹壳内.
2.蒸锅内加水烧开,将蟹盒蒸15分钟取出.
3.炸油烧热,2个蛋打匀,蟹盒沾蛋蒸液以中火炸呈金黄色(3分钟)捞出.
食材明细:
主料::菠萝一个,米饭适量,腊肉适量,
辅料::葱花适量,蛋适量,洋葱适量,
配料::咖喱酱适量,
泰国菠萝饭的做法步骤:
1.菠萝横切切半,挖肉,备用,一个可以做两个菠萝饭
2.切好洋葱、拌好鸡蛋、腊肉备用
3.煮熟的饭适量,根据要做多少个菠萝饭选用。
4.鸡蛋炒碎
5.放入腊肉、洋葱、葱花米饭一起炒
6.放入腊肉、洋葱、葱花米饭一起炒,炒熟放入咖喱酱
7.完工放入之前挖好的菠萝,做完之后放入点火麻油调清香味,吃起来很特别。
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