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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为大家整理的“宫廷至尊无双 番茄鱼片汤”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::草鱼1条,番茄2个,

辅料::姜适量,小葱适量,蒜适量,色拉油适量,盐2勺,胡椒粉适量,淀粉2勺,

宫廷至尊无双 番茄鱼片汤的做法步骤:

1.鱼切成硬币大小的薄片

2.活鱼一定要洗净,特别是内壁上的黑膜一定要撕掉!冷冻的鱼解冻后再切。

3.番茄去皮切块,有人说番茄皮有营养,但是有皮的汤口感真的是不怎么样?不缺那么一点营养

4.用开水浸泡2分钟,番茄皮很容易就去掉了。

5.姜切丝、蒜切片、小葱切段。

6.鱼片用淀粉、盐、胡椒粉、加入色拉油腌制30分钟,腌的时候可以做做马杀鸡让鱼片更入味。

7.锅中放油,先炒蒜,炒蒜时尽量少放油

8.刚冒香味就加入番茄块,边炒边将番茄捣烂,这样番茄的精华就全留在汤汁里了。

9.将番茄块放进砂锅,加热水倒入姜丝,砂锅的妙用在于最大程度的锁住鲜香味,这一招真的是屡试不爽。

10.开锅后将鱼片一片片下锅,最好是开锅3分钟左右,等番茄的味道全部煮出后,再将鱼片下锅,一定要一片一片的下锅,不能全部扔下去,不然就会变成粥。

11.加入盐、胡椒粉调味后再开锅即可,鱼片微卷,开锅立刻关火,煮太久鱼片老了口感就不好了。

12.最后扔下一把小葱点缀一下。

小贴士:

根据个人对番茄味道的要求自行决定,番茄越多味道越浓烈,自认为水平有限的可以选择巴沙鱼龙利鱼,那些没有骨头的Fish,解冻后切成小鱼片,煲出来的汤外貌也是极好的,但是本姑娘用的是活鱼哦,亲手洗净亲手切片,这样熬出来的鱼汤才可以养出上天揽月,下海捉鳖的本事。

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番茄鱼片汤菜


食材明细:

主料::西红柿一个或二个,巴沙鱼片一条,海带少许,白玉菇少许,豆苗少许,

辅料::生抽随意,盐随意,

番茄鱼片汤菜的做法步骤:

1.买的袋装巴沙鱼,我感觉袋装的比菜场买的散片巴沙鱼味要咸。以前就算做干锅,在菜场或超市买的散巴沙鱼片也要拿料酒腌,而这种袋装的我现在减肥期间做,什么调料也不放,就是等鱼化冻直接煎,吃着是咸的,也没腥味。因为做汤,我怕有腥味,巴沙鱼切片后用姜绒抓了一下,调味料与料酒我都没放。烧西红柿汤的时候用开水把鱼片烫一下,去腥味就可以了。

2.一个西红柿不用去皮、也不加水,纯西红柿用破壁机榨汁。这是个人习惯,我不爱吃西红柿,但是榨成汁炒菜我能吃下去 如果大家想要味再浓些,可以再切一个西红柿丁翻炒后倒番茄汁。

3.西红柿汁翻炒到变色加生抽、味极鲜酱油,继续翻炒一会加水等烧开。如果有豆浆用豆浆代替水更好喝,就是汤看着略稠 这个时候把豆苗洗干净待用,再洗些白玉菇用水煮开去一下味。

4.汤开后放白玉菇、鱼片继续烧开,然后放入豆苗、紫菜即可出锅。鱼、菜一碗啥都有,吃一口米饭配一口汤,味道别提多好哦。

小贴士:

公众号:简单快乐地生活 jiandansh518

木耳番茄鱼片汤


主要原料:中等番茄3个,干木耳5g,鲢鱼里脊片半斤

辅料:番茄酱30g,姜5片,蒜3瓣,蛋清一勺,生粉1勺,盐3g,五香粉少许,葱1小把。

做法:

1,主要原料集合。

2,鱼片中加入生粉,五香粉,1g盐,蛋清调匀,腌制20分钟左右。

3,番茄去皮切块备用。

4,木耳提前用温水泡发,去除杂质和老根,

5,锅中放入适量的水,水烧开后,将腌制好的鱼片放进去焯水30秒钟。

6,焯水过后立马捞出鱼片沥干水分。

7,锅中放入适量的食用油,爆香姜片,蒜片。

8,之后加入番茄翻炒至软.

9,加入足量的开水,煮开。

10,然后加入泡发好的木耳继续煮2分钟。

11,加入番茄酱,煮滚开。

12,加入焯好的鱼片,继续沸腾半分钟关火.

13,撒少许盐调味即可。

14,将番茄鱼片汤装入碗中,表层撒葱花.

15,另起一干净的锅,加热30ml左右的橄榄油,之后将热油浇在葱花鱼片上。

酸汤番茄鱼片


材料:草鱼、番茄、酸菜、鸡蛋、料酒、葱姜蒜、精盐、淀粉

做法:

1、新鲜草鱼杀择洗干净后去头,去鱼骨。

2、把鱼肉片成厚点的鱼片。

3、把鱼片用料酒、精盐、鸡蛋、淀粉拌匀。

4、番茄去皮切丁、酸菜切小丁。

5、锅里油热后放入葱段炒香。

6、放入鱼骨煸炒,加适量清水。

7、倒入料酒,加少许精盐,大火烧开煮5分钟。

8、把鱼骨捞出,鱼汤倒入干净小盆内备用。

9、另起油锅,放入葱姜蒜片,干辣椒炒香。

10、倒入切好的番茄丁,加少许精盐把番茄炒成糊状。

11、倒入酸菜丁,翻炒均匀。

12、倒入番茄酱,这样炒制出的汤汁清香酸甜,倒入准备好的鱼汤。

13、鱼汤烧开后,下入鱼片,大火烧开即可。

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