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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材,相信你对食材并不陌生吧?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“懒人蛤蜊疙瘩汤”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::蛤蜊400g,面粉200g,

辅料::西红柿一个,鸡蛋一个,鸡粉适量,生抽适量,盐适量,胡椒粉少许,葱适量,蒜适量,姜适量,

懒人蛤蜊疙瘩汤的做法步骤:

1.葱姜蒜切末,西红柿切小块,丝瓜切片

2.蛤蜊煮开口取出蛤蜊肉备用

3.面粉入容器中,把水龙头打开最细的水流,边加水边迅速搅拌成小面疙瘩

4.锅烧热入油烧热下入葱姜蒜煸香加入丝瓜翻炒至软

5.加入西红柿翻炒至软

6.添入适量蛤蜊汤或水烧开

7.加入生抽和盐,鸡粉,胡椒粉调味,分次加入面疙瘩搅匀

8.打入蛋花关火即可

9.蛤蜊肉入碗中,浇入煮好的疙瘩汤即成

小贴士:

疙瘩一定用最细的水流分次加入
丝瓜可以不放

97Msw.com相关知识

#夏日懒人餐#野菜肉丁疙瘩汤


食材明细:

主料::肉丁20克,野菜20克,面粉20克,番茄100克,

辅料::食盐3克,花生油1克,生抽2克,老抽1克,鸡精0.5克,清水适量,

#夏日懒人餐#野菜肉丁疙瘩汤的做法步骤:

1.孔雀松肉丁包子馅。

2.加清水,加食盐。

3.切番茄放进去,大火烧开。

4.煮汤的同时调面疙瘩,面粉洒上水。

5.用筷子搅拌。

6.拌成这样的小颗粒面团,加水的比例我不确定,我只确定每次少滴几滴水,直到几乎没有干面粉为止。要用有颗粒或者突起的容器,这样更容易搅拌出小颗粒面团。

7.慢慢扒拉近煮开的汤水中,颗粒小,开锅即可,加鸡精提鲜。

8.装盘。

9.开动。

小贴士:

想做主食,就面疙瘩多一些,想做汤,面疙瘩就少一些。

如此简单的美味-----蛤蜊面疙瘩汤


食材明细:

主料::花蛤适量,

辅料::韭菜适量,

配料::盐适量,花生油适量,

如此简单的美味-----蛤蜊面疙瘩汤的做法步骤:

1.花蛤洗净用清水煮开,煮蛤蜊的水要留下备用。

2.把蛤蜊皮去掉。

3.锅里放花生油炝锅,加入煮蛤蜊的汤和蛤蜊肉。

4.韭菜洗净,切段备用。

5.面粉放入盆中。

6.加入水搅成小疙瘩。

7.开锅以后加入面疙瘩,加入韭菜段煮开。

8.稍加一点盐调味,鲜美的蛤蜊面疙瘩就做好了。

9.喝一口鲜鲜的......

小贴士:

开锅下入面疙瘩时要边搅拌边往里加,不然会粘到一块。



花蛤是海蛤的一种含盐分,汤里少加一点的盐就好,不然就会太咸。

西红柿疙瘩汤又名珍珠汤(懒人少油版)


食材明细:

主料::面半碗,西红柿2个,水适量,

辅料::油少量,盐随意,

西红柿疙瘩汤又名珍珠汤(懒人少油版)的做法步骤:

1.拿一小盆,取自己平时饭量的一半或者四分之三份量的面粉。

2.拿面的分量一半的水,几滴几滴的加,边加边搅搅出疙瘩就放到盆一边,不要继续搅,不然会变成大块。继续搅剩下的面,最后剩点面粉不搅也可以。

4.取西红柿两个。

5.切厚片,大概每个西红柿四五刀的样子就可以了,两边的圆片拿出来再来一刀。

6.放半勺油,烧热,下西红柿。

7.这种是还有块的,口感比较丰富,喜欢吃西红柿的这样就可以了。但是我比较喜欢吃糊状的,就继续炒。在这一步放些盐会更容易出沙。

8.切片炒到这样很快的,也不用去压它什么的,就随意翻一翻就好了。不想吃皮可以挑出去,我觉得有点皮口感比较丰富,就没挑。加水,我加了3碗,怕糊锅可以多加一点。最后煮完了水会蒸发一部分的。

9.开锅,下疙瘩,有黏在一起的拿勺子断开就行了,注意搅拌。粘稠版的容易糊底,多搅拌就好了。

10.最后放调料出锅,我放了盐和五香粉。

小贴士:

酸酸甜甜很好吃的~做出来了两碗,一个人午餐的分量差不多的。
人多的话就看着加面吧

懒人吃法--玉米炒疙瘩


食材明细:

主料::面100克,玉米适量,

辅料::黄瓜一条,

配料::盐适量,葱花少许,鸡精少许,酱油少许,

懒人吃法--玉米炒疙瘩的做法步骤:

3.2.将黄瓜切丁,玉米粒煮熟凉凉待用。

5.4.锅烧热,少许油,爆炒葱花,香味出来后倒入黄瓜丁,淋少许酱油,翻炒,最后将疙瘩和玉米粒倒入,加一点水,三两分钟后加盐,鸡精,一两分钟后就可以出锅了。

小贴士:

1.材料随意,我这次也是剩面,本来想切胡萝卜丁更好看些,没有就算了。

2.煮熟的疙瘩一定要过凉水,否则表面会很粘。

懒人汤


食材明细:

主料::五花肉适量,

辅料::香菇适量,

配料::拌饭酱油多点,盐按个人口味,鸡精少点,水加2/3,

懒人汤的做法步骤:

1.新鲜五花肉冷水洗净切小块香菇洗净切片

2.汤碗加盐、味精、酱油、老酒适量喜欢可以加点糖最后加水到碗的3/2的位置

3.煮饭的时候加上蒸笼放上汤碗,饭好汤好

小贴士:

这道汤酱油是起关键的作用,同志们不要忘记家啊~

毛豆疙瘩汤


食材明细:

主料::毛豆100g,

辅料::猪肉末适量,鸡蛋适量,

配料::油适量,盐适量,

毛豆疙瘩汤的做法步骤:

1.毛豆洗干净。

2.准备好肉末。

3.肉末放锅里小火烧出油。

4.再放入毛豆加盐煸炒一下。

5.再加入适量水煮开。

6.面粉加少许水,朝一个方向搅动成面疙瘩。

7.待水开时把搅好的面粉倒入烧开的汤中盖锅盖煮熟疙瘩。

8.然后鸡蛋打散下锅,待浮起蛋花即可。

小贴士:

疙瘩汤最要紧的是掌握调面时水分的多少,因此要将水流调到最细,边搅边加,而且可以分几次加水,随时掌控面粉的干湿度。

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