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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基,哪些食材让你印象深刻?小编现在推荐你阅读一下荷包蛋酱油汤面,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::挂面适量(或湿面条),鸡蛋1个,油菜3棵,葱一小截,蒜1瓣,

辅料::生抽两勺,醋两勺,熟植物油2勺,香油几滴,盐1g,糖半勺,

荷包蛋酱油汤面的做法步骤:

1.油菜掰开洗净

2.锅中放入适量清水,烧开,放入挂面烧开

3.煮面条时准备佐料,葱切碎放碗里

4.蒜切沫放碗中

5.放入1克盐

6.放入半勺糖

7.放入两勺醋

8.放入两勺生抽

9.放入两勺熟植物油,几滴香油

10.此时面条煮熟,放入油菜烫一分钟即可

11.调料碗里倒入适量煮面条的汤

12.把面条放入碗中

13.油菜放入碗中

14.剩余的汤中打入荷包蛋煮熟

15.把煮熟的荷包蛋放到汤面上面即可开吃了

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#面条#荷包蛋菜汤面


食材明细:

主料::鸡蛋2只,鸡毛菜250克,面条200,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,

#面条#荷包蛋菜汤面的做法步骤:

1.所有食材

2.锅中放油加热,放入鸡蛋煎至两面金黄

3.放入适量的水和盐煮开

4.再开适量的生抽炒匀出锅备用

5.锅中水煮开放入 面条煮开,再用水过下备用

6.锅中放油加热,放入鸡毛菜煸炒炒透

7.放适量的水煮开

8.放入面条煮开

9.放适量的盐炒匀

10.再放适量的味精炒匀。

11.盛入碗中放上荷包蛋即可。

荷包蛋汤面


食材明细:

主料::挂面适量,鸡蛋两个,青菜适量,

辅料::鸡精适量,酱油适量,料酒适量,

荷包蛋汤面的做法步骤:

1.挂面煮八分熟捞出备用。

2.鸡蛋两个打开。

3.青菜焯水。

4.锅里放水,加入盐,酱油,料酒,鸡精煮开,倒入鸡蛋,煮熟。

5.加入面条。

6.加入青菜。

7.出锅。

荷包蛋


食材明细:

鸡蛋1个或数个,酱油,糖适量。

荷包蛋的做法步骤:

1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 

2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口

荷包蛋清汤面


食材明细:

主料::鲜面条100克,鸡蛋1个人,小油菜1把,

辅料::葱花适量,食用盐半勺,生抽1勺,香醋1勺,香油几滴,花椒面1匙,

荷包蛋清汤面的做法步骤:

1.准备食材:鲜面条,鸡蛋,小油菜,葱花。

2.取一只碗,倒入清水。

3.打入一个鸡蛋入清水。

4.用微波炉叮30分钟,叮一个完整的荷包蛋。

5.用一个大碗调味汁:放入葱花,猪油,香油,生抽,香醋,花椒面。

6.开水锅中下入面条,再下入青菜。

7.面条煮熟后捞入碗中,摆入煮好的青菜,荷包蛋,浇入味汁,一碗荷包蛋清汤面就做好了

小贴士:

要让荷包蛋饱满、蛋白花不散乱,可用一个碗注入三分之一的清水,将鸡蛋倒入碗中,在微波炉里叮,就是高颜值荷包蛋。

#鸡蛋美食#荷包蛋热汤面


食材明细:

主料::鸡蛋1个,挂面适量,

辅料::油麦菜1棵,胡萝卜2片,肠5片,姜3片,葱适量,玉米油适量,蚝油适量,精盐适量,冷水适量,

#鸡蛋美食#荷包蛋热汤面的做法步骤:

1.鸡蛋洗净,放入开水里泡1分钟左右~做出完整荷包蛋的窍门!

2.油麦菜、葱择好,与胡萝卜一起洗净。。。

3.切3片姜,葱花适量,胡萝卜花2朵,肠5片,油麦菜梗切片。。。

4.炒锅烧热,加玉米油适量,。。。

5.油烧热,关火,加蚝油适量。。。

6.加冷水适量,烧开。。。

7.水开,打入泡好的鸡蛋~很快定型,非常完整,绝对不会散。。。

8.稍待荷包蛋定型,加入姜片,葱花,胡萝卜花,油麦菜和精盐适量。。。

9.小火烧开。。。

10.加入挂面适量。。。

11.筷子不断搅拌防面条粘连。。。

12.加入肠。。。

13.盖锅盖,面条煮至适合自己的硬度,关火。。。

14.盛出。。。

15.摆拍。。。

16.美图一下。。。

17.开吃。。。蛋黄中熟,倒点儿酱油,香!

小贴士:

1、开水泡1分钟的荷包蛋法好用。
2、煮时,还是要中小火,不要盖锅盖很严和长时间,鸡蛋飞沫的可能就越小。。。

奶酪荷包蛋


食材明细:

主料::鸡蛋一个,奶酪一片,

奶酪荷包蛋的做法步骤:

1.原料:鸡蛋一个,奶酪一片

2.将锅洗净,小火烘干水份

3.锅中放少许油

4.磕入一个鸡蛋

5.小火慢慢煎,待蛋黄周围九成的蛋液基本凝结就可以翻面

6.奶酪一片,去掉包装

7.鸡蛋轻轻翻个面

8.翻面后立即将奶酪盖在鸡蛋上,可以盖上锅盖,奶酪会更容易融化

9.煎至奶酪融化,鸡蛋也正好差不多

小贴士:

一定要全程小火,耐心一点就会煎出漂亮的荷包蛋。



开始的时候,锅里一定要完全没有水,要不然油热的时候,会炸的。



磕入鸡蛋的时候,怕油飞溅出来,可以先把鸡蛋磕到一个碗中,然后倒入油锅中,会比较安全点

土豆荷包蛋


食材明细:

主料::土豆一个,鸡蛋一个,

辅料::花生油适量,盐适量,生抽适量,香葱适量,黑胡椒粉适量,

土豆荷包蛋的做法步骤:

1.土豆一个,胡萝卜半截。

2.擦成细丝,放入适量姜末。

3.一勺面粉。

4.适量花椒粉,盐,生抽。

5.一点水搅成粘稠状。

6.锅中适量油。

7.土豆糊放入。

8.:用锅铲摊成圆形,中间挖出一个窝,小火煎底部微凝。

9.中间打入一个鸡蛋,上面稍捏几粒盐。

10.中小火煎至底部焦黄,蛋白凝固。蛋黄微凝。周围撒上一点黑胡椒粉。

11.成品。

12.成品。

小贴士:

土豆丝饼汤摊的薄些,易熟,焦酥。蛋的熟度根据自家喜好,喜欢熟的多煎一会儿。

爱心荷包蛋


食材明细:

主料::鸡蛋一个,火腿肠一根,

辅料::食盐适量,

爱心荷包蛋的做法步骤:

1.备好食材(我用的是土鸡蛋)

2.从中间切开,别切断了,如图所示

3.如图所示,做成心形用牙签固定(我所买的这款火腿肠,不用水煮就可以做,省去很多步骤)

4.锅里放少于油,放少于食盐将其炒化,其次放入火腿,最后打入鸡蛋,小火慢慢煎定型即可

5.煎好装盘即可,(如果不喜欢吃太嫩的蛋黄,翻面继续煎即可)

米酒荷包蛋


食材明细:

主料::鸡蛋3个,枸杞适量,米酒适量,

辅料::甜玉米粒3勺,蜂蜜2勺,

米酒荷包蛋的做法步骤:

1.食材备好,待用。

2.不粘锅里放适量水,水冒大泡时关火,将鸡蛋紧贴锅底逐个下入。等鸡蛋慢慢凝固成形后再开小火慢煮,中途用铲轻铲下防粘锅,不要搅散。

3.鸡蛋八成热,撇去浮沫之后下适量糯米酒,加入2勺蜂蜜,搅拌匀,小火煨2分钟关火。

4.盛入碗后再加几勺甜玉米粒。

5.蜜香浓郁,入口甘甜,滋补佳品。

红糖荷包蛋


食材明细:

主料::土鸡蛋2个,红枣8颗,枸杞酌情,

辅料::红糖酌情,黄酒酌情,生姜片3片,

红糖荷包蛋的做法步骤:

1.准备工作比较简单,生姜切个两三篇即可,红枣对半切泡发15分钟。

2.倒一碗水,烧开后将红糖、红枣,生姜片、枸杞倒入锅中先焖煮一会,让其出味。然后酌量放入红糖和自家酿的黄酒,搅拌后,继续煮。

3.开小火,将鸡蛋直接打入锅中,自然成型入味。

4.双手奉上红糖荷包蛋,暖暖的关怀从双手传来。

5.控制好火候,鸡蛋不要太熟哟,咬下去,蛋黄慢慢流出来,就刚刚好。

小贴士:

1.控制水量,烹饪过程中,会蒸发掉一些。
2.如果作为月子餐,往往不加水,直接用自家酿的黄酒或米酒作汤底。

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