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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,哪些食材让你印象深刻?以下是小编为大家整理的“白菜香芋汤 ”,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::香芋250克,白菜250克,

辅料::香油适量,盐适量,蔬之鲜适量,

白菜香芋汤的做法步骤:

1.芋头去皮洗净后滚刀切小块。

2.煮锅烧开一大碗水,水开后倒入切好的芋头煮。

3.白菜放水里洗净。

4.洗好的白菜用手掰成小块备用。

5.芋头煮熟烂后倒入白菜同煮。

6.白菜煮熟后放入少许的香油、适量盐和少许蔬之鲜搅匀即可。

小贴士:

我家不吃猪油,一般煮菜都放香油,不喜欢香油的可放入小匙猪油煮味道更香。

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猪蹄香芋汤


食材明细:

主料::猪蹄750g,香芋5小个,姜1片,冰糖2颗,

辅料::盐适量,醋1ml,

猪蹄香芋汤的做法步骤:

1.猪蹄洗干净用温水和醋泡半小时放着备用

2.把香芋去皮,切厚片泡在水里备用

3.半小时后再次把猪蹄洗干净,砂锅里装水,把猪蹄放进去加片姜,放点盐,开火,大火烧开,换小火,两小时

4.两小时后,猪蹄煲好了,再把香芋放进砂锅里,再姜上锅盖中火20分钟,加入冰糖,就可以出锅了

小贴士:

猪蹄一定要把毛处干净才能切断哟

紫菜香芋汤


食材明细:

主料::香芋205克,紫菜2克,

辅料::葱花适量,

配料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

紫菜香芋汤的做法步骤:

1.材料:香芋、紫菜、葱花

2.将香芋去皮洗净、捞出。

3.放在案板上切成片,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的香芋翻炒翻炒。

5.随后,加入一些清水煮开,煮至香芋断生熟软。

6.接着,合入紫菜翻动一下。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味翻匀。

11.最后,盛出、装入碗中,搁入葱花,即成。

小白菜煮香芋


小白菜煮香芋这个很普通很普通的时令家常菜,煮得好吃其实是要花点心思的配搭的;香芋是产自于湖南,超香糯,小白菜是我们本地的货,味稍寡,带甜味,材料总体来说比较清淡的,于是我就添加了虾米、鲍汁,调味料一次过下足,白菜最后加进,吸收了香芋浓滑的汁液,整个菜吃起来特惹味!

小白菜煮香芋

材料:香芋、小白菜、虾米、香菜、葱、油、蒜头

调味:盐、糖、鸡粉、胡椒粉、鲍汁

小白菜煮香芋的做法

1备材料,香芋切块,虾米稍泡

2热锅,下油爆香蒜头、虾米

3下香芋块爆炒一下

4加进调味料与适量的水

5加盖煮至香芋熟透

6下小白菜煮软

7盛好小白菜煮香芋,洒香菜、葱粒

8即可食用

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兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐

黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。

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