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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在食材文化,你见过哪些低中高食材呢?下面由小编帮大家编辑的《孜然酸辣白菜》,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::白菜适量,

辅料::孜然粉适量,醋适量,糖适量,胡椒粉适量,姜适量,蒜适量,蚝油适量,生抽适量,盐适量,干辣椒适量,

孜然酸辣白菜的做法步骤:

1.白菜洗净,撕成块,用少许盐泡一会儿。

2.姜、蒜剁成末,干辣椒切成小段。

3.大火加热油锅,下入姜、蒜末、辣椒段炒香,加入沥干水的白菜,加入一中勺水翻炒,炒到白菜变软,改中火,加生抽、蚝油继续炒一会儿,加入孜然粉、糖、醋、胡椒粉翻炒,即可出锅成品。

小贴士:

孜然粉的量较多点。

97Msw.com相关知识

酸辣白菜


食材明细:

白菜350克,辣椒(红、尖)10克,辣椒(青、尖)10克,辣椒(红、尖、干)5克,大葱5克,姜3克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,白醋5克,香油5克

酸辣白菜的做法步骤:

1. 将干辣椒切块,葱切段,姜切成细丝;

2. 青、红辣椒去蒂、籽,切菱形片;

3. 将白菜去叶,留颈部,改成0.3厘米厚的抹刀片;

3. 锅内加少许底油烧热;

4. 依次放入葱花、姜丝、干辣椒、青红辣椒片;

5. 爆香后加入白醋,然后迅速将切好的白菜放入锅内;

6. 加入精盐和味精翻炒,勾芡,加少许香油,出锅即成。

白菜酸辣白菜


今年冬天在娘家吃饭的次数比较多,老人家牙口不好,也嫌麻烦,所以几乎每天都中午都会做一大锅的炖白菜,我和老公都没什么,感觉大冬天的吃上一锅热乎乎的炖白菜还挺美的,但是儿子不乐意呀,常常这样一副嘴脸:又吃白菜啊?嘿!白菜怎么啦?白菜怎么啦?百菜唯有白菜香,懂不懂啊?

在自己家里,还是白菜,只不过换了个包装而已,儿子看了之后,两眼放光:呀,酸辣白菜啊!嘿,同样的白菜,待遇咋这么大差别呢?

白菜酸辣白菜

原料:大白菜半颗(或者是平时不爱吃的白菜帮子)

调料:花生油适量、味达美3汤勺、香醋3汤勺、大葱少许、干红辣椒2个

白菜酸辣白菜的做法

1、把白菜切成大小均匀的菱形块,大葱切成末、干红辣椒切段备用。

2、热锅凉油,烧热后,放入白菜煸炒出水分、断生,盛出。

3、把酱油和香醋倒入小碗中,调好备用。

4、炒锅中放入少许的花生油烧热后,先后放入辣椒段和葱花炒出香味,倒入调好的酱油和香醋汁。

5、倒入刚才煸炒过得白菜翻炒均匀(可以根据自己的口味再调入少许的盐),即可出锅。

经验提示:

1、这道酸辣白菜是我父亲当年的拿手菜,叫做珊瑚白菜,,只不过那时候,我父亲只用白菜帮来做这道菜。

2、因为白菜的出水量不同,如果你感觉最后白菜出水有点多的话,可以用水淀粉勾个薄芡。

3、这道菜的做法极为简单,但是味道绝对不一般,就着馒头吃,绝对棒。

网站小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

爆炒酸辣白菜


蔬菜的炒法真的没啥诀窍,无非就是火候到位菜就好吃,虽然这样,小编还是来分享这个白菜的做法。

大白菜价格便宜又好储存,炒出来清肠爽口还下饭,小编今天做的是酸辣味道这白菜的切法是叶子自创的,这样切特别易于入味。

炒菜油放得少,爆炒起来没有油多炒出来易熟,所以这种切法能改善一下口感,亲们不妨试试吧。

爆炒酸辣白菜

原料:白菜400克、生姜一块、大蒜四瓣、干辣椒8个、生抽适量、白醋少许、盐适量、油适量

爆炒酸辣白菜的做法

1.准备好原材料

2.生姜、大蒜切成薄片,干辣椒切成小段

3.白菜从中间切成两片,然后如图切成细条,每段尾部不切断

4.切好的白菜

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5.锅里加入适量油,冷油放入干辣椒,慢慢煸炒出香味

6.加入姜蒜炒香

7.温度上升后放入白菜大火爆炒

8.加入适量生抽、盐、少许白醋,翻炒均匀即可

爆炒酸辣白菜的做法小贴士

1.干辣椒用凉水稍微泡一下,然后用厨房纸巾擦干,以免放入油中容易糊;

2.生抽、白醋都要沿着锅边倒入,这样热气烹的味道才会充分激发出来;

3.此菜一定要大火,用铁锅炒,厚一些的锅,锅要大一些的,这样便于蔬菜在高温中快速翻炒。

爆炒酸辣白菜食材搭配小提示

白术和白菜不能一起吃:同食会引起身体不适。

苍术和白菜不能一起吃:术类性温,功在燥湿健脾;而白菜性冷,与之相悖,不宜同食。

酸辣白菜粉丝


食材明细:

主料::白菜适量,

辅料::粉丝约50克,红辣椒4个,花椒1勺,姜1小块,香葱2棵,蒜瓣2个,

配料::生抽1勺,陈醋1勺,盐2茶匙,花生油1勺,

酸辣白菜粉丝的做法步骤:

1.白菜掰开清水洗净,主要是泡。

2.白菜切丝。

3.姜切丝,蒜切末,香葱切小段。准备其他调料。

4.锅内放水烧开,放入粉丝煮熟,捞出待用。

5.热锅放油,先放花椒爆一下,不喜欢吃花椒的可捞出不用。

6.放葱丝和红辣椒。

7.放蒜末爆炒出香味。

8.放白菜丝翻炒。

9.白菜炒干水,放入粉丝用筷子翻炒。

10.放入香葱。

11.放生抽,盐和陈醋调味出锅。

麻辣白菜叶,酸辣白菜帮


【麻辣白菜叶】

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功效:下气开胃,促进食欲,助消化,解醉酒。

1.原料:大白菜叶6片,麻辣粉1勺,苹果醋2勺,姜1小块,盐1勺、香油2勺。

2.做法:取白菜叶洗净后切成条状。

3.将白菜叶放入大碗中,加1勺盐腌制半小时。

4.然后将腌出的水分挤净。

5.锅内倒入香油,烧热后关火,然后加入一勺麻辣粉。麻辣粉做法参见:麻辣粉

6.将姜切丝放在白菜上,然后倒入麻辣油,再加入苹果醋拌匀即可。

二.酸辣白菜帮

功效:通利肠胃,解毒醒酒。

【酸辣白菜帮】

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1.材料:大白菜帮8片,葱1段,姜1小块,蒜4瓣,干辣椒4个;

花生油1勺,白糖2勺,盐半勺,米醋2勺,生抽1勺。

2.做法:取白菜帮。

3.将白菜帮洗净后切成长条状。

4.锅中水开后,放入白菜帮焯水,稍稍煮至有点变色即可。

5.捞出的白菜帮在冷水下冲凉后备用。

6.锅中油热后先加入白糖2勺,小火炒至颜色发红,然后再放入干辣椒、葱、姜、蒜炒香。

7.加入温水一碗,再加入盐半勺,米醋2勺,生抽1勺,大火煮开。

8.加入焯水后的白菜帮。

9.翻炒均匀后稍煮2-3分钟即可。

醋溜酸辣白菜


食材明细:

主料::白菜1棵,

辅料::剁椒适量,糖1勺,醋1勺,鸡精适量,生抽1匙,

醋溜酸辣白菜的做法步骤:

1.准备好材料

2.白菜撕成小片

3.锅里倒入适量的油

4.倒入白菜翻炒

5.放一小勺剁椒

6.加入一勺醋,少许生抽

7.加入糖,最后出锅加点鸡精

8.成品

酸辣白菜排骨火锅


食材明细:

主料::酸辣白菜半颗,排骨650g,

辅料::木耳适量,粉丝适量,豆腐皮适量,猪肉丸适量,娃娃菜适量,

配料::葱20g,姜10g,盐适量,清水适量,

酸辣白菜排骨火锅的做法步骤:

1.排骨斩块洗净放入清水中浸泡30分钟。

2.锅中加适量清水,放入排骨。

3.大火烧开用手勺撇去浮沫。

4.加入葱段和姜片转小火盖盖炖45分钟。

5.酸辣白菜切细丝。

6.猪肉丸摆盘。

7.挖娃娃菜洗净切块摆盘。

8.粉丝摆盘。

9.豆腐皮切条摆盘。

10.木耳泡发洗净摆盘。

11.炖好的排骨连汤一起倒入紫砂火锅中。

12.加入酸辣白菜。

13.盖盖再炖25分钟。

14.吃的时候先吃酸辣白菜,再吃排骨最后再涮食其他食物。

小贴士:

涮料克依照个人口味添加。

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