食材明细:
主料::猪肉80克,米粉3个,冬菇猪肉丸6个,金针菇200克,番茄2个,
辅料::盐适量,油适量,鸡粉少许,淀粉少许,胡椒粉少许,麻油少许,
早餐汤粉的做法步骤:
1.准备所有食材:米粉丝、冬菇肉丸、番茄、猪肉、金针菇。
2.米粉用温水浸泡软,猪肉肥瘦分开切片,瘦肉用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。
3.金针菇去掉头部,清洗干净捞起。
4.番茄去皮切片,肉丸洗净切刀花。
5.热锅,下肥肉煸炒出油。
6.加入番茄翻炒片刻。
7.炒至出沙。
8.加入2碗清水煮开。
9.倒入肉丸。
10.加入瘦肉。
11.倒入泡软的米粉丝,翻炒均匀。
12.保持大火,加入金针菇。
13.调入盐。
14.调入鸡粉。
15.加上少许香油。
16.加入胡椒粉,搅拌均匀即可。
小贴士:
金针菇加入煮沸即可。食材可以按各人喜好添加。
食材明细:
主料::兴化米粉一片,香菇肉丸25个,花蛤25个,炸带鱼5块,炸鱿鱼2块,上海青4棵,鸡蛋2个,
辅料::盐3茶匙,油3汤匙,鸡精2茶匙,味精1茶匙,
兴化粉汤的做法步骤:
1.准备食材,上海青4棵,花蛤25个,香菇肉丸25个,鸡蛋2个,炸带鱼5块,炸鱿鱼干2块。
2.兴化粉一片,能买到兴化粉的就知道啦
3.鸡蛋加上海青菜叶剁的末打散
4.锅中入少许油
5.加入打散的鸡蛋液,翻炒出锅,装碗中备用
6.锅中加入事先烧开的水,再次烧开
7.倒入香菇肉丸
8.煮开,加入花蛤
9.加入炸带鱼,炸鱿鱼干
10.煮开,加入切段的上海青
11.煮开,加入兴化米粉,因为兴化米粉极易熟。再次煮开就可以了
12.放入米粉后,加3茶匙盐,2茶匙鸡精,1茶匙味精。
13.最后加入炒好的鸡蛋
14.最后出锅~(≧▽≦)/~啦啦啦,很有泉州风味哦
食材明细:
主料::猪肉50克,米粉300克,青菜50克,
辅料::玉米油10克,盐3克,
桂林汤粉的做法步骤:
1.材料备好。(米粉需要提前用温水泡)
2.锅热下入瘦肉炒香。
3.加入高汤(剩下的排骨莲藕汤)大火烧开加入米粉,青菜。调入盐即可。
4.一个人的份量。
5.一家三口的份量。
食材明细:
主料::凉粉一斤,油菜三颗,木耳50克,葱一段,西红柿一个,
辅料::盐适量,白胡椒粉少量,鸡精少量,胡麻油少量,生抽少量,香油少量,
粉汤的做法步骤:
1.西红柿,葱洗干净切碎!
2.油菜洗好切小块
3.木耳泡发洗干净控水
4.粉条泡好!
5.锅里面倒油烧热,葱炝出香味后加清水!(小火?小心葱糊了)
6.先放西红柿熬出西红柿的颜色和味道(我顺便把粉条也放进去了,因为粉条有点硬!)
7.熬两三分钟后放入凉粉块,加生抽,盐,胡椒粉入味
8.凉粉入锅两三分钟后,放入木耳,油菜,调鸡精,味精,烧开淋少量的香油出锅!!
9.如果想吃荤的话,可以用牛肉,羊肉和肉汤做!其实我喜欢吃加肉的粉汤!!
食材明细:
主料::菠菜3棵,鸡蛋1个,
辅料::牛肉粉1汤匙,
牛肉粉汤的做法步骤:
1.主辅料:鸡蛋、牛肉粉
2.锅烧开水,放入洗净的菠菜烧开
3.加牛肉粉调味
4.淋入蛋液
5.烧开即可关火
6.盛入碗中ok
小贴士:
口味重的可以加一点点盐提味。
食材明细:
主料::牛筋丸6粒,河粉3两,生菜4片,
辅料::蒜1个,紫天椒10粒,芹菜2小断,
配料::上汤1碗,盐少量,鸡精少量,
牛筋丸汤粉的做法步骤:
1.原料
2.配料
3.自制辣椒酱:1.紫天椒去蒂洗净沥干水份
4.2.切成小粒后剁成蓉,加入少量的盐腌制
5.3.然后再加入香油泡制1-2天
6.自制蒜蓉酥:1.蒜剁成蓉
7.2.锅下油放入蒜蓉
8.3.用小火,不停的摇动锅,让蒜蓉受热匀称,炸去蒜蓉的水份,变成金黄色的蒜蓉酥
9.4.蒜蓉酥沥干油份待用
10.生菜洗净待用
11.芹菜洗净切粒待用
12.锅下水烧开后,把河粉放在漏勺上,放入水中烫熟(不超过一分钟)
13.沥干水份放入碗中
14.把骨头熬制的上汤和牛筋丸放入锅里,加入少量水
15.汤烧开后再继续煮1-2分钟,再把生菜放入
16.用勺子把生菜压到汤里30秒,加上少量的盐和鸡精
17.把做好的汤淋在河粉上
18.把生菜和牛筋丸铺在河粉上
19.加上芹菜粒、蒜蓉酥、辣椒酱即可食用
小贴士:
不能吃辣椒酱可以换成沙茶酱
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