清炒小番茄卷心菜

食材品类非常的丰富，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材，想必你对食材了解很多吧？经过整理，小编为你呈上清炒小番茄卷心菜，请收藏好，以便下次再读！

食材明细：

主料：：卷心菜适量，小番茄适量，

辅料：：大蒜适量，洋葱适量，

配料：：盐少许，糖少许，鸡汁少许，

清炒小番茄卷心菜的做法步骤：

1.原料：卷心菜，小番茄

2.小番茄对半切开，洋葱，蒜，切碎

3.卷心菜用手撕块（刀切也可以）

4.热锅热油爆香洋葱，蒜末

5.加入卷心菜翻炒

6.翻炒一会后加入盐，糖，鸡汁少许，翻炒均匀，再加少许水加盖焖煮一两分钟

7.在焖煮卷心菜时 另起油锅，加小番茄小火煎

8.煎至番茄出汁，关火

9.煎好的番茄倒入卷心菜里，一起拌匀就可以出锅了

10.装盘

小贴士：

小番茄不宜煎太久，太久就没型了



如果想蕃茄有味，可在煎制时加少许盐，（在这里我没加放盐，我想保留蕃茄的原味）

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番茄卷心菜

食材明细：

主料：：卷心菜半个，西红柿半个，

辅料：：干红椒2个，八角一个，姜末适量，蒜片适量，花生油适量，蚝油适量，盐适量，

番茄卷心菜的做法步骤：

1.卷心菜半棵。

2.切去芯部。

3.切成细丝洗净备用。

4.西红柿半个。

5.切成小块。

6.姜末，蒜片，干红椒段，八角一个备用。

7.锅内适量花生油烧热。

8.姜蒜，干红椒八角放入炒香。

9.西红柿放入炒匀。

10.卷心菜丝放入。

11.适量蚝油。

12.半小碗开水，烧至卷心菜熟。

13.适量盐翻匀出锅。

14.成品。

15.成品。

番茄木耳卷心菜

食材明细：

主料：：卷心菜一个，西红柿2个，水发木耳80克，香菇3朵，

辅料：：葱适量，姜适量，蒜适量，

配料：：葵花籽油30毫升，料酒10毫升，鸡精2克，盐2克，生抽10毫升，白糖5克，

番茄木耳卷心菜的做法步骤：

1.两个番茄、一个卷心菜。

2.洗好的番茄切小块，卷心菜切丝。

3.卷心菜用热水淖一下。

4.葱、姜、蒜切碎。

5.锅里放油，烧到六成热放入葱、姜、蒜煸炒。

6.放入香菇和木耳翻炒。

7.放入卷心菜翻炒。

8.放入番茄翻炒片刻，放入料酒、白糖、盐、鸡精调味。

9.出锅装盘。

番茄清炒鹅蛋

干木耳泡发好后撕成小朵，新鲜鹅蛋打入碗中，加少许生抽，搅打均匀番茄放入沸水五秒，取出去皮切块坐锅加油，倒入打散的鹅蛋液，中火炒散定型，盛出再次加油，依次煸香木耳

材料：

主料：西红柿2个，，

辅料：鹅蛋1个，木耳1把，色拉油适量，食盐适量，生抽适量，白砂糖适量，

番茄清炒鹅蛋的做法步骤：

1. 干木耳泡发好后撕成小朵，新鲜鹅蛋打入碗中，加少许生抽，搅打均匀

2. 番茄放入沸水五秒，取出去皮切块

3. 坐锅加油，倒入打散的鹅蛋液，中火炒散定型，盛出

4. 再次加油，依次煸香木耳和番茄块

5. 调入盐和砂糖，翻炒至番茄出汁

6. 倒入鹅蛋块，酱汁包裹住蛋块即可出锅装盘

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