食材明细:
主料::银鲳鱼适量,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::花椒适量,番茄酱适量,料酒适量,白醋适量,盐适量,糖适量,
茄汁银鲳鱼的做法步骤:
1.银鲳鱼洗净,划两刀。
2.葱姜切好备用。
3.下锅煎鱼。
4.加葱姜、花椒、番茄酱,出香味。
5.加水、料酒、一点点白醋,大火烧开转小火慢炖。
6.汤汁浓稠时,加盐和糖,调味。
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材料:
鲳鱼一条,盐适量,淀粉适量,番茄酱适量,葱1大段,姜1小块,蒜适量,白糖少许,
茄汁鲳鱼的做法的做法步骤:
步骤1,葱姜蒜切末备用
步骤2,鲳鱼洗净,挖出内脏。用料酒,盐,腌制半个小时
步骤3,锅内下油烧热,鲳鱼沾少许干淀粉,将淹好的鲳鱼炸至金黄色捞出
步骤4,锅内添油把葱姜蒜爆香,随即倒入番茄酱和白糖
步骤5,将调好的酱汁淋在鱼上即可
我家的年菜上必须有鱼,不过年菜上的鱼必须是干煎鲮鱼,而且当天是不吃的,留着到了年初二开了年再吃,取其寓意是年年有余的意思。这道茄汁银鲳鱼是我跟上海的婆婆学的,以前,我吃这个银鲳鱼要么是干煎,要么是红烧,从来没试过茄汁的。但从我第一次到上海婆家过年,婆婆做的年菜中就有这道茄汁银鲳鱼,估计这道菜是她们家的传统吧,因为不但在我婆婆家每年春节都吃这道菜,在大伯家里也是有这道菜的,不过,悄悄地说,大妈妈做得比婆婆做得好吃多了。我偷偷地请教过大妈妈怎么做这个茄汁银鲳鱼才好吃,做菜很有一手的大妈妈在我第二次去她家的时候,特意买了银鲳鱼,亲自给我示范了一次。我学会以后,经常做给我家小朋友吃,酸酸甜甜的味道,小朋友特别喜欢。
材料:
银鲳鱼1条,盐少许,生姜适量,番茄沙司适量,
茄汁银鲳鱼的做法的做法步骤:
步骤1,银鲳鱼清洗干净,去内脏、鱼鳃,擦干,两面划上十字花刀;
步骤2,在鱼身两面擦一层薄盐和姜汁,盐不用多,因为这道菜的口味是以酸甜为主,腌20分钟左右;
步骤3,生姜切丝;
步骤4,热油锅,爆香姜丝;
步骤5,银鲳鱼再次用厨房纸擦干水分,等锅烧得比较热时,姜丝拨到锅边,把鱼放进锅里,先中火煎至定型再小火煎香;
步骤6,关火,等锅凉透,晃动锅子鱼可以移动,再开火,烧热锅后翻面,同样煎至金黄香脆后盛出备用;
步骤7,锅中倒入适量番茄沙司,按照口味添加适量清水(也可酌情添加白醋或白糖),小火煮开;
步骤8,关火后,把银鲳鱼放进锅中,晃动锅子,让银鲳鱼均匀粘上茄汁就可以啦!也可以先把鱼装盘,然后直接把茄汁倒在鱼身上。
食材明细:
主料::瘦猪肉200g,土豆300g,
辅料::淀粉10g,番茄酱50g,食用油500g,白糖10g,葱适量,姜适量,蒜适量,
茄汁烧土豆的做法步骤:
1.瘦肉切成1毫米的薄片
2.土豆切成竖条状
3.准备淀粉
4.猪肉把土豆卷起
5.把卷好的土豆放在油锅炸制两次
6.把番茄酱放入锅内,加入白糖、水翻炒后倒入炸好的土豆卷翻炒
7.出锅,摆盘~
食材明细:
主料::鲅鱼2条,
辅料::油20克,盐8克,料酒15克,醋20克,番茄沙司30克,葱适量,白糖3克,姜适量,蒜适量,
茄汁烧鲅鱼的做法步骤:
1.主料: 鲅鱼
2. 把鲅鱼收拾干净。
3. 热油,放入葱姜蒜炒香。
4. 放入鲅鱼。
5. 旺火,烹入料酒、醋
6.加入番茄沙司。
7. 加水,烧制10分钟。
8. 加盐、白糖调味,翻面再烧5分钟
9. 旺火收汁,即可关火。
10. 出锅装盘,即可上桌品味。
小贴士:
1、加番茄沙司、番茄酱都可以。
2、为了色泽好看,不宜再放生抽。
食材明细:
主料::豆腐2块,
辅料::茄汁100g,白糖适量,橄榄油适量,盐适量,
茄汁烧豆腐的做法步骤:
1.起油锅把豆腐炸至金黄色捞起沥干油备用
2.茄汁加入白糖适量小火煮开后加入炸好的豆腐
3.加入豆腐小火煮入味
4.成品
小贴士:
豆腐一定要先沥干水份再放入油锅,不然会溅油
食材明细:
主料::黄豆适量,
辅料::八角适量,姜适量,
配料::亨氏番茄酱适量,盐适量,白糖适量,
【亨氏茄汁主义】茄汁烧黄豆的做法步骤:
1.黄豆提前泡发。
2.炒锅内倒少许油炒香姜和八角。
3.倒入亨氏番茄酱略炒。
4.倒入水,加少许盐调味儿。
5.倒入泡发的黄豆小火烧制。
6.烧到锅里基本没水时放入少许白糖拌匀即可。
7.佐粥,下酒的开胃小菜。
小贴士:
这道小菜味道以酸甜为主,盐的量要少些。
食材明细:
主料::冻豆腐400g,半成品杂菜50g,土豆100g,Baked Beans(茄汁烘豆)300g,BakedBeans(茄汁烘豆)300g,
辅料::盐少许,番茄酱若干,糖少许,鸡精少许,
茄汁烧全豆的做法步骤:
1.土豆、冻豆腐切丁洗净。
2.茄汁烘豆罐头备好。
3.半成品杂菜备好。
4.先葱花爆香,然后炒杂菜到5成熟。
5.放入土豆丁,炒至3成熟。
6.加热水,大火烧。开锅后转小火,加入盐糖鸡精等调味料。
7.土豆7成熟时,加入冻豆腐。小火继续烧。
8.随即加入茄汁烘豆,轻轻搅拌,继续小火烧。
9.加入番茄酱和白糖,增加茄汁的鲜美滋味!
10.出锅装盘,鲜美!
小贴士:
1.如果不易买到茄汁烘豆,可以用煮熟的黄豆代替。
2.为了避免过于酸,记得加番茄酱时加若干白糖。
祝您胃口好!
食材明细:
主料::冬瓜适量,肉丁适量,
辅料::茄汁适量,淀粉适量,
配料::盐适量,
茄汁肉丁烧冬瓜的做法步骤:
1.准备材料如图,肉丁我是准备做茄汁味和豆瓣酱味的,所以多些。
2.将肉丁用淀粉搅拌少量盐入味
3.冬瓜加少许油现旺火烧,后改小火焖,冬瓜烧制成透明状加盐起锅。
4.浇上茄汁肉丁即成
豆腐清香营养,但不是每个孩子都喜欢。先把豆腐反正面都用油煎至金黄,外焦里嫩,吃起来会有肉的感觉。煎过的豆腐空嘴儿吃就够香,若是再给它配个自己心仪的蘸水,那简直是拿不下嘴儿。我喜欢用生抽加老干妈鸡油辣椒和香菜末做蘸水,你可以尝试下,热乎的卤水豆腐直接蘸食也很美味。若是给煎豆腐再来个豪华版的,那就是给煎好的豆腐调制个有味儿的汤汁了,把煎豆腐用调好的汁水小火煨一下,使其充分浸味儿,最后大火收汁儿,吃起来那更是妙不可言。可以做成红烧的,可以用肉片或肉末做家常烧的,配菜随意,也可以做成今天这种茄汁烧的,酸甜可口,诱发食欲,一定会打动孩子的味蕾。
茄汁蒜苗烧豆腐
材料:西红柿、卤水豆腐、蒜苗、番茄酱、大蒜
茄汁蒜苗烧豆腐的做法
1、豆腐切薄片,入油锅中煎至双面金黄,取出改刀;
2、油锅爆香蒜末,下入熟透的西红柿煸炒出红油出汤;
3、加入油煎豆腐,加入两勺番茄酱,添加少许热水,用盐和生抽调味;
4、小火煨一下,使其入味;
5、起锅前撒上蒜苗(葱花)即可。
特别提示:若是不用番茄酱,调味的时候要加入适量的糖。
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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
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