五香洋葱圈(空气炸锅版)

发布时间 : 2019-10-14

食材品类非常的丰富，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材文化是美食文化的一大构成，你对哪些食材情有独钟呢？于是，小编为你收集整理了五香洋葱圈(空气炸锅版)。更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细：

主料：：洋葱适量，

辅料：：面粉适量，五香粉适量，土鸡蛋2个，盐少许，面包糠适量，色拉油适量，

五香洋葱圈(空气炸锅版)的做法步骤：

1.洋葱适量切圈。

2.面粉与五香粉拌匀。

3.白色面包糠适量。

4.两个土鸡蛋加少许盐打成蛋液。

5.洋葱圈沾蛋液，里外均要沾到。

6.裹上面粉。

7.再沾满蛋液。

8.裹面包糠。

9.放入烧热的平底锅，小火，让洋葱圈均匀地吃上油。

10.几秒钟后面包糠吃紧了洋葱圈后夹出来，重复以上操作。把洋葱圈一个个摆入盘内。因为我是晚上备好早上进空气炸锅烘制的，所以全部装盘了。如果是现做，就裹上油后直接入炸锅。

11.180度20分钟。温度和时间得看自家炸锅脾气?随时观察烘制情况，调整温度。一般先高火再转中火。

12.装盘。

13.上桌。

小贴士：

1.洋葱圈如果吃不紧面粉和蛋液，可重复步骤6和7。
2.炸锅烘制时看到出油了就可以转中火，120度左右。
3.出锅后如果油多，可用厨房用纸吸下油再摆盘。

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【空气炸锅版】麻辣香锅

食材明细：

麻辣香锅调味料35克，虾6只，芹菜段半根，土豆半个，莲藕半段，菜花小半个，金针菇少许，午餐肉5片，花生油两大勺，葱段半根，红辣椒10个

【空气炸锅版】麻辣香锅的做法步骤：

第1步将土豆和莲藕切片，菜花撕小朵，虾去虾须，芹菜切段，金针菇切去根部，午餐肉切片。比较难熟的莲藕和土豆片可以一起用水先煮熟。

第2步再将芹菜和菜花烫熟，虾和金针菇略微一煮就可以了。处理好的食材全部沥干水分，放到一个大碗里。

第3步先倒入植物油，再倒入约30克的麻辣香锅调味料。之后倒入葱段和红辣椒。

第4步将所有的食材和调味料都充分的翻拌均匀。炸锅的抽屉里（不是炸蓝）先铺上一层锡纸，然后将拌匀的食材倒进去。

第5步然后用炸锅180度烘烤10分钟左右即可，出锅前撒点芝麻和香菜进去。烘烤过程中记得要拉出抽屉，用木铲或木筷将食材翻拌几次，否则上面那层会太干。因为香锅量都比较大，还有少许的汤汁，所以我直接放在抽屉里做了。

第6步这样做是不是很简单？一盘麻辣鲜香的香锅做好了。

小贴士：

1、做麻辣香锅的所有食材都需要先用沸水或者滚油弄熟才行，因为像土豆，莲藕这类根茎类的食材如果不先煮熟会比较难熟。而类似菜花，金针菇，芹菜等含水量较高的蔬菜类，提前用水焯过后再烤就不会大量出水。麻辣香锅的特点就是食材都比较干，所以前期对食材的处理很重要。2、传统麻辣香锅的做法是油锅放入麻辣香锅的底料加处理好的食材一起翻炒，炸锅版的做起来更省事并且省油，对于怕油烟的爱美人士很合适。最后的花生油也可以不放，这样就是低脂版的瘦身香锅。但如果想味道浓郁更好吃，还是需要放点油的，底料也可以多放一些。烘烤中途需要把食材翻拌几次，避免上层被热风吹得太干。3、麻辣香锅的食材比较自由，除了这些，也可以选择自己喜欢的材料，比如鸡翅，鱼丸，牛肉，蟹肉棒等等。其实这也是麻辣香锅的最大魅力——永远不愁在锅里找不到自己喜欢吃的菜。4、一盆好的麻辣香锅，底料还是比较重要的。我用的是COOK100香锅底料，味道还不错。如果你买不到麻辣香锅的底料，也可以用麻椒粉5克，细砂糖25克，干红辣椒25个、郫县豆瓣酱50克，蒜片两瓣，葱半根，熟白芝麻10克，盐2克混合后来代替。