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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在于食材,你记忆中最深的食材是什么?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“咖喱鸡肉焖饭”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料::米280克,鸡腿2只,咖喱酱60克,

辅料::洋葱适量,土豆适量,胡萝卜适量,青豆适量,五香粉少许,料酒适量,

咖喱鸡肉焖饭的做法步骤:

1.洋葱、胡萝卜、土豆切丁。

2.鸡肉切丁。

3.炒锅倒油,放入鸡腿肉煸炒。

4.将鸡腿肉炒至发白、出油,烹入料酒去腥。

5.放入洋葱、五香粉,炒香。

6.放入土豆、胡萝卜、咖喱酱。

7.放入青豆,加适量水。

8.将炒好的咖喱鸡丁倒入饭煲,加米。

9.加适量水。

10.接通电源,选定[精煮饭]功能。

11.煮好的咖喱鸡肉焖饭。

12.米粒非常饱满、Q弹。

小贴士:

咖喱酱已经很咸,不必再加盐了。

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咖喱鸡丝焖饭


食材明细:

主料::鸡胸肉1块,洋葱1只,胡萝卜半根,豌豆适量,大米适量,

辅料::咖喱粉适量,红咖喱适量,油适量,盐适量,椰浆适量,鱼露适量,清水适量,

咖喱鸡丝焖饭的做法步骤:

1.鸡胸肉焯水,变色后捞起洗尽浮沫;

2.撕成鸡丝备用;

3.其余配料:洋葱、胡萝卜切丁,豌豆少许;

4.先煸炒洋葱;

5.煸炒至明显变色、缩小;

6.倒入胡萝卜丁、豌豆、鸡丝;

7.加入咖喱粉、盐、鱼露等调味料;

8.加入大米;

9.翻炒均匀;

10.将翻炒好的米饭倒入电饭煲中,加入椰浆;

11.加入清水没过米饭;

12.开始煮饭程序,完成。

米饭 咖喱鸡肉


食材明细:

主料::鸡腿1个,土豆1个,胡萝卜半个,西兰花适量,

辅料::咖喱2块,葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,料酒适量,盐适量,

米饭 咖喱鸡肉的做法步骤:

1.准备好的食材。

2.肌肉切,小块。

3.鸡肉焯水,土豆胡萝卜切块 葱姜蒜切沫。

4.锅中放油,放入姜末。

5.放入鸡肉块翻炒。

6.放入葱沫,倒入料酒翻炒。

7.放入土豆胡萝卜翻炒。

8.放入五香粉和白胡椒继续翻炒。

9.准备好的咖喱,一盒四块,我用了2块。

10.放入咖喱和足够的水。

11.小火炖煮40分钟,即可,具体时间还得看自家食物块的大小和火候。

12.焯西兰花。

13.装盘即可。

咖喱鸡肉焖饭美的初心电饭煲的做法


之所以选择了这样的方式来做咖喱鸡肉,是由于天气越来越热,越来越不喜欢长时间站在锅边等待。但无奈一张好吃的嘴~~~~只好想办法缩短时间喽~咖喱一词来源于坦米尔语,是许多的香料加在一起煮的意思,据说咖喱的故乡在印度。咖喱不仅美味,而且有益健康。咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。因为姜黄素是一种酚类抗氧化剂,有助于控制血脂和促进热量产生,对心血管疾病有一定的预防作用。黄素还有启动肝细胞并抑制癌细胞的功能,对于肝病和癌症的预防能起到一定的作用,有利于预防老年痴呆症。此外,姜黄素还可以加速伤口愈合、减少疤痕形成的功效。另外,咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能,还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应,促进能量代谢,使人消耗更多的热量,促进脂肪氧化,从而有利于预防肥胖。我在米饭中添加了少量燕麦,不喜欢吃的或者喜欢其它杂粮的可以自行等量替换哈。

材料:

鸡胸肉200克,洋葱1个(约100克),土豆1个(150克左右),胡萝卜1根(约100克),大米200克,燕麦50克,咖喱块3块,料酒1汤匙,胡椒粉少许,盐半茶匙,清水适量,食用油适量,

咖喱鸡肉焖饭美的初心电饭煲的做法的做法步骤:

步骤11,.鸡胸肉切成1.5厘米左右的丁,加料酒、胡椒粉、盐拌匀,腌制15分钟以上。

步骤22,.土豆去皮,将土豆、胡萝卜、洋葱都切成1.5厘米左右的小块,备用。

步骤33,.炒锅烧热,倒入适量食用油,倒入鸡丁翻炒至变色。盛出备用。

步骤44,.另起一锅,将锅烧热倒入适量油,倒入洋葱翻炒出香味,再倒入胡萝卜翻炒至变色。

步骤55,.倒入土豆,翻炒至土豆变得有些透明~大约1分钟。

步骤66,.倒入鸡丁,翻炒均匀后加入刚好没过菜的水。烧开~开锅后加入3块咖喱块。待其融化后关火。(此时菜还只是半成品哦~因为之后我们要转入电压力锅中)

步骤77,.将大米和燕麦淘洗干净,放入电压力锅中,加入不超过米的水~(这时比我们平常蒸米饭的水要少~因为下一步还有菜的汤汁~)

步骤88,.倒入咖喱鸡肉以及汤汁。选择【米饭】键~等待出锅即可。

步骤9,出锅时先翻拌均匀哦~~~~~~~~

咖喱鸡肉蘑菇


食材明细:

主料::鸡胸肉1块,胡萝卜半根,蘑菇适量,香肠适量,

辅料::咖喱块2块,

咖喱鸡肉蘑菇的做法步骤:

1.鸡肉切丁。

2.胡萝卜,香肠切丁。

3.蘑菇洗净,切丁。

4.我爱吃辣,所以放入小米椒,爆炒出香味,放入鸡胸肉翻炒。

5.放入蘑菇翻炒。

6.加入咖喱块,和适量清水,大火烧开 ,收汁至浓稠即可出锅。

7.成品图。

咖喱鸡肉卷


食材明细:

主料::玉米适量,胡萝卜适量,香菇适量,鸡胸肉两片,包菜适量,圆葱适量,

辅料::咖喱粉适量,椰汁适量,黑胡椒适量,番茄酱适量,盐适量,糖适量,

咖喱鸡肉卷的做法步骤:

1.圆葱 胡萝卜 包菜 香菇 都切丝 我切的太多了 实际刚用了2成

2.炒一下 放点盐 炒软就行

3.鸡胸肉剔骨 油 片成一大片用鸡腿应该更好吃

4.锡纸放下面 菜放鸡肉上 撒点盐 黑胡椒

5.卷紧 两边也卷一下 就像糖一样 下烤箱 200度 上下火 25分钟

6.烤好了切片 再炒香圆葱碎 咖喱粉 少量番茄酱 加水 下椰汁 我用的椰子粉 加盐 糖 烧一会淋上就可以了

咖喱鸡肉粽


食材明细:

主料::糯米适量,鸡肉适量,

辅料::粽叶适量,

配料::咖喱适量,油适量,盐适量,

咖喱鸡肉粽的做法步骤:

1.咖喱我准备了两种。一种粉状,一种是膏状。粉状的比较容易拌匀,膏状的味道我比较喜欢。不挑的,可以只用粉状。

2.鸡肉拌匀。我用的鸡腿肉。

3.用油煎一下。加咖喱调味至自己适合的口味。

4.糯米泡3小时,然后用炒完鸡肉的汁水加咖喱粉炒匀即可,1分钟左右。

5.新鲜粽叶提前入水煮几分钟,然后泡在凉水里。

6.先放一勺米,注意压实。再放鸡肉。

7.再满上米,压实。

8.用线捆好。因为我也是包的马马虎虎,步骤就不详细解说了。

9.上锅加水煮。

10.放锅里加水煮一个半小时。我的粽子油气比较重,浮油超级多。

11.完成。现已经被咖喱染色,,跟其他粽子很好区别啦,哈哈~

小贴士:

炒糯米时要适当加盐调味,或者泡的时候就加点盐。不然就会像我煮出来糯米部分味道有点淡。

咖喱鸡肉土豆


食材明细:

主料::鸡脯肉2000克,土豆一个,口蘑8-10个,红萝卜少量,葱少量,姜少量,

辅料::咖喱适量,料酒适量,蚝油适量,盐少量,糖少量,白胡椒少量,

咖喱鸡肉土豆的做法步骤:

1.准备材料

2.土豆红萝卜切丁,口蘑切四瓣,鸡肉切薄片用蚝油、料酒、白胡椒用手抓均匀腌制。

3.我用的是爱思必金牌咖喱,微辣口味,没有感觉到有辣味。

4.快速炒鸡肉,油要多一些,热锅凉油,鸡肉变色就捞出。

5.倒适量油,爆炒葱花和姜,倒入土豆和红萝卜丁。

6.土豆炒时间长一点再放入口蘑。

7.土豆变软口蘑缩小,加入适量鲜酱油。

8.加入水,慢炖大约3分钟左右。

9.根据自己的口味放入咖喱块。

10.最后倒入鸡肉,搅拌均匀起锅。

11.配米饭吃相当不错,宝贝很爱吃。

大喜大咖喱鸡肉


食材明细:

主料::鸡腿肉500克,

辅料::土豆100克,胡萝卜50克,洋葱100克,

配料::大喜大咖喱4小块,

大喜大咖喱鸡肉的做法步骤:

1.准备好大喜大咖喱。

2.把鸡腿去骨,切成块。

3.土豆、胡萝卜去皮切成滚刀块。

4.把洋葱去皮切成块。

5.锅中放油,烧热下入鸡腿肉煸炒至变色。

6.下入洋葱 倒入料酒继续煸炒至鸡肉断生。

7.加入适量的开水。大火烧开。

8.下入土豆和胡萝卜块。

9.烧开后,关小火加入咖喱块煮至咖喱完全融化。

10.转中火煮至土豆和胡萝卜软烂,汤汁粘稠即可。

小贴士:

鸡腿也可不用去骨剁成块直接煮至。用大喜大咖喱就不用添加任何调料了。

苏式咖喱鸡肉月饼


食材明细:

主料::油皮:低筋面粉200克,猪油60克,水100克,盐2克,油酥: 低筋面粉120克,

辅料::鸡腿肉2个,洋葱1个,土豆1个,红萝卜1根,青豆1把,

配料::咖喱块适量,椰浆适量,料酒适量,淀粉适量,油盐适量,

苏式咖喱鸡肉月饼的做法步骤:

1.准备好原材料, 鸡腿肉、洋葱、土豆和红萝卜都切成细小的丁;

2. 鸡肉加入适量的料酒、盐和淀粉, 搅拌均匀腌制一下;

3.烧热锅,放少许油, 下入洋葱爆香;

4. 洋葱的香味出来后加入红萝卜丁煸炒;

5.待红萝卜丁炒出微微的红油后下入腌制好的鸡肉丁煸炒;

6.煸炒至鸡肉变色后下入土豆丁一起翻炒;

7. 再加入适量的咖喱块和椰奶,煮上三分钟;

8. 加入少量的青豆和盐;

9. 大火收汁,煮好后放凉即可;

10.将油皮和油酥的材料分别称量后准备好;

11. 将它们分别和成面团, 盖上保鲜膜, 放入冰箱中松弛20分钟;

12.分割称量:将松弛好的油皮, 油酥从冰箱拿出来,各分成12小份;

13. 将油皮擀成圆形, 将油酥团成球状放在中心;

14. 用油皮将油酥包裹起来成球状,全部整理好后,盖上盖, 再松弛十分钟;

15. 饧好的油酥球用擀面杖擀成长条状;

16. 将它卷起来;

17.将横条转为竖条,将收口向上,压平;

18. 再用用擀面杖将面团擀成长条状;

19. 再卷起;

20. 放入盒中再加盖继续松弛十分钟;

21. 松弛好的面图开口朝上,按压下去;

22. 用擀面杖擀成圆形;

23. 包入馅料;

24. 整理好后再月饼表面中心用色素点上红点;

25.放入预热好的烤箱中, 中下层, 180度, 20分钟。

小贴士:

1. 准备咖喱馅料:最好选用鸡腿肉, 肉嫩些;椰奶会使得咖喱的口感更润滑,如果没有,可以用牛奶代替; 所有的原材料切的尽量小些;

2. 注意煸炒原料的顺序, 不需要煮很长时间,煮好后注意收汁,因为是馅料,水分不能含太多;如果含水分多了些,可以放入冰箱中冷冻一下再拿出来包;

3. 制作外皮:油水皮和油酥皮分别合好放进保鲜袋中再放入冰箱松弛二十分钟;油酥馅包入油水皮中要注意不要露馅;

4. 折酥皮的方法:先擀成长条后卷起,然后旋转90度,将刚才的收口向上,再擀成长条, 再卷起,再松弛十分钟;

5. 面团做好了最后收口朝上按压平,尽量擀成圆形,包入准备好的咖喱鸡肉馅料即可;

6. 包好了的月饼,表面中心点上几个红点,放入预热好的烤箱中, 中下层, 180度, 20分钟。

咖喱鸡肉意大利面


食材明细:

主料::意大利面200g(两人份),鸡肉100g,咖喱块2-3块,

辅料::洋葱1/4个,土豆半个,胡萝卜适量,

配料::食盐适量,橄榄油适量,

咖喱鸡肉意大利面的做法步骤:

1.鸡肉洗净拭干水;洋葱、胡萝卜和土豆洗净切成小块。

2.不粘锅中倒入植物油,油热后,放入鸡肉炒至变色,将洋葱倒入,炒出香味,放入土豆、胡萝卜翻炒几下,倒入300ml水,水开后转中小火,盖上锅盖,煮15分钟。撇去浮沫,将咖喱块放入锅中搅拌均匀,即可。

3.煮锅中放入足够的水,大火煮开,加入一点食盐后把意大利面放入,转中火煮7-8分钟(根据意大利面的粗细适当掌握好时间),捞出控水后放入盆中,倒入一勺橄榄油拌匀,装盘。

4.将做好的咖喱浇到意大利面上,一盘美味的咖喱鸡肉意面完成。

小贴士:

如果咖喱有剩余,可以把咖喱凉凉后放入冰箱保存,可以另做咖喱饭使用!

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