食材明细:
主料::芋头600g,猪尾椎骨200,
辅料::姜适量,葱适量,盐适量,鸡精少许,糖适量,料酒适量,
骨头芋头汤的做法步骤:
1.芋头备用
2.芋头去皮备用
3.把去皮的芋头洗净切成滚刀块(一个芋头切成三小块)
4.猪尾椎骨切块洗净备用
5.把洗净的骨头放入开水中汆一下捞出备用。
6.把烫好的骨头放入高压锅内加入开水、姜片、糖、盐、料酒,烧至开锅上汽十分钟关火。
7.等气消开锅倒入芋头块,烧至开锅上汽5分钟关火。
8.等气消开锅
9.加入少许鸡精倒入碗中撒上香葱段即成。
食材明细:
主料::芋头200g,土豆300g,腊肠两条,
辅料::盐1匙,黑胡椒粉少许,生抽少许,
芋头土豆腊肠粒粒香的做法步骤:
1.芋头去皮,切成一厘米的四方块
2.土豆去皮,也切成小块
3.腊肠切粒,锅中倒入少许油,爆香腊肠粒
4.倒入芋头、土豆,翻炒一下
5.撒入盐
6.以及黑胡椒粉,翻炒均匀
7.倒入一大碗水,中小火焖煮5分钟
8.出锅前滴入少许生抽即可
食材明细:
主料::土豆150g,芋头150g,酱肉(腊肉)100g,
芋头土豆酱肉夹的做法步骤:
1.食材全部切片。
2.蒸盘先铺一片土豆,再铺上酱肉。
3.芋头片盖上。
4.蒸笼上铺上大叶蔬菜,在将酱肉夹摆放整齐,
5.大火、沸水蒸20分钟。
6.蒸熟,开盖。
7.装盘即可。(土豆蒸熟易碎,拿出来的时候最好用饭勺铲出)
食材明细:
主料::山药适量,土豆适量,胡萝卜适量,芋头适量,羊排适量,
辅料::盐适量,老抽适量,
山药芋头土豆炖羊排的做法步骤:
1.山药、芋头、土豆、胡萝卜切块。
2.羊排焯水。
3.锅烧热加油放入羊排炒至变色,加适量老抽。
4.加入山药、芋头、土豆、胡萝卜翻炒。
5.加适量盐翻炒上色均匀加水小火炖至软烂。
6.营养丰富的哦,一碗浓汤,满满的爱……
食材明细:
主料::芋头一个,鱼头一个,
辅料::盐适量,味精适量,香葱两根,
芋头炖鱼头汤的做法步骤:
1.把芋头切块,芋头块炸至金黄,煮不会很容易就烂
2.炸好剩多的油捞起,剩下来的油加盐来煎鱼头,煎熟,捞起。
3.加水煮芋头将水煮熟把芋头倒入,炖到汤水乳白色,加入调料,加入香葱末,完成
小贴士:
加入鱼头是不要搅拌,鱼肉易散
食材明细:
主料::猪肉馅100克,芋头2个,年糕200克,菠菜2棵,香菜1棵,
辅料::盐1茶匙,料酒2茶匙,老抽1茶匙,生抽2茶匙,姜粉1茶匙,胡椒粉1茶匙,蚝油1茶匙,葱花1茶匙,
肉丸芋头年糕汤的做法步骤:
1.准备一袋年糕(实际用一半),2两猪肉馅,两个芋头(蒸熟),两颗菠菜一颗香菜。
2.肉馅加入少许盐,老抽、生抽、蚝油、胡椒粉,分次加入少量清水顺一个方向搅打上劲。如果有面包糠可以加一些,没有可以不加。
3.炒锅多倒些油,烧至六成热时调中火。用小勺挖成肉丸下锅炸至金黄色捞出。剩下的油倒出。
4.把芋头压成泥或用料理机打成泥。菠菜焯水。这步忘拍照了。
5.用锅里剩底油,倒入芋泥、肉丸,加一汤碗水烧开后下年糕片煮三分钟,再下菠菜,调入盐、胡椒粉、香油,最后洒上香菜起锅。
小贴士:
1、蔬菜买了两天稍微有点儿萎了,洗净后用淡盐水浸泡15分钟就恢复了。
2、肉馅中加面包糠可以使肉丸更鲜嫩可口。
3、炸肉丸不用炸太久,因为后期还要煮的。肉馅也别拌咸了,以免煮的时候再调味就咸了。
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