羊肉的吃法N多,
不管是白切的、红烧的、清炒、还有烤串等
都是各具特色,各有千秋!
只要你喜欢就可以换着花样轮流吃。
话说香菜和牛、羊肉可真是绝配,
煮好汤放那么一小撮或放一起配炒,
吃起都是那么过瘾爽口
回锅羊肉炒香菜--换着花样吃羊肉
材料:白切羊肉片、香菜、蒜子、姜
调料:油、生抽、太阳草辣酱、孜然粉
回锅羊肉炒香菜的做法
1、坐锅点火注油放入事先准备的蒜子碎、姜丝爆香,
2、放入白切羊肉片抖动锅翻炒,再依次加入生抽、辣酱、孜然粉抖动锅炒均匀,
3、最后放入事先准备好的香菜段翻炒均匀即可。
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香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效
羊肉和香菜能一起吃:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。
食材明细:
主料::面条一包,羊肉卷四个,鸡蛋一个,
辅料::葱油一勺,生抽一勺,油辣子一勺,老醋一勺,白糖一勺,
麻辣羊肉拌面的做法步骤:
1.用调料表里的调料兑一碗调味汁
2.黄瓜一根切丝备用
3.羊肉卷和鸡蛋用平底锅煎好备用
4.把调味汁放进羊肉和鸡蛋里
5.煮面,熟后过凉水
6.把黄瓜丝和羊肉卷等放进面里,拌匀就可以吃了
小贴士:
无
食材明细:
主料::猪五花肉适量,
辅料::红椒适量,青椒适量,青蒜苗适量,
配料::盐适量,葱适量,姜适量,鸡精适量,生抽适量,郫县豆瓣酱适量,豆豉适量,干辣椒适量,花椒适量,
麻辣-----豉香回锅肉的做法步骤:
1.五花肉洗净
2.入沸水中焯水至肉没有血水捞出控水
3.切片
4.材料
5.青红椒去籽洗净切块,蒜苗洗净切段
6.葱姜切末,干辣椒切碎
7.锅中入少许油至五成热,入五花肉翻炒
8.至肉片微卷,二面微黄,捞出备用
9.锅中留少许底油,入葱姜,辣椒,花椒,豆豉,爆香
10.入适量郫县豆瓣酱炒出红油
11.入肉片翻炒均匀
12.入青红椒,蒜苗白段翻炒
13.入蒜苗叶,盐翻炒
14.入生抽翻炒
15.入鸡精翻炒均匀即可出锅
16.成品
17.麻辣豉香
馅料:肉馅200克辣椒油一大匙花椒油适量
面团:中筋面粉300克水150克干酵母3克
做法:
1、肉馅里面加入辣椒油一大匙。
2、再加入适量花椒油,或者一小匙花椒粉。
3、搅拌均匀。
4、面粉加水和干酵母和成光滑面团,放至室温发酵。
5、发酵后的面团搓成长条,切成小剂子,跟包子大小差不多就行。
6、小剂子断面朝上撒干粉压扁。
7、擀成中间厚四周薄的圆片。
8、放入适量的肉馅。
9、将肉馅完全包裹起来,捏紧。
10、收口朝下,擀成圆饼状。
11、平底锅烧热,抹少许油,将饼胚放入小火煎至金黄色。
12、翻面后继续煎至金黄色即可。
食材明细:
主料::羊肉1kg,胡萝卜3大根,
辅料::葱3根,大蒜头5瓣,生姜2片,
配料::李锦记麻辣火锅上汤1汤勺,植物油少许,盐少许,料酒1汤勺,
麻辣羊肉汤的做法步骤:
1.准备所有材料。
2.把羊肉切成块。
3.胡萝卜切成滚刀块。
4.将3瓣大蒜切末,其余两个不用切。葱切段。
5.将羊肉放锅里,开大火,飞水。
6.煮开后,洗去浮沫。
7.放入砂锅。
8.加入葱白,生姜,八角,大蒜头。
9.再加水和料酒
10.盖上盖子,大火煮开后,转小火,煮40分钟。
11.加入胡萝卜,大火煮开后转小火煮10分钟。
12.将羊肉和胡萝卜捞起。
13.锅中加油,小火加热。
14.放入大蒜末和上汤,炒出红油。
15.放入羊肉和胡萝卜,大火翻炒。
16.加入羊肉汤。
17.加盐调味。
18.煮开即可。
小贴士:
1.胡萝卜可以适量多加点。因为胡萝卜虽然花了短短的时间参与,却已吸取羊肉汤的精华,鲜美无比,软绵有余。
2.这锅汤羊肉的量很大,鲜味就是亮点。所以加味精只是锦上添花。而且我平时做菜也没有用味精的习惯,大多借助其他食物来提鲜。况且现在好多调料本身也都含味精,没有必要再重复加。
3.羊肉量最好大些,这样汤才会浓郁。我之前也试过加一半的羊肉,汤的鲜美大打折扣。所以我还是果断加了这么多的羊肉。到最后,汤都喝完了,胡萝卜都吃完了,剩下多多的羊肉,第二天红烧了。。。
4.这边很难找到大青蒜,找到了也价格不菲,和羊肉同价。所以我用大葱代替了大青蒜。如果有大青蒜的话就最好了。
5.第11步中的胡萝卜不要煮太烂,因为最后加了上汤还要煮一小会入味。
6.如果觉得过程太繁琐,可以省去12步之后的步骤。在第11步加胡萝卜的时候一同加上汤,将羊肉和胡萝卜煮烂即可。只是本人觉得味道会差点。
7.李锦记的麻辣火锅上汤很赞。它在减轻羊肉的膻味方面表现突出,在成就汤的鲜美方面也功不可没。
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