食材是美食味道最原始的来源，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展，对于食材，你有哪些见解呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的西葫芦煸鸡蛋，但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细：
主料：：西葫芦1个，鸡蛋2个，
辅料：：盐适量，糖少许，油适量，
西葫芦煸鸡蛋的做法步骤：
1.准备好以上食材。
2.鸡蛋打散后加少许盐，西葫芦切丝。葱蒜切末。
3.炒锅内倒油烧热，倒入鸡蛋液，翻炒均匀。
4.鸡蛋炒好后盛出。
5.炒锅加少量油爆香葱蒜。
6.倒入切好的西葫芦丝翻炒。
7.西葫芦炒熟后将炒好的鸡蛋倒入锅中炒匀后即可。
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干煸西葫芦条
食材明细：
主料：：西葫芦适量，面粉适量，
辅料：：葱适量，姜适量，红辣椒适量，
配料：：油适量，盐适量，味精适量，芝麻适量，
干煸西葫芦条的做法步骤：
1.西葫芦适量。葱、姜、红辣椒。
2.把西葫芦切粗条。
3.把葱、姜、干辣椒切丝。
4.西葫芦条中撒少许盐，腌渍10分钟。
5.沥干水分后，加入适量面粉。将其翻拌均匀。
6.起锅热油，放入蘸匀面粉的西葫芦条。炸至定型，捞出准备复炸。
7.把油烧至7--8成热，放入定型的西葫芦条，炸至金黄色，捞出备用。
8.锅留底油，放入姜丝、辣椒丝炒香。再放入葱丝爆香。
9.放入炸好的西葫芦条。快速翻炒均匀，加盐、味精调味。
10.撒入芝麻即可关火。
11.出锅装盘。
西葫芦鸡蛋汤
食材明细：
主料：：西葫芦半个，
辅料：：鸡蛋两个，
配料：：葱适量，盐适量，
西葫芦鸡蛋汤的做法步骤：
1.西葫芦切片待用
2.锅放油，葱花爆香，煎好鸡蛋
3.煎好的鸡蛋移到汤锅中加水烧开
4.烧开后放西葫芦片再次烧开
5.烧开后，加少许盐就可以了
西葫芦炒鸡蛋
食材明细：
西葫芦200克，鸡蛋150克，盐4克，味精2克，大葱10克，植物油30克
西葫芦炒鸡蛋的做法步骤：
1. 鸡蛋打散加盐、味精搅匀；
2. 炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；
3. 锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；
4. 西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
小贴士：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
西葫芦鸡蛋蒸饺
食材明细：
主料：：西葫芦2个，鸡蛋3个，
辅料：：盐1勺，鸡精0.5勺，海米50g，葱1颗，十三香1勺，胡椒粉1勺，
西葫芦鸡蛋蒸饺的做法步骤：
1.把面用开水烫一下（开水烧开放盆里凉2分钟在和面）和好备用
2.葱姜切末
3.放入海米
4.把鸡蛋打散放入锅中炒熟晾凉
5.西葫芦擦丝，挤干水分放入盆中
6.晾凉的鸡蛋放入盆中
7.放入盐，鸡精，胡椒粉，十三香，熟油搅拌均匀
8.把面压成剂子，擀圆
9.包好放入蒸锅中
10.放入蒸锅蒸10分钟
11.出锅啦
西葫芦鸡蛋水饺
食材明细：
主料：：西葫芦2个，鸡蛋4个，大葱2棵，面粉200克，
辅料：：十三香2勺，姜粒1勺，花生油适量，盐适量，鸡精适量，
西葫芦鸡蛋水饺的做法步骤：
1.准备食材清洗干净。
2.西葫芦叉成丝，撒适量盐，揉搓后出水，挤去水分。
3.葱切粒，鸡蛋炒熟后切粒，生姜切粒。
4.西葫芦、葱粒、鸡蛋粒、姜粒搅拌均匀，撒十三香、花生油适量，盐和鸡精在包饺子之前舀出来一小部分现撒现包。
5.和面，稍微偏软一些，可以先和面，再准备馅料。
6.面团醒发之后搓成条切成块压扁之后擀饺子皮。
7.包好的成品。
8.蒸锅水烧开下饺子盖锅盖煮三滚，开锅盖煮两滚，装盘。
9.可以品尝啦，味道很好啊！哈哈
小贴士：
开始包饺子的时候取一小碗馅料撒适量盐，不要全撒，这样馅料不容易出水，包起来比较容易。
鸡蛋西葫芦盒子
食材明细：
主料：：西葫芦400g，鸡蛋100k，
辅料：：葱姜末50k，蚝油一汤匙，盐适量，五香粉10k，鸡汁少许，
鸡蛋西葫芦盒子的做法步骤：
1.面粉活成像饺子面那样软点的，活好后放一旁醒一醒。好后面团分成小团擀开。
2.西葫芦擦成丝，鸡蛋炒制，拌在一起，放入各种调料就可以了，擀开面团成圆饼状，放入馅料。合起捏边，捏紧额。
3.包好的盒子....
小贴士：
西葫芦擦丝的时候放一点盐煞水，盒子边沿要捏紧不然会出来好多汤汁。
西葫芦鸡蛋馅饼
食材明细：
主料：：西葫芦2个，鸡蛋4个，面粉400g，水200g，
辅料：：葱1颗，姜1块，蚝油1勺，油适量，盐适量，
西葫芦鸡蛋馅饼的做法步骤：
1.400克面粉放入大碗中，加入200克水，和成面团。
2.和好的面团盖湿布松弛20分钟。
3.准备馅料。
4.西葫芦刨丝撒入适量盐，腌出多余水分。
5.鸡蛋炒熟。
6.葱姜切末。
7.把挤出水分的西葫芦鸡蛋和葱姜末放入大碗中。
8.放入适量油。
9.放入蚝油。
10.放入适量盐。
11.搅拌均匀。
12.把松弛好的面团揉至光滑细腻，分成均匀的小剂子。
13.擀成薄饼。
14.放入适量馅料。
15.把饼皮对折捏好边缘，手残一直不会捏那种漂亮的小小的花边。?
16.锅内放入适量油，放入馅饼。
17.小火煎至定型后翻面。
18.小火煎至两面金黄即可。
19.成品图。
鸡蛋炒西葫芦
食材明细：
主料：：西葫芦一根，鸡蛋3个，大蒜几片，
辅料：：玉米油适量，盐2克，
鸡蛋炒西葫芦的做法步骤：
1.提前准备好所需要的食材。
2.油锅烧至六成熟倒入玉米油大火将鸡蛋糊煎至两面偏黄备用。
3.锅内留底油撒入大蒜大火煸炒。
4.快速倒入西葫芦大火煸炒至软。
5.加入适量开水焖至7成熟。
6.倒入鸡蛋大火焖2分钟，加入少许盐，大火收汁。
7.盛入盘即可，成品图。
8.成品图。今天午餐。
西葫芦鸡蛋素包子
食材明细：
主料：：西葫芦800g，自发粉500g，鸡蛋6只，
辅料：：干香菇适量，木耳适量，粉丝适量，葱适量，姜适量，
配料：：油适量，盐适量，鸡粉适量，香油适量，胡椒粉适量，
西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤：
1.原料准备好啦
2.辅料准备好
3.调料准备好
4.香菇泡发切碎、木耳泡发切碎、粉丝烫软切碎、葱姜切碎，鸡蛋炒碎。
5.西葫芦削皮擦丝，挤干水份。
6.把所有材料放在一个容器里，并加入油、香油、鸡粉、胡椒粉，拌均匀后加盐，再拌均匀。
7.温水和面，经过2个小时，面发好了。
8.把发好的面揉匀，做成剂子，扞成皮。
9.包子馅和皮都准好了，开包。
10.噔噔噔，大公告成。
11.上蒸锅，蒸15分钟出锅。
12.薄皮大馅的【西葫芦鸡蛋素包子】真好吃！
小贴士：
原料准备好
海米西葫芦炒鸡蛋
食材明细：
主料：：西葫芦1只，鸡蛋2个，海米适量，
辅料：：葱适量，
配料：：料酒适量，盐适量，
海米西葫芦炒鸡蛋的做法步骤：
1.材料:西葫芦1只，鸡蛋2个，香葱1颗，海米适量，料酒、盐、食用油适量。
2.海米用凉水泡软。
3.西葫芦一剖4半。
4.然后再切成厚片，片不要切太薄，以免影响口感和营养流失。
5.鸡蛋磕入碗中加少许葱沫、盐、料酒少许。
6.鸡蛋打散。
7.锅预热加入食用油倒入蛋液炒熟另置。
8.锅预热加入食用油下入葱碎、海米略炒。
9.下入西葫芦翻炒均匀。
10.加入盐快速翻拌。
11.加入熟鸡蛋翻炒均匀。
12.成盘。
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