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没有好的食材不可能有好的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材的发展推动着美食文化的发展,想必你对食材了解很多吧?也许"干贝丝浇冬瓜菊"就是你要找的,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料::冬瓜适量,干贝适量,

辅料::淀粉适量,甜辣酱适量,

配料::蚝油适量,葱花适量,

干贝丝浇冬瓜菊的做法步骤:

1.准备冬瓜一块

2.切成长方或正方形状,横竖切,不要切断( 用筷子架起来,就不会切断)

3.清洗下,挤掉水份

4.再用厨房纸吸掉水份

5.扑上淀粉,象待放的菊花吧

6.油炸

7.炸后装盘

8.干贝浸泡

9.撕成丝状

10.把干贝丝用蚝油煮后, 兑点芡水,淋到冬瓜菊上面

11.最后来点甜酱点缀吧

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干贝扒冬瓜


极高明而道中庸----干贝扒冬瓜

主料:冬瓜

辅料:干贝;姜

调料:盐;料酒;酱油;淀粉;胡椒粉

干贝扒冬瓜的做法

1、冬瓜要选用厚块的,至少一寸厚,而且质量要硬实的。便于改刀切大片。

2、干贝提前用清水泡2小时。然后剔除干贝侧面的硬芯,也叫闭合肌。

3、将干贝放入容器中,上火蒸制1小时。

4、冬瓜切大块。

5、如果讲究一点的话,就修去冬瓜块的棱边。吃到嘴里顺口。

6、然后,再将冬瓜切成厚片。

7、冬瓜片入4成热的油锅,稍炸即可捞出。

8、然后,再将炸过的冬瓜片,入开水锅再次焯水后捞出,就去掉了冬瓜的油脂。

9、锅中放油,爆香姜末。

10、然后放入冬瓜片

11、冲入开水,调入盐;料酒;酱油,胡椒粉

12、再开锅后,用水淀粉勾芡。

13、装入碗中备用。

14、将蒸制后的干贝及干贝水倒入锅中,调入适当的清水,酱油,

15、勾芡后,浇入冬瓜片上即可。

网站小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

茄汁冬瓜菊


食材明细:

主料::冬瓜适量,

辅料::盐适量,色拉油适量,生粉适量,番茄沙司适量,白醋适量,白糖适量,

茄汁冬瓜菊的做法步骤:

1.准备一块冬瓜,买的时候要切厚点的!

2.冬瓜切成差不多的四个正方形。

3.拿一块冬瓜切成片,底部要连着,可以拿二根筷子放底下,就不会切断了。

4.再转个方向切成条,一样放筷子防切断。

5.切好的冬瓜放在盘子上,撒点盐,腌渍一会儿(我用了十五分钟左右),这样冬瓜可以入点咸味,而且可以把水分逼出来!

6.用水冲干净,再用手挤出冬瓜里的水分,花瓣就会散开了。

7.放入生粉里扑上粉。

8.扑好粉的冬瓜菊。

9.起油锅中高火奖冬瓜菊炸熟。

10.炸好的冬瓜菊。

11.另起锅放点油,倒入蕃茄沙司搅一搅。

12.倒点白醋。

13.再加些白糖搅拌均匀成番茄淋酱。

14.最后淋在冬瓜菊上面即可!

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