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食材品类非常的丰富,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材,你记忆中最深的食材是什么?小编推荐你不妨读一下香菇蒸肉饼(1),希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料::瘦肉适量,香菇适量,

辅料::姜末适量,蒜末适量,葱花适量,

配料::油适量,盐适量,生抽适量,白糖适量,生粉适量,

香菇蒸肉饼的做法步骤:

1.香菇提前泡发;

2.泡发好的香菇切碎备用;

3.瘦肉先切小块,然后剁成肉泥;

4.把切碎的香菇和剁好的肉泥放在一起;

5.加入适量的油,盐,糖,生粉,酱油,姜末,蒜末和葱花搅拌均匀入味;

6.入蒸锅中蒸熟即可;我是用高压锅煮饭,顺道放一起压熟的,所以肉会很烂,小孩子也能吃得比较好消化吸收!

小贴士:

如果是成人吃的多,建议用三分肥肉七分瘦肉的上肉(最好是鹰歌嘴)来剁肉饼,出来的效果最好,味道最棒!

因为是给儿子吃,我尽可能少用肥肉了,怕他肠胃还接受不来!)

如果想汤汁多一点,可适量加一点凉开水进去和肉拌匀!

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香菇蒸肉饼的做法


实实在在的肉,吃一口是一口,家中有小盆友的很方便哦,

材料:

猪瘦肉半斤,香菇几朵,生抽适量,盐适量,蚝油适量,,

香菇蒸肉饼的做法的做法步骤:

步骤1,猪瘦肉剁烂,有人喜欢有肥有瘦,我也试过,觉得有肥肉太油腻了,就习惯放纯瘦肉,这个看个人喜欢啦。泡发香菇切小丁,姜蒜切沫,少量即可。

步骤2,肉馅里放入适量盐、生抽(我放的蒸鱼豉油,鲜一点)、姜蒜沫、香菇丁、蚝油(也可不放,放的话盐适量少放一点)。搅拌均匀,一定要均匀哦,担心不匀可以用手抓。。。。

步骤3,把拌好的肉馅按平在盘子里,尽量铺薄一点也不要压太实,凉水上锅蒸,等肉汁都蒸出来浸过肉饼时基本就熟好了,不要太老哦~不确定的话可以拿根筷子划开肉饼中间,看看肉熟没哦~

鹌鹑蛋香菇蒸肉饼


食材明细:

主料::猪肉馅150克,香菇2朵,葱末1茶匙,胡椒粉少许,蚝油1/2茶匙,香油1茶匙,

辅料::油菜心4棵,鹌鹑蛋6个,姜末1/2茶匙,香味酱油1茶匙,料酒1/2茶匙,淀粉1/2茶匙,

鹌鹑蛋香菇蒸肉饼的做法步骤:

1.食材:猪肉馅、香菇、鹌鹑蛋、

2.猪肉馅中加入葱姜末料酒、蚝油、生抽、白胡椒粉、香油搅拌均匀

3.拌匀肉馅后加入1/2茶匙淀粉继续搅拌均匀

4.香菇切末。

5.切好的香菇末放入肉馅中。

6.再次拌至肉馅微微上劲。

7.搅拌好的香菇肉馅放入深一些的盘中轻轻压实,把鹌鹑蛋打在肉饼上

8.水沸后放入蒸锅,

9.中火蒸10分钟。蒸好后取出烫几颗油菜心点缀即可。

10.营养又美味!

小贴士:

1、搅拌肉馅的时候加些水可以使肉的口感更滑嫩 。
2、蒸制时间根据肉饼厚度延长或减短。

生咸蛋韭菜蒸肉饼 ☆蒸肉饼9


食材明细:

主料::肉馅200~250g,咸蛋1粒,韭菜1小束,葱姜水2大匙,

辅料::米酒2大匙,糖1/2小匙,白胡椒适量,盐适量 (依咸蛋),

生咸蛋韭菜蒸肉饼 ☆蒸肉饼9的做法步骤:

1.备料;韭菜切碎,生咸蛋冲去外层泥沙

2.葱姜拍裂、拍扁,加少许水搓揉浸泡

3.绞肉加葱姜水搅拌至略出筋,加入调料拌匀☆ 出筋,肉与肉彼此之间牵的蛋白质出丝,拉出黏性。

4.肉馅拌入韭菜碎、咸蛋白,咸蛋黄切片(生的咸蛋黄呈粒状,可切片)

5.肉馅装盘压紧,将蛋黄片排好,盖上铝箔纸

6.蒸笼中火蒸15分钟(或电饭锅蒸20分钟) ,取出淋少许麻油,切块上菜。

小贴士:

☆ 肉馅中添加葱姜水或葱姜末,哪样好?老实说,各有擅长。葱姜水解腥气味足;但葱姜末都是优秀的抗氧化食材,多吃有益健康。

☆ 不同品牌咸蛋的咸度差异极大,打蛋时可先用手指沾食测试。

莲藕蒸肉饼


食材明细:

主料::莲藕60g,猪腿肉70g,鸡蛋1个,

辅料::盐1g,蚝油10g,淀粉5g,蒸鱼豉油5g,枸杞5颗,香葱少许,老抽少许,

莲藕蒸肉饼的做法步骤:

1.鲜甜美味

2.食材准备好

3.莲藕去皮刨成细丝

4.60克藕丝

5.再切成细末

6.肉肉肥瘦分开再剁成末

7.肥瘦和在一起再剁匀

8.莲藕和肉末加上盐、淀粉、蚝油、蒸鱼豉油搅拌均匀

9.加入蛋清搅拌均匀

10.抹平,加入蛋黄,电高压锅蒸二十分钟即可。

11.加上葱花

12.淋上老抽

13.鲜嫩香甜。

小贴士:

1、猪肉和莲藕的比例是1:1。
2、猪腿肉要肥瘦相间,这样口感好。
3、藕选择莲藕就是炒着吃的那种。

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