食材明细:
冰糖适量,银耳适量,雪梨适量
冰糖银耳雪梨汤的做法步骤:
第1步银耳泡发洗净,拎干水份备用雪梨洗净去皮、去核,备用。
第2步砂锅中放入雪梨、银耳、冰糖,加水煮20分钟左右即可。
食材明细:
主料::雪梨1个,冰糖2颗,莲子十几颗,
辅料::百合十几片,
冰糖雪梨莲子汤的做法步骤:
1.雪梨切块
2.百合少许
3.莲子炖半小时后,放入百合和冰糖,雪梨
4.就可以啦
食材明细:
主料::银耳100g,雪梨250g,枸杞15g,
辅料::冰糖20g,开水200ml,
冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法步骤:
1.枸杞15g泡发
2.冰糖20g备用
3.银耳煮熟
4.雪梨洗净切块
5.将所有食材依次放入料理杯内
6.选择最高档(10档)运行1分钟即可
小贴士:
1、枸杞虽好,不要和绿茶一起冲泡哦
2、银耳虽然味道很淡,但是对身体好哦,可以经常食用呢
食材明细:
主料::雪花梨1个,红枣几个,
辅料::冰糖适量,
冰糖雪梨红枣汤的做法步骤:
1.雪花梨去皮,切小块
2.锅中放入适量水,放入冰糖,大火烧开使冰糖融化
3.放入梨块儿
4.放入几颗红枣
5.大火烧开,转小火,煮一个小时,梨变软即可
6.成品
7.成品
食材明细:
主料::新鲜银耳1/4朵,雪梨1个,荸荠6个,枸杞20粒,冰糖少许,
辅料::清水适量,
冰糖雪梨银耳荸荠汤的做法步骤:
1.准备好食材,新鲜银耳先用清水冲洗干净后再浸泡2小时左右,然后将浸泡好的银耳用手撕成小块。荸荠清洗干净表面的泥巴后用削皮刀削掉表面的紫色皮;
2.煤气灶开火,汤锅中倒入1.5L左右的清水,先大火烧水,等待水烧开之后加入提前准备好的银耳,大火煮开锅后改小火盖上盖子慢慢炖;
3.利用炖银耳的空闲时间准备好梨:雪梨清洗干净后去皮、去核后切滚刀块;
4.等待银耳炖至六成熟状态时加入雪梨、荸荠、冰糖一起炖,炖的过程中用勺子勤搅动,防止银耳糊锅;
5.炖至银耳变黏稠状,雪梨和荸荠熟透时关火,加上枸杞即可出锅食用。
小贴士:
1、银耳浸泡之前先用剪刀剪掉底部黄色的根部,不去掉炖出来的汤容易发酸。新鲜银耳可以换成干银耳。
2、银耳炖至六成熟时加雪梨和荸荠一起炖至汤汁变黏稠状。
3、炖好的汤可以直接喝,也可以放冰箱中冷藏后食用,冷藏后的口感更佳。春季少食生冷食用更加有利于身体健康,建议炖好后直接食用,不建议冷藏后食用。
食材明细:
主料::菠萝适量,
辅料::冰糖适量,
冰糖菠萝的做法步骤:
1.看看成品吧
2.菠萝切块儿备用
3.锅里放适量水烧开,加入冰糖煮至溶化。
4.放入菠萝,稍稍煮一会儿,见水再次烧开即可关火。
5.晾凉之后,味道更好
6.看看成品吧
食材明细:
主料::雪梨2个,银耳100克,
辅料::冰糖2汤匙,红枣8个,
红枣冰糖雪梨银耳汤的做法步骤:
1.雪梨削皮切块
2.银耳泡发,去根蒂,撕成小朵
3.红枣用水泡泡去脏
4.黄冰糖用量根据个人口味准备
5.银耳放入锅内,大火煮开后转小火煮10-20分钟
6.加入红枣小火煮5-10分钟
7.加入雪梨和黄冰糖小火煮40-60分钟
8.用勺子试试,雪梨接近透明发软后关火冷却
9.装入保鲜盒放冰箱冷藏
材料:
雪梨1个,川贝粉1小包,枸杞20粒,冰糖5—6粒,清水适量,,
川贝冰糖雪梨汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。雪梨洗净,连皮一起,切成小块。
步骤2,将切好的雪梨、川贝粉、冰糖、枸杞放入碗中,加入清水,没过材料。
步骤3,上锅蒸1—1.5小时,即可。
天气太热了,男票去买了好多杨梅回来,因为早就闹腾着要吃杨梅,正好这段时间出杨梅了。就给男票做了这个,清凉解暑,雪梨润肺,杨梅止渴。
材料:
杨梅400g,雪梨1个,冰糖50g,水800g,
冰糖雪梨杨梅汤的做法的做法步骤:
步骤1,杨梅用盐水泡1小时
步骤2,梨切碎了加一点水打碎盛出备用
步骤3,杨梅用剪刀剪碎
步骤4,剪碎的杨梅和打过的梨水一起加入水一起煮
步骤5,放入冰糖
步骤6,煮半个小时,煮沸后我就开小火慢慢煮
步骤7,煮好了,这是没过滤的样子
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