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好的美食离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,没有食材文化,就没有美食文化,对于食材你知道的有哪些呢?小编陆续为大家整理了白糖拌草莓,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料::草莓500克,

辅料::白糖适量,

白糖拌草莓的做法步骤:

1.草莓洗净控水。

2.草莓摘去蒂。

3.切成小块。

4.撒上一层白糖。

5.再铺上一层草莓。

6.再撒上一层白糖即可。

小贴士:

简单易做,味道好吃。

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西红柿拌白糖


食材明细:

主料::西红柿1个,

辅料::白糖2勺,

西红柿拌白糖的做法步骤:

1.西红柿洗净,用刀子在上面划2刀。

2.用开水烫一下。

3.去皮。

4.去皮的西红柿,切块。

5.切好的西红柿装盘,撒上白糖就可以了。

牛油果拌白糖的做法


牛油果又名油梨,鳄梨、酷梨、奶油果,有“森林黄油”之美称。牛油果富含多种维生素(A、B、E及B族系列维生素等),多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等),食用植物纤维;丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。对于常使用电脑的白领,牛油果中富含的维生素A、E、和B2对眼睛有益。牛油果不含淀粉和糖分,所以适合糖尿病患者食用。其富含的维生素E,有助于皮肤抗氧化,是天然的抗氧化剂。食用牛油果还可减少前列腺癌的几率。

材料:

牛油果1个,白糖20g,

牛油果拌白糖的做法的做法步骤:

步骤1,牛油果洗净

步骤2,中间切开,用手一扭就分开了。一边的果核用勺子挖出来

步骤3,用小刀再果肉里面划成“井子”状

步骤4,用勺子把果肉挖出来,在碗里面按碎,拌上白糖就可以享用了

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