中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，没有好的食材，不可能有好的食物。只有结合食材，美食文化才有根，你见过哪些低中高食材呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上潮音潮人：汕尾层糕粿(1)，相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细：
主料：：粘米粉500克，猪肉250克，
辅料：：薯粉1勺，干鱿鱼1个，香菇5个，腊肠1条，花生仁适量，虾仁适量，盐适量，
潮音潮人：汕尾层糕粿的做法步骤：
1.❥ 将腊肠切成片，放置盘中，待用
2.❥ 将鱿鱼干切丁，放置盘中，待用
3.❥ 将香菇用温水泡开后，捏掉水份，切粒；虾仁和花生也同样切粒，放置盘中，待用
4.❥ 将猪肉切块，放置盘中，待用
5.❥ 热油锅，倒入少许的油，将切好的猪肉放入，待猪肉炸出油时，便将切好的腊肠、鱿鱼干、香菇、虾仁和花生倒入，加适量的盐，翻炒均匀即可
6.❥ 接着，500克粘米粉一勺薯粉，拌匀并加入些许食用油和水，搓成面团
7.❥ 搓成面团后，往面团里加水，一边加一边搓出面团水直至水变浓稠
8.❥ 然后，将水煮开，找一个大盘，加一层蒸5分钟
9.❥ 5分钟后，再加一层，适量放入刚才炒好的食材，再蒸5分钟
10.❥ 5分钟后，加入最后一层，铺上食材，再蒸20分钟即可
11.❥ 最后，成品完成，放凉15分钟左右便能切开
小贴士：
❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
❥ 往面团里加水，一边加一边搓出面团水直至水变浓稠，再往里继续加水至用手捞起粉浆水迅速落下并清晰看出手纹即可
❥ 蒸第一层很重要，先把第一次蒸熟，判断米浆是否软硬，再决定是否再下水
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潮音潮人：潮汕韭菜粿
食材明细：
主料：：韭菜250克，香菇3个，干虾仁10克，肉碎50克，
辅料：：生粉160克，胡椒粉适量，芝麻油适量，盐适量，
潮音潮人：潮汕韭菜粿的做法步骤：
1.将香菇放在温水中泡几分钟后，去除水分并剁碎，放置盘中，待用
2.将干虾仁洗干净后，去除水份，剁碎，放置盘中，待用
3.将韭菜洗干净，切成碎，放置盘中，待用
4.开火，热锅后倒入适量的油，爆炒切好的香菇和虾仁，炒熟后，放在盘中，待用
5.接着将肉碎和炒好的香菇和虾仁放入装韭菜的盘中，再倒入适量的芝麻油、盐和胡椒粉，搅拌均匀，放置一旁，待用
6.在备好的生粉中，倒入少许的清水，搅拌均均后，再一边倒入热水，一边搅拌，使其成粉团即可
7.然后，将粉团搓成条状，并切成大小适中的块状
8.最后将块状的粉团放在掌心搓成圆形，再将准备好的馅包入，隔水蒸5分钟即可
9.酱酱酱，超Q的韭菜粿就做好了，请品尝
小贴士：
❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
❥ 在韭菜中放入适量的生粉，可以吸干多余的水分，包起来不会那么容易散开
❥ 生粉水浓度要掌握的刚好喔！太稀皮容易破，太稠做出来的皮会很韧，口感不好
❥ 包的过程中生粉会粘手，可以边撒生粉
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潮音潮人：潮汕粿肉
食材明细：
主料：：五花肉500克，马蹄300克，豆腐衣1张，
辅料：：木薯粉100克，盐适量，花椒粉适量，葱适量，
潮音潮人：潮汕粿肉的做法步骤：
1.将马蹄剥皮，洗干净后，沥干水，切成粒，放置盘中，待用
2.将葱洗干净，切成葱花，放在盘中，待用
3.将猪肉剁碎，放在盘中，待用
4.接着将切好的马蹄和葱花倒入猪肉中，搅拌均匀
5.然后倒入木薯粉、适量的花椒粉和盐，搅拌均匀即可
6.随后，将豆腐皮剪成大小适中的长方形，洒点水，放入搅拌好的馅料，小心抓起腐皮的两端卷起，成条状
7.最后，切成小块，放入锅中煎炸至金黄色即可
8.成品完成，这外皮酥脆，蘸下桔油更美味
小贴士：
❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
❥ 马蹄选用粉的，含水量偏少的马蹄
❥ 可以选用猪颈肥肉
❥ 粿肉卷好后，可以蒸10分钟
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潮音潮人：潮汕菜头粿
食材明细：
主料：：白萝卜1个，粘米粉250克，
辅料：：盐适量，胡椒适量，芹菜2根，
潮音潮人：潮汕菜头粿的做法步骤：
1.将芹菜洗干净，切碎，放置盘中，待用
2.将芹菜洗干净，切碎，放置盘中，待用
3.接着在装胡萝卜丝的碗中，倒入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀
4.搅拌均匀后，倒入适量的粘米粉，再搅拌均匀
5.随后，倒入盘中，平铺均匀后，撒上芹菜，放入蒸笼蒸1个小时
6.1个小时候后，将蒸熟的菜头糕取出，切成一小块一小块的，在锅中倒入适量的油，将其煎至金黄即可
7.最后，成品完成，撒上白糖或者蘸点辣椒酱更美味哦
小贴士：
❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
❥ 胡萝卜丝也可用工具搓成丝，比较便捷
❥ 在菜头粿放入盘中前，可在盘中抹上一点油，防止黏盘，切菜头粿时，刀也可以抹点油
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潮音潮人：糕烧番薯芋
食材明细：
主料：：番薯2个，芋头1个，
辅料：：葱2根，白糖适量，油适量，
潮音潮人：糕烧番薯芋的做法步骤：
1.将葱洗干净，切成葱花，放置盘中，待用
2.将番薯和芋头洗干净，并去皮
3.将去皮好的番薯切成大小适中的块状，不要太大，不容易熟，也不要太小，容易煮烂了
4.同样，将芋头切成大小适中的块状，放置盘中，待用
5.接着热锅，倒入适量的油，再放入番薯和芋头，将其炸至7分熟，便可捞起，放置盘中，待用
6.然后将锅洗干净，热锅，倒入适量的水，再倒入适量的白糖，搅拌均匀
7.当糖水冒水泡时，便可倒入炸好的番薯和芋头，搅拌均匀
8.最后撒上葱花，翻炒均匀即可
9.成品完成，色相味道绝佳
小贴士：
❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
❥ 番薯最好是红肉的，比较香甜
❥ 怎么判断油温呢，拿支木筷子探入锅中，冒小泡了即可下过
❥ 炸番薯芋头期间用铲子多翻动，一定要都炸熟了，用筷子戳戳，熟了就捞出备用
❥ 加清水至油锅内，加入白糖，搅拌均匀注意不要熬成焦糖，也不要熬成拔丝，大概在开始冒大气泡就可以。
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层糕粿
食材明细：
主料：：虾仁20克，鱿鱼2个，花生30克，瘦猪肉50克，粘米粉1000克，
辅料：：葱花2个，生抽2勺，油2勺，
层糕粿的做法步骤：
1.粘米粉➕冷水。搅拌。
2.小炒一下
3.小炒一下
4.腌制一下，根据自己的下腌制，
5.面粉搅拌好，就加大量水和少量一些虾仁鱿鱼花生，搅拌，
6.下点油
7.锅里加水，准备蒸
8.大概大半碗，起大泡就可以下第二层
9.以此类推，不过慢慢多很多层，就很难起泡，就以五分钟，放一层
10.最后两层时，就把所有材料倒进去粘米粉里，搅拌，然后依旧层层蒸，最后一层就蒸多十五分钟就可以出锅，
11.这酱料，可以根据个人口味调，我的是葱花 酱油 油 做成。
12.这是未下酱料，也可以吃。
13.放了酱料，更好吃。
潮音潮人：潮汕蚝烙(1)
食材明细：
主料：：生蚝300克，地瓜粉100克，鸭蛋2颗，
辅料：：葱2根，芹菜2根，猪油适量，盐适量，辣椒油适量，鱼露适量，
潮音潮人：潮汕蚝烙的做法步骤：
1.❥ 将芹菜洗干净，切成段，放置盘中，待用
2.❥ 将葱洗干净，切成葱花，放置盘中，待用
3.❥ 将鸭蛋液搅拌均匀，放置一旁，待用
4.❥ 接着在准备好的地瓜粉中，倒入适量的水，搅拌均匀后，倒入洗干净的生蚝，加入少许的盐，再撒上葱花，搅拌均匀
5.❥ 然后热锅，放入适量的猪油，待猪油融化后，盛两大勺搅拌好的生蚝放入锅中，中火煎3分钟
6.❥ 3分钟后，倒入适量的鸭蛋液，再煎2分钟后，翻面煎5分钟即可
7.❥ 最后两面金黄，香味扑鼻即可装盘，撒上些芹菜，美味
小贴士：
❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
❥ 洗生蚝时一定要轻点，才不会破掉，可放入少许的盐，可除去黏物
❥ 地瓜粉调水时一定不要加太多水，因为一会加入生蚝后，生蚝会出水的
❥ 潮汕蚝烙蘸鱼露或辣椒酱吃，不会那么腻
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潮音潮人：潮汕春卷
食材明细：
主料：：猪肉适量，春卷皮适量，冬菇适量，胡萝卜适量，
辅料：：水淀粉适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量，
潮音潮人：潮汕春卷的做法步骤：
1.把胡萝卜去皮，再切成粒备用，香菇也同样切成粒，猪肉切块剁碎放置碗中待用。
2.在碗中倒入切好的胡萝卜、香菇、猪肉，加适量生抽、盐、胡椒粉，搅拌均匀，再在每张春卷皮里放入适量馅料，两边对折卷起，用水淀粉封住。
3.在锅中加适量油热油锅，把卷好的春卷放入油锅中炸至两面微黄即可捞起沥干油分。
4.美味要分享，好吃不可挡，快点学起来。
小贴士：
1、请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的。
2、爱吃辣的人可以蘸辣椒酱一起吃，去油腻味。
3、炸春卷的时候注意火候，并不时地拿筷子翻动。
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