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好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材了解很多吧?以下“竹荪棷子鸡汤”由小编为大家收集整理,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

主料::鸡肉半只,泰国香椰2个,竹荪适量,

辅料::盐适量,枸杞少许,

竹荪棷子鸡汤的做法步骤:

1.用入水泡发竹荪,加入半勺醋哦(白醋或陈醋都行)。约15分钟。

2.把泡发好的竹荪洗净后切段备着。

3.2个泰国香椰的椰水倒入砂锅中。

4.鸡肉焯水洗净。

5.洗净的鸡肉放入椰水中,适量加些清水。大火煮开后转中小火煲约15分钟。

6.让卖椰子的帮你把椰肉取出。回家自己再清洗下后切条。这个香椰的肉比较软滑,无需熬很久。

7.倒入备好的椰条和竹荪。煮约8分钟。

8.最后调入枸杞和少许盐即可,千万别放太多盐,会影响这汤的清甜香味的。

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竹荪香菇鸡汤


食材明细:

主料::老母鸡1只,竹荪适量,香菇5只,黄花少许,

辅料::盐2勺,老姜5块,枸杞少许,大枣7颗,

竹荪香菇鸡汤的做法步骤:

1.1.首先来个集体合照,肉鸡切块加几片老姜,竹荪用水漂净,黄花泡发,香菇划十字改刀,红枣枸杞洗净,备用。

2.2.先烧一锅开水备用

3.3.放少量油,鸡肉块下锅爆炒(如果鸡肉够肥可以不用放油)

4.4.将爆炒后的鸡肉块放入烧好水的锅里,大火烧开转小火炖两小时

5.5.加香菇,红枣,黄花转文火继续炖两小时

6.6.起锅前二十分钟加竹荪,枸杞,以及食盐调味。 ps:因为竹荪炖久了会很黏,个人不是很喜欢,所以二十分钟就够了。

7.最后,手机像素太垃圾,大家将就看吧。

小贴士:

辅料多少根据大家口味自己决定,没有定量的。

荏子鸡汤


食材明细:

鸡1/2只(600g)﹐水10杯﹐葱1棵﹐蒜2头﹐白芝麻1杯﹐盐1大勺﹐白胡椒粉少量﹐牛肉100g﹐鸡蛋3个﹐水芹菜50g﹐面粉﹑油适量﹐黄瓜1/2个﹐香菇,中2个﹐红辣椒1个﹐淀粉适量,牛肉佐料﹕盐1小勺﹐切好的葱2小勺﹐捣好的蒜1小勺﹐香油,1小勺﹐胡椒粉少量。

荏子鸡汤的做法步骤:

(1)把有肉的鸡骨头洗干净放在开水里煮﹐煮的时候把葱﹑蒜﹑生姜切成大块放进去。

(2)待鸡肉煮至烂糊时﹐捞出来撕小﹐等汤凉后漂去在上面的油。

(3)白芝麻加水﹐并压碎去皮炒出来。

(4)将炒芝麻和鸡汤磨好做成芝麻汤﹐再用盐和白胡椒粉调味。

(5)牛肉切碎加上佐料﹐做成直径1cm的丸子﹐包一层面粉和鸡蛋在平锅里煎出来。

(6)洗净切好水芹菜﹐并串在竹签上。

(7)把2个鸡蛋分成蛋清﹑蛋黄放点盐煎薄﹐割成2×3.5cm大小的长方骨牌形。把黄瓜用盐水洗一洗﹐刨去皮蘸淀粉后放在开水里烫出来。

(8)把泡好的香菇摘楹﹐切成骨牌形蘸淀粉后放在开水里烫一下。

(9)把红辣椒割开后去除种子﹐切成骨牌形蘸淀粉后放在开水里烫出来﹐用凉水漂一漂。

(10)把撕好的鸡肉放在钵子中﹐上面放鸡蛋丸子﹑木耳﹑黄瓜﹑辣椒﹐再加上凉芝麻汤。

栗子鸡汤


食材明细:

主料::柴鸡适量,栗子适量,

辅料::红枣适量,枸杞适量,

栗子鸡汤的做法步骤:

1.材料:柴鸡、栗子、红枣、枸杞各适量
调味:盐适量

2.将红枣、枸杞放温水中浸泡5分钟备用;栗子浸泡热水以去除皮膜。

3.将柴鸡收拾干净斩块,锅置火上加入适量水、料酒烧开氽烫后去除浮沫,捞出备用。

4.将栗子、鸡块放入炖锅中,加适量水炖60分钟。

5.待鸡肉及栗子熟烂后加盐调味,即可盛出食用。

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