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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材是美食文化的地基,你对哪些食材情有独钟呢?也许"玉米胡萝卜淮山排骨汤"就是你要找的,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::排骨适量,玉米适量,胡萝卜适量,淮山适量,

辅料::姜适量,

玉米胡萝卜淮山排骨汤的做法步骤:

1.排骨飞水备用。

2.玉米胡萝卜切块。

3.淮山去皮备用。

4.将材料放入锅中。

5.排骨放入。

6.加入适量水煮开后转小火炖50分钟后加入淮山煮熟。

7.调味后即可 又甜又浓的汤水好好喝。

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淮山排骨汤


食材明细:

主料::排骨500g,淮山1条,胡萝卜1根,

辅料::盐适量水,水适量,鸡精适量,

淮山排骨汤的做法步骤:

1.淮山胡萝卜去皮切成段

2.锅里烧开水放入排骨焯出血水

3.捞起排骨用清水洗净后和淮山胡萝卜一起放入高压锅中,加入适量的水,调入盐

4.盖好,大火烧开转小火煲十五分钟后,再依据个人口味加入适量鸡精

5.出锅啦,简单又营养的淮山排骨汤做好啦?

【鲜淮山玉米排骨汤】(1)


食材明细:

主料::排骨250克,鲜淮山200克,玉米80克,

辅料::料酒1汤匙,米醋3滴,姜片适量,盐适量,

【鲜淮山玉米排骨汤】的做法步骤:

1.准备好材料;

2.排骨洗净,冷水入锅,倒入一汤匙料酒和2片姜,不盖盖开大火烧;

3.给排骨焯水的同时,玉米洗净切成合适的小块;

4.鲜淮山去皮切块,放入加了少量米醋的清水中,以免变色;

5.排骨看不见血水即可关火,把排骨捞出换入汤锅中,往锅里放入三四片姜,滴入3滴米醋;

6.排骨烧开转小火煲60分钟后,放入玉米;

7.放入淮山,继续煲30分钟后关火;

8.喝汤之前调入适量盐即可;

9.成品。

小贴士:

1、一定要煮好汤之后再放盐;

2、淮山煮的时间不能太长,容易煮化掉;

3、清理淮山时最好戴上手套,不然手会痒;

4、防止削好皮的淮山变色的方法是往水里加入少许白醋,这样可以令淮山保持雪白。

淮山粟米排骨汤


食材明细:

主料::淮山一根,玉米两条,排骨两条,

辅料::枣5颗,

配料::盐少量,

淮山粟米排骨汤的做法步骤:

3.淮山去皮切滚刀块放入汤锅,继续煲30分钟,放入少量盐(不放也可,根据个人口味)。

4.一锅鲜美无比的滋补汤就完成了,尽情享用吧,冬日里喝上这样一锅透着清甜玉米香的美味,保准会让你胃暖暖的同时,心也暖暖的~。

小贴士:

1.第二步之所以加温水是因为煮过的排骨遇冷水会变硬不易煮烂,口感老。

2.记住要最后放入淮山,因为淮山容易煮烂,烂到你找不着……

【胡萝卜玉米排骨汤】


食材明细:

主料::排骨400克,胡萝卜半根,甜玉米1个,

辅料::姜片3片,盐适量,

【胡萝卜玉米排骨汤】的做法步骤:

1.原料准备;

2.玉米和胡萝卜切成合适的长度,姜切片

3.排骨冷水入锅,焯掉血水;

4.移入沙煲中;

5.加入姜片;

6.加入玉米;

7.加入胡萝卜;

8.大火烧开转小火煲90分钟;

9.入盐调味即成。

小贴士:

1、烹调胡萝卜时,忌加醋等,因为酸性物质对胡萝卜素有破坏作用;

2、排骨冷水入锅焯血水才不会破坏其中的营养物质。

相信《玉米胡萝卜淮山排骨汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了淮山排骨汤的做法专题,希望您能喜欢!