食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的根在食材文化，你对食材有一定研究吗？或许你正在查找类似"甜糯红薯粥"这样的内容，相信能对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：红薯适量，玉米渣适量，燕麦适量，
甜糯红薯粥的做法步骤：
1.红薯洗净后削皮切大块儿，不要切太小哈，容易煮化了。
2.锅中做水，水开后再放入红薯，微煮片刻倒入适量燕麦。
3.等水再次滚开后，倒入一大勺的玉米渣，用勺子顺着一个方向搅动，防止粘锅。
4.不到十分钟，粥就可以熬得十分浓稠，这要归功于燕麦的功劳。红薯归类于蔬菜，但也可以当主食吃，早餐来不及做的朋友煮上这样一碗粥，好吃、营养又减肥。
97Msw.com相关知识
#养生粥#红薯粥
食材明细：
主料：：粥米小半杯，红薯半个（有点大），
辅料：：水适量，
#养生粥#红薯粥的做法步骤：
1.红薯，削皮，切成方块；
2.取五常粥米半杯，淘洗干净；
3.把粥米放入电饭煲中；放入电饭煲中煮粥的刻度的水量；
4.加入红薯，电饭煲，启动，煮粥功能；
5.程序结束，红薯粥，就可以喝了；
6.冬日的早餐，来一碗，暖暖的，温暖一整天；
7.地道的五常粥米，煮粥，特别的香；加点番薯，更加的香甜；
8.要问，哪里可以买到正宗的五常粥米，就是美食天下甄选，信任之美～～
#粥#红薯莲子粥
食材明细：
主料：：大米100克，红薯一个，莲子15克，
辅料：：清水1000毫升，
#粥#红薯莲子粥的做法步骤：
1.一个红薯去皮切小丁，莲子提前泡发
2.大米淘洗干净放入铁釜内胆中，红薯丁、莲子一同放入锅中，加入清水至粥刻度1.0
3.合上盖子，接通电源，选择煮粥功能，按开始，那就等着喝粥了
4.烹饪结束有提示音响起，打开盖子粥已熬好
5.盛入碗中即可食用
小贴士：
粥煮好后，铁釜会自动转入保温功能，随时都能喝到热粥
红薯南瓜粥
食材明细：
主料：：红薯一个，南瓜适量，燕麦适量，大米适量，
辅料：：盐少许，
红薯南瓜粥的做法步骤：
1.大米，燕麦清洗干净备用。
2.红薯，南瓜去皮切块备用。
3.将南瓜，红薯倒入锅内。
4.加入两倍水。
5.调煮粥档，一个半小时即可。
6.成品图。
7.早餐来一份。
8.成品图。
红薯枣粥
食材明细：
主料：：红薯（山芋）适量，大枣适量，小米适量，江米面（糯米粉）适量，
红薯枣粥的做法步骤：
1.看看原料吧
2.锅里放水加入小米和大枣熬煮。
3.煮开后，转小火煮粥。
4.山芋去皮，切块。放入蒸锅蒸熟。
5.小米煮熟，大枣熬出枣香，放入蒸熟的山芋，再次熬开锅。
6.江米面（糯米粉）加水，调成糊状。
7.将调好的江米（糯米）糊倒入粥中，搅匀即可。
8.红薯大枣粥
冰糖红薯粥
食材明细：
主料：：大米适量，红薯适量，
辅料：：冰糖适量，
冰糖红薯粥的做法步骤：
1.准备好大米和红薯
2.将大米洗净 红薯切块 加适量水 一同入养生锅
3.煮至酥软 加冰糖即可使用
红薯大枣粥
食材明细：
主料：：大米100克，红薯1个，大枣1把，
辅料：：清水1000克，
红薯大枣粥的做法步骤：
1.取大米。
2.淘洗干净，倒锅里。
3.取大枣。
4.加清水，倒锅里。
5.红薯洗净。
6.去外皮。
7.切块，放锅里。
8.加清水。
9.煮粥开始。
10.煮好的粥。
11.成品。
养胃红薯粥
食材明细：
主料：：粥米100克，红薯2根，
辅料：：白砂糖适量，
养胃红薯粥的做法步骤：
1.准备好粥米、红薯去皮；
2.粥米洗净，浸泡10分钟；粥米也可以用普通大米。
3.去皮的红薯，洗净，切块；
4.浸泡好的粥米、切好的红薯块，放入电饭锅中；
5.按粥/汤键，约45分钟即可；每个电饭锅不同，功能键略有不同。
6.煲好的粥再，焖10分钟，开盖；PS：焖10分钟这样的粥会很浓稠好吃。
7.稍微拌均就可以装碗了吃了。喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸味的可以加盐。原味也很好吃，个人觉得，原味更加健康。
8.健康香浓的粥就好了，热气腾腾，
小贴士：
1.红薯要挑选粉的，煮的粥才好吃；
2.粥米也可以用大米，熬煮时间长些即可；
甜糯酿豆腐
食材明细：
主料：：油豆腐9个，猪肉馅150g，糯米粉50g，
辅料：：红糖20g，盐5g，小葱适量，黑芝麻适量，
甜糯酿豆腐的做法步骤：
1.葱切末，红糖用开水化开。
2.肉馅和糯米粉混合，放入调味料和步骤1中的食材，拌匀待用，
3.取油豆腐 ，酿进糯米粉馅。酿满，如图。
4.蒸箱调节到过温蒸模式，110度，30分钟后取出即可。
感谢您阅读“97美食网”的《甜糯红薯粥》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红薯的菜谱专题，希望您能喜欢！
