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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在食材文化,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,下面是小编精心为你整理的“绿豆紫色米饭”,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

主料::大米300g,

辅料::绿豆适量,紫甘蓝适量,

绿豆紫色米饭的做法步骤:

1.主要食材

2.绿豆淘洗干净清水浸泡数小时

3.紫甘蓝切碎入料理机加少许水打成糊状

4.过滤出渣只留汁

5.大米淘洗干净放电饭煲内胆

6.放上泡好的绿豆

7.倒入紫甘蓝汁

8.开启煮饭功能键煮熟即可

小贴士:

绿豆要提前浸泡。

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紫色恋情


食材明细:

主料::紫薯适量,糯米适量,糯米粉适量,

辅料::白糖适量,牛奶适量,

配料::奶粉适量,

紫色恋情的做法步骤:

1.紫薯一个,洗干净,切成块。放入锅里,加水,煮10-15分钟。

2.糯米洗净,放入电饭锅,用牛奶代替水,加入合适的量,加糖。煮成糯米饭。

3.煮熟的紫薯去皮,压成泥,乘热加入糯米粉,糖,和成软硬适中的面团。

4.铺好保鲜膜,把煮熟的糯米饭均匀的铺成宽10CM左右。厚度以看不到保鲜膜为好。

5.把紫薯面团搓成长条,2-3CM直径。(也可以根据铺好的糯米宽度,自行决定)

6.把紫薯条放在糯米饼上,然后连着保鲜膜一起,把饭团裹紧。

7.锅里放水,水开后,连着保鲜膜一起,把裹好的饭团放入锅里蒸10-15分钟,出锅后,去除保鲜膜,切成2CM左右长的段,就可以了。

小贴士:

1:糖的多少,看个人的口味,喜欢甜一点的,可以多方点。

2:牛奶最好用儿童喝的那种,或者旺仔牛奶,这样煮好的糯米,奶香味更浓郁。

3:紫薯面团不能太硬,不然有点沙,没有软糯的感觉。

4:蒸的时候一定要连着保鲜膜一起。

紫色米皮


食材明细:

主料::黑米100克,大米100克,玉米淀粉适量,黄瓜一根,大蒜几粒,霍香叶适量,

辅料::调和油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,芝麻酱适量,

紫色米皮的做法步骤:

1.黑米淘洗后浸泡12小时以上。

2.大米淘洗后浸泡12小时以上。

3.浸泡后的黑米、大米连同浸泡的水一起加入料理机里。

4.打碎黑米、大米。

5.纱网过滤第一遍,过滤后再入料理机打一次,再次过滤一遍。

6.两次过滤后取汁糊。

7.取一部分糊(约1/5或1/6的糊),入锅里加热制成熟糊。

8.把熟糊加入到生糊里。

9.搅拌均匀。

10.根据糊的稀稠,加入适量玉米淀粉调整糊的稀稠,调整到筷子抬起,糊成水流注状一条线向下流即可。

11.披萨盘刷油,倒上调好的糊,入已烧开的锅蒸,大火蒸10分钟,起大泡即可。

12.取出蒸好的米皮,冷水下淋水冷却。

13.冷却后取下米皮。

14.同样的方法做好所有的紫米皮。

15.黄瓜去皮切丝,紫米皮切条,霍香叶摆盘,加盐、生抽、醋、芝麻酱调味,拌匀就可以吃了。

小贴士:

黑米、大米按1:1的比例,颜色有点深。黑米的比例小点,颜色会浅些。

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