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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的根在食材文化,相信你对食材并不陌生吧?小编特别整理来自网络的红豆馅双色汤圆,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::糯米粉150克,豆沙馅适量,

辅料::抹茶粉适量,红糖适量,

红豆馅双色汤圆的做法步骤:

1.糯米粉加适量白糖加水揉成分团。

2.分一半加适量抹茶粉揉好。

3.豆沙馅揉成小丸子。

4.拿粉团捏扁包入豆沙馅。

5.揉成汤圆。

6.烧开水把汤圆下锅煮。

7.煮到汤圆浮起来加入适量红糖就可以享用。

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双色豆沙汤圆


上一次和家人坐在一起享受一顿美味又营养的早餐是什么时候?上一次亲手烹制一份爱心早餐是什么时候?

材料:

主料:糯米粉200g,,

辅料:可可粉7g,豆沙50g,

双色豆沙汤圆的做法步骤:

1. 50g糯米粉和7g可可粉放一起混合,加温水揉匀,成面团状。

2. 剩余的150g糯米粉也加温水揉成面团。

3. 面团和好之后,将白色糯米粉面取出3份,可可面团取出2份,叠加在一起,用擀面杖揉成一张皮。

4. 取一块豆沙馅儿,放皮中间,用手包好搓圆。

5. 开水煮沸放入汤圆,用勺子打圈防止粘底,加入凉水,让汤圆保持似滚非滚的状态,点两次凉水后,再次煮开,这时候汤圆就会全部浮在水面上,这时候就熟了。

自制红豆馅汤圆


食材明细:

主料::糯米粉适量,红小豆适量,

辅料::水适量,

配料::白糖适量,

自制红豆馅汤圆的做法步骤:

1.熬制红豆馅:将洗干净的红小豆放入高压锅(我用的高压锅比较省时些,也可以用普通煮过,时间会稍长)

2.大火煮开改小火慢煮至少1小时左右,我是住个多小时等放气查看一次豆子煮熟的程度,直至豆子放大中间裂开,就开盖慢煮,边用勺子不停搅拌,让红豆成泥状最好,如果图方便可以直接从超市买现成的“红豆沙”或“红豆馅”

3.取出红豆沙依个人口味调入白糖

4.适量糯米粉放入容器中加入适量的水,程度是糯米粉粘合成团

5.取一小块糯米粉揉成圆球压成扁片,类似饺子皮,但不用那么薄,糯米粉没有面粉粘合度高

6.糯米皮里放入调制好的红豆馅,捏合起来,再揉成圆球就可以了

7.可以立刻煮食,也可以放入容器冻起来,以后吃

双色汤圆(1)


食材明细:

主料::糯米粉适量,

辅料::南瓜适量,紫薯适量,熟黑芝麻适量,熟核桃仁适量,

配料::白糖适量,玉米油适量,

双色汤圆的做法步骤:

1.做汤圆的原料:紫薯、南瓜、糯米粉、熟核桃仁(馅)熟芝麻(馅)

2.紫薯、南瓜上锅蒸熟

3.用料理机干磨功能把芝麻和核桃仁磨碎

4.磨好的黑芝麻馅按照自己的口味加入适量的白糖和玉米油。原本加猪油但我们家不吃猪油

5.把紫薯和南瓜分别和糯米粉活成两色面团 ,揉光滑

6.取一块面团揉成小圆球在手掌心捏成汤圆皮

7.包入适量的馅料收紧口捏成圆形

8.按照同样的方法依次做完所有的面团一定要做的大小一致

9.做好的汤圆下开水锅里煮熟。汤圆飘起就好了

10.煮好的汤圆皮薄馅大 ,口感滋润不油腻非常好吃

小贴士:

糯米粉本身不好消化,但是加入了紫薯和南瓜就不一样了好吃也好消化

坚果双色汤圆


食材明细:

主料::糯米粉适量,

辅料::黄芯红薯小半根,可可粉适量,花生米适量,核桃仁适量,开心果仁适量,黑芝麻适量,葡萄干适量,

配料::麦芽糖适量,白砂糖适量,

坚果双色汤圆的做法步骤:

1.黄芯红薯切小,大火蒸十分钟,去皮,用勺子压成细腻的薯泥。

2.糯米粉分两份,一份中加入适量可可粉和少量白糖。

3.另外一份中加入压好的薯泥和少量白糖,分别加适量温水揉成光滑的面团。面团以不因干燥而松散,也不因为过份湿润而粘手为佳。

4.花生米,核桃仁,黑芝麻先入烤箱烤熟或用炒锅炒熟,再与开心果和葡萄干一起入料理机打成比较细的颗粒,但不要打成末,会影响口感。

5.加入麦芽糖,搅拌均匀。喜甜的朋友也可以再加一些白糖。

6.取合适大小团成球形,汤圆馅就做好了。

7.取一团黄薯面团均匀地揉搓成拇指粗的条。

8.另取同样大小的一团可可面团搓成同样长度的条。

9.两根面条放在一起稍稍扭转,切成均匀大小的剂子。

10.取一个小剂子,用手按薄中心位置。

11.放入一个汤圆馅球。

12.两只手配合,左手慢慢转动汤圆,右手轻轻往上推汤圆皮,直至收口,搓圆。

13.如此完成所有汤圆的制作。

14.锅中烤水,在水快要煮沸的时候放入汤圆,大火烧开转中火,汤圆浮起来后再煮个两三分钟就可以出锅了。

双色红豆酥


很喜欢做各种酥式点心,不单因为孩子们爱吃,更是喜欢酥皮类点心里的禅意,重重叠叠,你中有我,我中有你。点心的中心更是如同一个太极图案,默默的道出了和的意味。

这次用了红曲粉和竹炭粉分别做了两种颜色的红豆酥

双色红豆酥

油皮:中筋面粉150g、细砂糖30g、猪油50g、水60g

油酥:中筋面粉120g、猪油62g、红曲粉5g

红豆沙馅:400g

双色红豆酥的做法

1.把中筋面粉150g,细砂糖30g,熟猪油50g,水60g放入面盆内,然后用厨师机和成起筋的面团,也就是油皮,和好面这很重要

2.把中筋面粉120g,熟猪油62g和成团即可,成为油酥

3.把油酥一分为二

4.把两块油酥分别和入红曲粉和竹炭粉,和匀

5.把油皮分成8份,油酥两块面团各分4份

6.把油皮滚圆,按扁,放入一块油酥包入

7.全部包好以后盖上保鲜膜静置几分钟

8.取一块剂子擀成牛舌状

9.把面皮卷起

10.卷好以后盖保鲜膜再静置10分钟,松弛面团

11.这时候可以把红豆沙馅分成每个25克,共16个

12.取一个面剂子,再次竖着擀开

13.擀成牛舌状

14.卷起

15.把面卷从中间切开,一切两半,尽量大小一样

16.把所有的面片按照上面的程序卷好,切开,成为16份面剂子

17.取一个略按扁

18.把面片周围再捏薄一点,成碗装,放入一个豆沙馅

19.把豆沙包好,收口捏紧朝下放好,再用两只手轻轻托着转圈,把生胚整圆

20.烤箱180度预热5分钟

21.把做好了生胚放入烤盘内

22.加热10分钟以后,红豆酥表面加盖细致,防止上色过度

23、180度20分钟,红豆酥即可出炉

红豆馅芝麻汤圆


食材明细:

主料::糯米粉100克,黑芝麻10克,

辅料::红豆馅适量,

红豆馅芝麻汤圆的做法步骤:

1.材料:糯米粉、黑芝麻、红豆馅

2.将糯米粉倒入大碗中,搁入黑芝麻。

3.随后,逐步加一些清水和成糯米团。

4.接着,取糯米团搓成长条,下剂子。

5.然后,取一个剂子压扁一下。

6.放上红豆馅包好。

7.揉成圆球。

8.最后, 下入沸水中煮开。

9.煮至浮起,即可。

10.盛出、装入碗中,就可以吃吃喽。。。

五仁双色汤圆


食材明细:

主料::糯米粉适量,

辅料::菠菜汁适量,五仁馅适量,

五仁双色汤圆的做法步骤:

1.原料。

2.把菠菜汁加热一下,分次少量的加到糯米粉里,和成绿面团。用适量温水和成白面团。

3.把两种面团搓成条状,再搓在一起。

4.切剂子。

5.把面剂子按扁。

6.包制。

7.包好的汤圆。

8.开水下锅,改小火煮。

9.煮到汤圆浮起就熟啦。

10.开动吧。

小贴士:

昨天包的花生馅的汤圆是用开水和的面,感觉很黏手,今天用温水和面就好多啦。

双色花生酱汤圆(1)


食材明细:

主料::糯米粉150g,紫薯150g,花生酱适量,

辅料::红糖适量,

双色花生酱汤圆的做法步骤:

1.准备紫薯,将紫薯去皮切成小块蒸熟

2.蒸紫薯的时间准备水和糯米粉,团成面团,饧10分钟

3.蒸好的紫薯压成泥

4.与糯米粉混合,团成紫色面团

5.准备红糖和花生酱

6.混合搅拌均匀

7.把面团分成小剂子,取一个揉成碗状

8.中间包入花生酱馅

9.收口,包圆成汤圆

10.同样的方法制作两种颜色的汤圆

11.锅中放入适量水烧开,水开后下汤圆,再次煮开后转小火,等汤圆浮起来后再煮三分钟左右即可出锅。

小贴士:

1.将花生馅混合好后放入冰箱冷藏20分钟可以更好成型,使用起来方便。



2.小火慢煮,否则会出现外熟里生,甚至煮暴的现象。

双色核桃芝麻汤圆


我们汤圆分咸味和甜味二种,相对来说更偏爱于咸鲜味的汤圆,荠菜加上猪肉一起鲜味十足,原以为全国人民多吃咸鲜味的荠菜猪肉汤圆,看了许多留言才明白,原来咸鲜味的汤圆只是江南人的喜爱,在许多地方都吃甜味的汤圆,咸味的汤圆简直有点奇葩的感觉。

那我就发个甜味的汤圆吧,双色核桃芝麻汤圆。我不喜欢甜味的汤圆是感觉里面有一股油腻感,这次里面用了烤香的核桃和芝麻,然后就加了白糖中和甜味,没有加入任何油份,利用破壁机的功能把核桃芝麻粉本身的油份磨出,打好之后能够很容易的捏成团,做好之后甜香味很棒,少了那一股油腻口感,享受美味的同时也确保了健康营养。

双色核桃芝麻汤圆

主料;糯米粉250g,熟南瓜糊120g,熟紫薯120g。

辅料;核桃仁150g,白芝麻100g,白糖50g。

双色核桃芝麻汤圆的做法

1.准备核桃仁和白芝麻

2.烤箱180度放入核桃仁烤12分钟后取出待凉

3.白芝麻用文火炒香后待凉

4.之后把核桃仁和白芝麻,白糖一起加入料理机

5.搅拌成稍有释放的油脂后取出

6.很容易捏成团了就不用另外加油了

7.准备熟南瓜糊,熟紫薯泥和糯米粉

8.120克南瓜糊加入120克糯米粉揉成有粘性的分团,130克糯米粉加入130克紫薯泥先拌匀再揉成团,如果太干再加入少量温水。

9.搓成条状后把2条分团搅在一起搓均匀

10.切成均匀的坯子

11.大拇指沾上少许干粉转成空圆形加入馅料

12.虎口收口后再搓圆

13.至全部做好

14.锅内水开后加入汤圆。

15.大火煮开后转中火煮至汤圆浮起后打开再煮一分钟即可

小小的美味汤圆一口一个,真正的皮薄馅大。元宵节快乐!

美食小贴士

1.甜汤圆要比咸味的容易熟,里面的馅料是熟的,煮至浮起后打开煮一分钟即可。

2.里面的馅料可以依照自家喜欢的调换

2.这点馅料量我用了50克白糖感觉甜味够了,糖量依照自家的的口味增减

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红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

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