食材明细:
主料::红豆200克,糯米粉适量,南瓜1小块,清水适量,
辅料::红糖适量,
红豆南瓜圆子汤的做法步骤:
1.红豆2000克清洗干净,清水浸泡过夜。
2.沥干水分,放入电压力锅中,加适量清水。
3.盖好锅盖,调制豆蹄筋档。
4.程序结束,红豆煮至软烂。
5.南瓜1块去皮切小丁放入微波碗中,加2小勺清水,高火叮5分钟
6.趁热用放手将南瓜捣烂成南瓜泥。
7.加入适量糯米粉和成软硬适中的面团。
8.将面团搓成小圆子。
9.取适量红豆汤放入小奶锅,加适量红糖。
10.煮开后下入适量南瓜小圆子,煮至小圆子浮起即熟
11.成品图。
小贴士:
1、红豆清水浸泡,更容易煮烂。
2、将糯米粉加入烫的南瓜泥中,面团更容易成团。
3、糖量根据个人口味添加。
食材明细:
主料::糯米粉150克,红豆半碗,
辅料::红糖适量,开水80克,
圆子红豆汤的做法步骤:
1.在做汤圆之前可将红豆入锅煮。将糯米粉装盆中,将入刚烧开的水,边加边用筷子搅拌。糯米粉需要刚刚烧开的开水,不宜一次倒入,边倒边搅拌。看糯米粉吸收而添加。如不成团可再添一些。
2.和好的面团比较柔软。和成团之后,将糯米粉团搓条,切小剂子之后,放手掌中搓一搓即可。
3.做好的汤圆可以冷冻保存。做好之后盖好防止吹干变裂。
4.煮汤圆,烧开水,加入汤圆,煮至浮起,一二秒后即可捞出。在碗中放一块红糖,装入红豆汤,装上汤圆即可,是不是很简单呢。
5.来一碗吗。
小贴士:
如果喜欢记得点赞、收藏、分享,你的支持也是我前进的动力。如你也有不同的做法与看法,欢迎留言,互相学习。
红豆可以用电饭锅以煮粥、或是炖汤键煮比较省力省时。
食材明细:
主料::红豆适量,糯米粉适量,
辅料::白糖适量,
糯米圆子红豆汤的做法步骤:
4.然后加入煮好的红豆汤,根据自己口味加糖就好啦。
食材明细:
主料::红豆适量,陈皮约6克,糯米粉100克,
辅料::冰糖约30克,红糖约15克,水65克,
陈皮红豆圆子甜汤的做法步骤:
1.红豆洗净,浸泡过夜。泡红豆的水留着。
2.陈皮洗去灰尘,沥干水分,切成碎末。(喜欢吃陈皮可以不用切了)
3.红豆放入电压力锅中,添适量的水和泡红豆的水,加红糖。
4.加入冰糖。按“豆类”键煮熟即可。
5.糯米粉加水活成团,取适量,搓成小圆子。
6.将小圆子放入水中煮至漂浮起来即可。
7.杯中盛入适量的红豆汤,再放上几个小圆子。
食材明细:
主料::红豆沙半碗,小圆子半碗,
辅料::醪糟两勺,糖适量,淀粉半勺,
红豆酒酿圆子的做法步骤:
1.如图:准备好要用的材料。
2.锅里放适量水烧开,下圆子煮到飘起来后放入醪糟。
3.接着放入豆沙,煮开后,把淀粉用冷水调成糊状,倒入锅里迅速搅拌。
4.下午茶就有了吧~
食材明细:
主料::红小豆300克,
辅料::糯米粉40克,莲子20余粒,
配料::红糖适量,
红豆圆子羹的做法步骤:
1.准备原料:红小豆、莲子、糯米粉、红糖。
2.将红小豆洗干净倒入高压锅中,多加些水。
3.将糯米粉放入碗内,慢慢加入水。
4.将糯米粉和成光滑的面团。
5.做成尽可能小的圆子。
6.将小圆子下入煮锅中,煮熟。
7.将煮熟的小圆子捞出,放在有清水的碗里。
8.在煮锅里放入煮熟的红小豆和煮好的小圆子,略煮会儿,出锅。吃的时候加入红糖。
小贴士:
这款甜品,女孩子要经常吃些,红小豆补血,糯米补气,二者结合,相得益彰。
食材明细:
主料::山药适量,紫薯适量,草莓适量,猕猴桃适量,巧克力适量,葡萄干适量,杏仁适量,淡奶油适量,白砂糖适量,
饭后甜点——紫薯的诱惑的做法步骤:
1.准备所需材料,葡萄干提前用纯净水泡软,杏仁切半。
2.紫薯洗净去皮,放锅内蒸熟。
3.山药洗净去皮,用盐水泡几分钟。
4.山药放锅内蒸熟。
5.将蒸好的紫薯加入适量淡奶油和白砂糖打成紫薯泥。
6.同样将山药加淡奶油、白砂糖打成泥状。
7.取一个盘子,将薯泥放入盘中间。
8.在薯泥上面放上葡萄干和杏仁作为馅料。
9.加上山药泥,再放葡萄干和杏仁。
10.巧克力加少许淡奶油隔水溶化。
11.用草莓、猕猴桃点缀,淋上溶化的巧克力即可。
小贴士:
1、山药用盐水泡可以预防氧化变黑。
2、紫薯选用大小中等合适,我选了个比较大,只用了半个。
3、打薯泥时加淡奶油要注意不要一次加太多,加过多会变成流动性,不成型,可以分次加入。
4、干果可以随个人喜爱变换其它的。
5、甜度自己调整,我一共放了30克砂糖、160克淡奶油,甜度适中,不会太甜。
食材明细:
主料::桃胶适量,牛奶适量,小汤圆适量,冰糖适量,芒果适量,
美容甜点——桃胶牛奶圆子羹的做法步骤:
1.准备桃胶少量
2.加足量的水泡发18个小时以上,桃胶涨得很大
3.将泡发好的桃胶去杂质,加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右
4.这时候的桃胶软硬适中,口感刚好
5.加入适量冰糖
6.芒果切成小粒
7.将小汤圆煮熟捞出
8.桃胶加入小汤圆和芒果粒,再加入牛奶即可食用。
9.非常软糯好吃哦!
红豆和薏仁米放在一起。洗净,泡4小时。放在锅里加水煮开。
材料:
主料:醪糟300g,汤圆100g,
辅料:红豆100g,冰糖适量,薏米适量,淀粉适量,
红豆酒酿煮圆子的做法步骤:
1. 红豆和薏仁米放在一起。
2. 洗净,泡4小时。
3. 放在锅里加水煮开。
4. 转小火煮至红豆裂开。
5. 放入冰糖。
6. 下入小圆子。
7. 待圆子浮起,放入酒酿。
8. 再次煮开后淋入水淀粉。
9. 搅匀出锅。
材料:红豆200克、砂糖(或者冰糖、红糖)180克、水、淡奶油50克、糯米粉
做法:
1,将红豆洗净用清水浸泡2小时以上
2、红豆加4倍水用火煮开,转小火煮至红豆烂软,中途注意如果观察,如果水干要添加水
3、用搅拌机将煮烂的红豆和汤汁一起搅拌成泥
4、糯米粉用水和匀,搓成小圆子,用水煮熟(浮起后稍煮片刻即可),捞出用凉水浸泡,沥干待用
5、将红豆沙泥放入锅中,加糖和奶油用小火熬匀即可
6、盛入碗中,将小圆子放在红豆沙上即可
红豆的功能为清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。
红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。
虽然红豆是营养成分极高的碳水化合物,但在消化过程中,其豆类纤维易在肠道发生产气现象。因此肠胃较弱的人,在食用红豆后,会有胀气等不适感
感谢您阅读“97美食网”的《饭后甜点-红豆圆子汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红豆汤的做法专题,希望您能喜欢!