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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,它决定了美食的本味。食材的发展推动着美食文化的发展,对于食材你知道的有哪些呢?小编陆续为大家整理了素几样,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::黄瓜一根,丝瓜一根,面筋泡几粒,豆腐100克,葱适量,大蒜几粒,

辅料::调和油适量,盐少许,生抽适量,

素几样的做法步骤:

1.准备原料:黄瓜、丝瓜去皮,切斜块,豆腐切片,油炸面筋泡切半,葱切碎花,大蒜切片。

2.热锅凉油,爆香葱花、蒜片。

3.倒入豆腐片炒至豆腐微黄。

4.黄瓜、丝瓜块加入翻炒出汁水。

5.面筋泡加入,吸收黄瓜、丝瓜炒出的汁水。

6.加盐、生抽调味,出锅装盘。

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素净春节菜之二——清炒素几样


食材明细:

主料::杏鲍菇2 个,黄瓜2个,芹菜1棵,胡罗卜1个,洋葱1个,山药1段,黑木耳适量,鸡蛋1个,

辅料::鲜蚝油少许,盐少许,

素净春节菜之二——清炒素几样的做法步骤:

1.先准备原料,洗净备用。

2.把所有的原料切成大小差不多的块备用。

3.杏鲍菇先抄水。水开了下入,水再开了就可以捞出来。

4.热锅凉油,先炒鸡蛋。

5.鸡蛋成型后,放入洋葱炒出香味。

6.接着放入不太易熟悉的胡罗卜。

7.再放入抄好水的杏鲍菇和黑木耳翻炒。

8.放入芹菜

9.最后放入山药

10.加入鲜蚝汁调底味。

11.起锅前再放入黄瓜略加翻炒,再加入少许盐调味,加入少许糖提鲜。

12.起锅前再放入黄瓜略加翻炒,再加入少许盐调味,加入少许糖提鲜。

13.完成,出锅了。

小贴士:

温馨提示:这个菜在炒制过程中不需要另外加水,就用蔬菜本身的水份,口感更纯正。

【素肠】


食材明细:

主料::干豆腐适量,

辅料::小苏打适量,

配料::大料适量,桂皮适量,香叶适量,陈皮适量,盐适量,糖适量,味精适量,鸡精适量,

【素肠】的做法步骤:

1.锅中加水,放入大料、桂皮、香叶、陈皮烧开。

再加入盐、糖、味精、鸡精调味。

2.下入干豆腐,小火煮10分钟左右。

再下入适量小苏打粉,小火煮1~2分钟。注意不能过火。

3.取出干豆腐,用纱布将其捲成卷,再用细绳缠紧,晾凉。

4.晾凉后,拆去绳和纱布,将已经成为“香肠”模样的【素肠】切片装盘即可。

可以调制适合自己口味的蘸汁浇上,口味更佳。

小贴士:

1、窍门在于用小苏打粉,不用小苏打粉,干豆腐就不成形。



2、捲卷时一定要缠紧。

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