食材明细:
主料::芋头一个,鱼头一个,
辅料::盐适量,味精适量,香葱两根,
芋头炖鱼头汤的做法步骤:
1.把芋头切块,芋头块炸至金黄,煮不会很容易就烂
2.炸好剩多的油捞起,剩下来的油加盐来煎鱼头,煎熟,捞起。
3.加水煮芋头将水煮熟把芋头倒入,炖到汤水乳白色,加入调料,加入香葱末,完成
小贴士:
加入鱼头是不要搅拌,鱼肉易散
食材明细:
豆腐(北)300克,草鱼1000克,香菜15克,淡豆豉30克,葱白30克,盐5克,味精3克,植物油30克
葱豉豆腐鱼头汤的做法步骤:
1. 鱼头(鲩鱼头)去鳃,洗净切开两边;香菜、淡豆豉、葱白分别用清水洗净,香菜、葱白分别切碎;豆腐略洗,沥干水。
2. 将豆腐、鲩鱼头分下油锅煎香,与淡豆豉一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲半小时,放入香菜、葱白煮沸片刻,调味乘热食用。
小贴士:
此汤具有解表散寒,健脾开胃的作用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。淡豆豉:服用本药不宜复用汗吐之药。葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
食材明细:
主料::鱼头适量,
辅料::盐适量,茶籽油适量,香葱适量,鸡精适量,胡椒粉适量,
葱香鱼头汤的做法步骤:
1.鱼头一个,
2.扁开,
3.放进热油锅里,
4.撒上盐,
5.煎片刻,
6.放清水,
7.大火烧开,转中火煮二十分钟,
8.将汤煮成奶白色,
9.撒上 香葱,
10.撒上鸡精,
11.撒上胡椒粉,
12.即成。
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