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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,没有好的食材,不可能有好的食物。食材在美食文化中占据重要位置,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下内容是小编特地整理的“#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#彩蔬烧云吐司”,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::吐司2片,鸡蛋2个,培根2片,

辅料::奶酪适量,西蓝花少许,什锦菜适量,黑胡椒少许,

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#彩蔬烧云吐司的做法步骤:

1.准备好食材

2.什锦菜和培根放入不粘锅炒熟,盛出晾凉备用

3.鸡蛋蛋白分到容器里,蛋黄备用

4.蛋白用打蛋器打到湿性发泡

5.在打发的蛋白里加入炒好的什锦菜、培根和奶酪

6.拌匀

7.把拌好的蛋白分成2份放在吐司上用勺子在中心压个坑

8.烤箱180度预热放入蛋白吐司烤3分钟左右,让蛋白定型

9.拿出吐司,把蛋黄放入事先做好的坑中,再放入烤箱烤5分钟左右即可

10.撒些西兰花碎和少许黑胡椒提味,营养丰富又美味的早餐

小贴士:

1、什锦菜:速冻玉米、胡萝卜、豌豆,超市冷鲜食品区有售。
2、培根本身带有咸味,所以就没有再用盐来调味最后加少许黑胡椒碎提味味道就很赞了
3、蛋白烤制定型后放入蛋黄再烤熟

97Msw.com相关知识

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#夏烤彩蔬


食材明细:

主料::青瓜半根,茄子半个,云南小瓜半根,西红柿1个,杏鲍菇1个,

辅料::帕玛森芝士50g,盐1小勺,黑胡椒1小勺,橄榄油1勺,

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#夏烤彩蔬的做法步骤:

1.准备好食材,分量每样半个其实就差不多够了

2.食材都切片,注意茄子会氧化变黑得泡在水里

3.除了青瓜和番茄外的蔬菜,用盐、橄榄油、黑胡椒和芝士碎拌一下

4.码在容器里面,最后可以再撒上一些芝士或者不撒

5.烤箱180°烤20分钟左右即可

6.Get√

小贴士:

1.肉食动物可以加适量的培根或者火腿
2.用硬质的芝士会好一点哦,用帕玛森芝士粉也行

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#酸奶吐司


食材明细:

主料::高粉250克,

辅料::酵母3·5克,砂糖30克,酸奶60克,黄油20克,盐3克,鸡蛋60克,牛奶60克,

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#酸奶吐司的做法步骤:

1.把材料备好

2.把全部材料放进面包机桶(除了黄油、盐)

3.揉到面团光滑,差不多扩展状态,加入盐、黄油揉到完全

4.可以拉出大片透明薄膜

5.进行基础发酵

6.发酵至约两倍大手指沾粉戳洞不回弹不塌陷即发酵完成

7.排气,将面团均分三份

8.滚圆加盖松10分钟

9.擀开

10.对接

11.后来卷起2.5个圈左右

12.收口向下,排入吐司模

13.预热烤箱

14.发酵完成梳上一层牛奶

15.上下火160度50分钟

16.10分钟时,高度定格同时有点上色,这时可以加盖锡纸

17.出炉震一下脱模,放烤网凉至手温密封保存,彻底凉透切片

18.美味

小贴士:

想要吐司长得高,就必须揉出膜,但是膜不能太薄

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