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食材是组成各种美食的基本原料的统称,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材了解很多吧?下面是小编精心为你整理的“烩饭(1)”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::米饭适量,

辅料::大虾适量,胡萝卜适量,青菜适量,奶酪适量,黄瓜适量,

烩饭的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.大虾去壳去虾线放姜片腌制十分钟。

3.黄瓜切碎,胡萝卜切碎,青菜焯水切碎。

4.锅中热油放入虾肉。

5.放胡萝卜和黄瓜。

6.翻炒均匀。

7.加水煮开放入米饭。

8.各种食材都煮熟。

9.加入青菜和奶酪。

10.拌匀即可。

11.成品图。

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松茸烩饭(1)


食材明细:

主料::大米180克,新鲜松茸5个,洋葱1/4个,

辅料::橄榄油少许,黄油少许,盐少许,白胡椒粉少许,淡奶油1大勺,白葡萄酒1大勺,芝士碎适量,高汤1小碗,

松茸烩饭的做法步骤:

1.云南的新鲜松茸上市了,网购了一斤。

2.把松茸用小刀刮去外皮,2个切成薄片,3个切成小粒备用。

3.锅中加入少许橄榄油,先把松茸粒翻炒均匀,炒至发软出锅备用。

4.再把松茸片放入油锅中煎一下,均匀撒点海盐调味。

5.平底锅中加入适量橄榄油和少量黄油,加热一下,先加入提前切好的洋葱小粒,翻炒出香味至质地变软。

6.接着加入提前淘洗干净的大米,开始翻炒均匀。

7.翻炒片刻后加入之前炒好的松茸粒和适量海盐继续炒匀。

8.再加入适量的白葡萄酒,继续翻炒至大米把酒全部吸收。

9.接着开始分次加入高汤,每次加到刚刚浸没大米即可继续翻炒。

10.我大概加了3次高汤,炒至米饭8成熟时加入少许淡奶油和白胡椒粉拌匀。

11.最后加入适量芝士碎拌匀,我加的是马苏里拉芝士碎。

12.最后把之前煎好的松茸片排放在米饭上,加盖关火焖煮5分钟。

13.松茸烩饭完成了,开吃。

小贴士:

煎松茸的时候不建议用黄油煎,因为黄油香味太重了,会抢去松茸的清香味。

罗汉斋烩饭(1)


食材明细:

主料::米饭1碗,鲜芦笋3根,泡发香菇4个,黑木耳适量,胡萝卜半根,小玉米适量,杏鲍菇3个,

辅料::太白粉水适量,清水200-300ml,

配料::蚝油2-3匙,香油10ml,盐适量,

罗汉斋烩饭的做法步骤:

1.1,食材

2.2,香菇切斜片胡萝卜、杏鲍菇、切薄片;芦筍、小玉米切小段;黑木耳撕成适当的片,备用

3.3,锅中加入200-300ml的水

4.4,水开后,倒入所有备好的菜蔬,并加入蠔油,至断生

5.5,调入太白粉水

6.6,搅拌均匀,淋入适量香油,即可出锅

7.7,浇在白饭上

小贴士:

1,如觉味道不够,可加适量的盐

2,水量可根据情况,若喜欢汤汁多些的,可多加

西红柿鸡蛋烩饭(1)


食材明细:

主料::剩米饭一碗,西红柿一个,柴鸡蛋三个,

辅料::香菇三朵,香葱两棵,番茄沙司两勺,盐适量,

西红柿鸡蛋烩饭的做法步骤:

1.准备好食材。

2.鸡蛋打碗里备用,西红柿去皮切丁,香菇切丁,香葱切小圈,葱白和葱叶单放。

3.鸡蛋里加两滴白醋,打散

4.把鸡蛋煎好,盛出备用

5.另起锅烧油,爆香葱白

6.放入香菇丁

7.香菇炒软

8.放西红柿丁

9.适量盐

10.炒出汤汁后放两勺番茄沙司

11.放煎好的鸡蛋

12.拌匀放入剩米饭

13.拌匀

14.撒香葱圈。

15.出锅。

小贴士:

1.炒香菇时用小火,否则会糊锅。
2.番茄沙司起增色增味的作用,没有可以多放西红柿,不放沙司。

生火腿烩饭(1)


食材明细:

主料::生火腿100g,萨拉米香肠100g,短粒米250g,洋葱100g,

辅料::牛奶20g,奶油奶酪50g,帕马森干酪20g,红花5g,橄榄油10g,盐5g,

生火腿烩饭的做法步骤:

1.配料:生火腿、萨拉米香肠、短粒米、洋葱、调味(牛奶、奶油奶酪、帕马森干酪、红花、橄榄油、盐)。

2.萨拉米香肠、洋葱切碎。

3.在锅中加入橄榄油,将切碎的萨拉米香肠、洋葱炒出香味。

4.加入生米翻炒均匀。

5.往锅内加水,同时加入适量盐和红花。

6.中火煮饭15分钟,改小火再闷5分钟,煮饭期间如下图所示将生火腿摆入铺好保鲜膜的碗内。

7.米饭煮熟后根据个人口味刨入帕玛森干酪拌匀,然后将米饭盛入生火腿碗中。

8.将生火腿包裹住烩饭,倒置于盘中。

9.在锅中将牛奶烧热,加入奶油奶酪,并将其彻底搅拌至顺滑无结块。

10.将生火腿烩饭上的保鲜膜撕开,将制作好的白汁浇在上面。

11.赶快享用吧

西班牙海鲜烩饭(1)


食材明细:

主料::鸡腿1个,洋葱1个,生米180g,番茄1个,青椒1/2个,彩椒1/2个,大虾3只,蛤蜊5个,鱿鱼适量,橄榄6个,蒜2瓣,

辅料::柠檬1/2个,

配料::白葡萄酒适量,藏红花适量,盐适量,白胡椒粉适量,橄榄油适量,水适量,

西班牙海鲜烩饭的做法步骤:

1.鸡腿肉去骨后切成块,番茄、青椒、彩椒切大丁,黑橄榄切圈,虾去壳开背,鱿鱼切圈,3/4洋葱、蒜切末备用

2.炼虾汤:将虾壳与1/4个洋葱丝中火炒香后加入300ml水煨煮10分钟

3.以橄榄油炒香鸡腿肉后放入洋葱、蒜末拌炒

4.放入生米用中小火拌炒,在倒入60ml白葡萄酒

5.待酒精挥发完毕后撒入1/2g藏红花、1.5汤匙盐、1.5茶匙白胡椒粉调味

6.加入番茄、青椒、彩椒、黑橄榄翻炒均匀后倒入虾汤搅匀

7.将饭和汤盛入烤碗中后均匀的铺上海鲜(汤汁的量要漫过米饭2cm左右)

8.盖好锡纸后烤箱以180度烤45分钟至汤汁彻底被米饭吸收烤熟即可

小贴士:

1.尽量不要用普通的大米,推荐蒸谷米,如买不到请选择品质好的大米进行烹调

2.藏红花为海鲜饭不可缺少的原料

3.虾汤也可以用鱼汤、鸡汤替换

“快手餐”咖喱烩饭(1)


食材明细:

主料::米饭1碗,

辅料::火腿少许,咖喱块适量,洋葱少许,生抽1勺,盐适量,油适量,

“快手餐”咖喱烩饭的做法步骤:

1.把洋葱,火腿肠切丁,锅里放入油烧热把洋葱放入炒香再放入火腿丁炒。

2.把洋葱火腿炒至微黄,放入咖喱块。

3.煮至咖喱块融化,放入盐,生抽1勺。

4.加适量的水煮沸。

5.煮至汤浓郁后加入米饭,小火煮至两分钟即可。

6.非常美味的一道主食。

7.味道好极了。

西红柿烩饭


食材明细:

主料::米饭适量,西红柿适量,

辅料::黑芝麻核桃酱适量,鸡肉适量,午餐肉适量,

西红柿烩饭的做法步骤:

1.西红柿用开水烫一下去皮。

2.切成小块。

3.鸡肉午餐肉切小块。

4.锅中刷油放入西红柿炒出汤汁。

5.放入米饭翻炒均匀。

6.放入午餐肉翻炒均匀即可。

7.出锅挤上黑芝麻核桃酱完成。

小贴士:

大宝宝可加一点点盐。

扁豆烩饭


食材明细:

主料::扁豆适量,米饭适量,

辅料::豆瓣酱适量,大蒜适量,

配料::老抽适量,生抽适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

扁豆烩饭的做法步骤:

1.扁豆择好、洗净,切成1厘米的小段。

2.葱切末、蒜切片。另多准备一些蒜,剁成细末。

3.把豆瓣酱和蒜末混合,依据喜好加少许盐和香油,拌均匀后备用。

4.蒜酱拌好,备用。

5.炒锅加少许油,放入葱蒜炝锅。

6.加入切好的扁豆后,煸炒片刻后,放少许生抽、老抽和少许盐。继续煸炒。

7.煸炒至扁豆稍微上色后,加入热水,水的量比扁豆稍低一些就好,不要太多。太多容易把饭泡烂,太少又容易扁豆不熟,所以,水的量一定要把握好。

8.加水后,把蒸好的米饭,或者剩米饭不要铲碎的放在扁豆上,就是大块大块的放上,千万不要捣碎再放上。这样保证饭不至于煮烂。

9.等扁豆下面的水收干后,饭也蒸热了,这时候再把米饭用铲子铲开、捣碎,和扁豆拌在一起,关火起锅。

10.饭做好后,在吃的时候,饭放在碗里崴一勺蒜酱拌在饭里,搅拌均匀后一起吃,很香。

小贴士:

扁豆烩饭很简单,但是要注意几点:

一是,扁豆要切成小段,为了保证扁豆容易煮烂,又不至于把米饭蒸过了;

二是,炒扁豆的时候,老抽可以稍微多放一些,这样饭就有了老抽的颜色,看着比较有食欲;

三是,饭放在扁豆上的时候,一定不要是搅碎的,如果是新蒸的米饭,最好放凉后再和扁豆一起烩,不然,饭太黏就不好吃了。

四是,饭一定要伴着蒜酱吃,才有味道。拌的时候,要拌一点吃一点,不要一下子把一碗饭都拌了,饭凉了就不好吃了,也容易把握不好量太咸了。

杂锦烩饭


食材明细:

主料::猪肉500克(或鸡肉),

辅料::红萝少量,豌豆少量(配搭其他素菜也可),玉米少量,韭菜少量,

配料::盐适量,糖适量,香油适量,

杂锦烩饭的做法步骤:

1.准备杂锦材料:猪肉丁(或鸡肉丁)、红萝卜丁、玉米、韭菜丁、豌豆

2.将以上材料翻炒断生调味备用。

3.加入刚刚煲好的热饭翻炒均匀。

4.用碗装杂锦烩饭倒扣在盘上大功告成。

牛腩烩饭


食材明细:

主料::牛腩适量,大米适量,

辅料::洋葱适量,葱适量,土豆适量,胡萝卜适量,香菜适量,姜适量,

配料::生抽适量,冰糖适量,料酒适量,蚝油适量,八角适量,香叶适量,桂皮适量,

牛腩烩饭的做法步骤:

1.准备材料

2.切块的牛腩飞水去血沫

3.将焯好的牛腩放高压锅,加适量水,加入生抽、料酒、蚝油、少许冰糖、八角、香叶、桂皮卤制

4.准备好米开始蒸饭

5.处理好配料

6.卤熟的牛腩挑出香料

7.煸香葱花加胡萝卜翻炒

8.加入土豆

9.至土豆胡萝卜熟烂时加入洋葱

10.倒入牛腩,添卤牛腩的高汤煨炖

11.至蔬菜全部熟烂加入适量水淀粉

12.起锅前加入香菜

13.浇到蒸熟的米饭上,牛腩烩饭做好了

小贴士:

1、卤牛腩的汤鲜咸,炖蔬菜不必再加盐,以免过咸。

2、水淀粉调汤汁注意把握浓稠度。

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