材料:
生腰果300g,白砂糖70g,盐5g,五香粉5g,玉米淀粉40g,椒盐粉1g,鲜辣味粉1g,黑胡椒粉1g,植物油20g,,
炭烧腰果的做法的做法步骤:
步骤1,取一锅倒入水,糖,盐,所有香料。煮至沸腾。
步骤2,倒入生腰果,搅拌均匀,继续煮至沸腾后关火。
步骤3,盖上锅盖焖2-3小时入味。
步骤4,滤掉多余的汤汁。
步骤5,倒入40g玉米淀粉,拌匀,使得腰果全部裹上淀粉。
步骤6,倒入20g植物油,拌匀。
步骤7,平铺在烤盘内,最好垫一张油纸。
步骤8,烤箱预热180度上下管,烤15-20分钟左右即可。
步骤9,放凉后食用,炭烧味,嘎嘣脆!
食材明细:
主料::澳洲燕麦2片,蓝莓50克,
辅料::香蕉1根,炭烧酸奶1袋,
炭烧蓝莓燕麦饮的做法步骤:
1.准备食材。
2.蓝莓洗净,香蕉去皮切成小块。
3.蓝莓香蕉放入料理杯。
4.将澳洲燕麦掰成小块放入。
5.倒入炭烧酸奶。
6.启动机器搅打均匀即可。
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