食材在我们生活中随处可见，食材好，方能食得好！脱离开食材讲美食文化是无土之木，你对食材的看法是怎么样的呢？下面是小编帮大家整理的牛奶红枣炖木瓜,供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
食材明细：
主料：：木瓜一个，
辅料：：牛奶适量，红枣2个，桂圆3个，
配料：：白糖适量，
牛奶红枣炖木瓜的做法步骤：
1.木瓜洗净，在四分之一处切开，短的那个做为盖子
2.切开后把籽掏净，盖子尽量掏空
3.底部要削平，否则放不稳哦
4.木瓜内倒入牛奶，加入红枣和剥好的桂圆，加入适量的白糖，如果怕胖的可以不加哦，放入蒸锅内
5.大米烧开后小火蒸十分钟即可
6.盖子揭开，即可享受美食
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木瓜红枣炖牛奶的做法
美容
材料：
木瓜，红枣，牛奶，，
木瓜红枣炖牛奶的做法的做法步骤：
步骤1，把所以材料放入炖锅里，倒入牛奶根据个人喜好加适量的冰糖或不加，然后把炖盅放入烧开的水中炖30分钟就可以了
步骤2，好了，做好了的木瓜炖牛奶
木瓜炖牛奶
食材明细：
主料： 木瓜 1个， 牛奶 200克，
调料： 冰糖 20克，
木瓜炖牛奶的做法步骤：
1.将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕
2.将木瓜切成小丁
3.取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可
菜品特色
1、牛奶、水果、鸡蛋、淀粉、油、糖和盐，一天早晨最基础而全面的营养都包括在里面了，最方便的是二十分钟即可搞定，简单快捷，很适合家庭操作。
2、+木瓜炖牛奶，简单的食物，营养却很全面很均衡，适合做全家男女老少的早餐。
木瓜牛奶炖
食材明细：
主料：：木瓜1个，牛奶250ml，
辅料：：水适量，
木瓜牛奶炖的做法步骤：
1.木瓜洗净，去皮去籽切块
2.切好的木瓜放入养生壶中，加水稍没过木瓜即可，开始煮
3.水开后倒入一盒纯牛奶，继续煮，煮开后关火焖一小会
4.舀碗里放不太烫就可以喝了，淡淡奶香，绵绵木瓜，不放糖哺乳期喝也没有负担
小贴士：
1.可以自己依口味添加适量蜂蜜或冰糖 我是因为哺乳期都没有加
2.想要口感丰富些也可以在碗里加一点葡萄干或者坚果碎
牛奶炖木瓜
食材明细：
主料：：红心木瓜半个，牛奶一盒，
辅料：：冰糖适量，
牛奶炖木瓜的做法步骤：
1.木瓜切块备用
2.牛奶直接倒进锅里
3.待牛奶煮开倒进木瓜，开了之后就好了
木瓜银耳炖牛奶
食材明细：
主料：：木瓜一个，银耳适量，牛奶适量，
辅料：：枸杞适量，
配料：：冰糖适量，
木瓜银耳炖牛奶的做法步骤：
1.银耳提前泡半个小时
2.木瓜切两半备 用一半即可
3.木瓜去皮切块
4.砂锅中倒入适量水 放入银耳和枸杞大火煮开
5.等银耳煮好后倒入木瓜 最后倒入牛奶加入几颗冰糖
6.完成后的木瓜银耳炖牛奶
7.。。
小贴士：
1.牛奶不要煮太久 最好等所有程序完成后再加牛奶 不然牛奶煮时间太久就会结块
电饭锅木瓜炖牛奶
食材明细：
主料：：木瓜适量，牛奶适量，
辅料：：糖适量，
电饭锅木瓜炖牛奶的做法步骤：
1.木瓜切半处理干净。木瓜大小看你电饭锅大小而定
2.另外一半可以切成丁
3.我喜欢把皮削去。放小许木瓜丁，然后倒入牛奶，放小许糖。不要太满了哦
4.锅内放入一些水，用碟子装着木瓜放进去。盖上锅，按下煮饭。
5.电饭锅跳到保温就完成了
6.刮着来吃。整个不浪费，哈哈
木瓜牛奶炖花胶
食材明细：
主料：：木瓜一个，牛奶400ml，花胶适量，
辅料：：冰糖适量，
木瓜牛奶炖花胶的做法步骤：
1.泡发后的花胶用酒或姜略滚15分钟避腥。
2.炖盅内加入牛奶，木瓜及冰糖。
3.加入处理好的花胶。
4.气压锅内底部垫干净的布后加入适量水，再放入炖盅，盖好。气压锅设置蒸煮设定，30分钟。
5.卖相好像不是很讨好，但是味道不错，花胶入口润滑，汤汁香浓。吃了感觉皮肤立刻就变好了一样。
小贴士：
其实浸泡了些枸杞想要煮好后加入但却忘了。可以装碗后随意加入适量枸杞子点缀增加口感！营养更加丰富。
木瓜雪耳炖牛奶
食材明细：
主料：：木瓜200克，雪耳20克，
辅料：：杏仁5克，
配料：：冰糖适量，牛奶适量，
木瓜雪耳炖牛奶的做法步骤：
1.雪耳用清水泡发，撕小朵（去蒂及周围黄色为泡发开部分）；
2.木瓜去皮去籽，切小块；杏仁去皮，略浸泡 。
3.银耳，杏仁先入锅，武火煮沸后加入木瓜，再次沸腾后改文火慢煮20分钟，加入冰糖，熄火 。
4.开盖十分钟后加入牛奶即可 。食用前置于冰箱冷藏一段时间口感更为爽脆。
小贴士：
牛奶开盖一段时间后在加，以免损失营养营养。
置于冰箱冷藏后口感更爽滑。
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