最近孩子便秘,发现吃这个很好治便秘哦~~而且有颜值,吃起来又像雪糕~~宝宝都缠着每天做思慕雪咯~
材料:
无籽青提200g,猕猴桃100g,牛油果半个,原味酸奶半杯,坚果少量,,
青提猕猴桃思慕雪的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材,洗净切块
步骤2,倒进破壁料理机里
步骤3,打成果泥
步骤4,把水果切片切薄装饰杯壁
步骤5,倒入一半果泥
步骤6,再倒一层酸奶
步骤7,继续倒满果泥
步骤8,撰写制作步骤
步骤9,可以撒上一些爱吃的坚果
步骤10,撰写制作步骤
喜欢折腾的人总是忙碌的,看到家里的水果,立刻坐不住了,折腾点花样给家人一份惊喜,制作快乐,品尝也快乐,制造和谐从点滴做起,忙并快乐着!
材料:
芒果1个,酸奶2盒,猕猴桃2个,,
芒果思慕雪的做法的做法步骤:
步骤1,准备芒果、酸奶、猕猴桃。
步骤2,一个芒果留一块切丁装饰,其余芒果和酸奶混合,用榨汁机打成汁。
步骤3,猕猴桃刨皮,切成薄片,紧贴在玻璃杯壁上,贴一圈。
步骤4,先装芒果酸奶汁。
步骤5,再装原味酸奶,最上面放芒果丁。
步骤6,很文艺,很小资,很好吃,也很营养哦!
食材明细:
主料::芒果150克,香蕉150克,
辅料::酸奶300克,
芒果香蕉思慕雪的做法步骤:
1.芒果香蕉分别去皮留果肉,酸奶备用。
2.芒果放入料理杯。
3.先加入一半的酸奶,拧紧盖子放入底座中。
4.把真空头插入杯子顶部的硅胶孔里。
5.按下按键抽走杯中的空气。
6.顺时针旋转杯体扣好,会自动开始工作,一分钟左右就可以了。
7.香蕉切薄片,用花片模具刻出花朵贴在玻璃杯壁上。
8.把打好的芒果倒入杯中。
9.香蕉放入杯中加入剩余的酸奶,用同样的方法打出香蕉果昔。
10.倒入杯中。
11.放少许草莓粒点缀薄荷叶子即可。
12.成品图。
13.果香浓郁,口感丝滑。
14.夏季高颜值饮品。
小贴士:
ACA 北美电器AF—VP300便携式真空料理机无论做饮品,豆浆、奶昔、宝宝辅食等,一机多用,真空给你真正新鲜,570ML随行杯把营养带在身边,开启健康生活,甜蜜每一天!经过真空制作的饮品口感非常细腻丝滑,更加醇厚香浓不氧化,和普通机器制作出来的绝对不一样。制作中如有剩余的水果就放入配备的真空袋里,把袋子放在平整处用真空头对准袋子上蓝色的圈圈图案处,按下按键瞬间就抽取了空气,变成真空包装的了。可以避免滋生细菌及氧化的现象,易存放外出携带也非常的方便。
食材明细:
主料::芒果1个,
辅料::酸奶1盒,小甜点适量,
芒果酸奶思慕雪的做法步骤:
1.前些天网购大芒果,搁置几天后,味道超好,特别甜,每天早上榨一杯,老人孩子都爱吃。1个芒果加1杯酸奶等于一大杯思慕雪,人多可以适当增加水果和酸奶的数量。
2.芒果洗净切开去核取果肉,用刀划出小方块的痕迹,直接切块。
3.酸奶倒入料理杯。
4.取出来的芒果肉导入料理杯。
5.启动电源直接榨汁,我用的是最简单的榨汁机,可以使用破壁机,效果最好。
6.做好的思慕雪,上边撒点小甜点或者干果。喜欢冷饮可以加些冰块或者在入杯之前先装入容器中直接送入冷冻室冷冻3-5分钟,取出后再倒入杯中,那种冰冰凉的口感也备受家人青睐,我的胃不耐寒,直接就给喝掉了。
有好长一段时间没有做奶油蛋糕了,很久不吃,就会有点小怀念,忙忙碌碌的午后,找个角落,静坐一小会儿,再吃口自己亲手做的水果奶油蛋糕,这么个平常的日子里似乎会就多了点幸福感了。
这是一个犒劳自己的蛋糕,小清新的青提芒果奶油蛋糕!青提子有点酸,酸酸甜甜爽脆的口感,刚好中和了甜腻的奶油,还不掩盖奶油的香甜和醇厚,这个蛋糕吃起来口感那是非常的令人惊喜的。做一个蛋糕,其实耗时耗精力,但很多的时候我非常乐意享受这个过程.
青提芒果奶油蛋糕
材料:鸡蛋3个、低粉50克、牛奶30克、玉米油30克、白糖50克、淡奶油250克、白糖30克、芒果两、水蜜桃1个,新鲜薄荷叶适量。
青提芒果奶油蛋糕的做法
1、把蛋黄和蛋白分开到两个不同的容器里,蛋黄加牛奶、玉米油、低筋面粉搅拌均匀备用。
2、蛋白的容器须无水无油,加几滴白醋进去后,打至粗泡后分三次加入白糖,打至蛋白干性发泡。
3、将三分之一的蛋白霜放进蛋黄糊里搅拌均匀后,再倒回蛋白霜里以上下翻拌方式拌匀。
4、倒进烤模里,震几下,震出大气泡。
5、放进预热好的烤箱里160度中层烤二十五分钟,再改成14025分钟,出炉后倒扣。
6、等到彻底冷透后,手动脱模,再片成两片。
7、淡奶油加上30克白糖打发,铺在一层蛋糕上,再放一层水蜜桃片,再抹点奶油,再盖一层蛋糕片,用奶油把整个蛋糕裱起来。
8、装饰上青提、芒果花、薄荷叶就成了。
特别提示
1、低筋面粉一定要提前过两次筛网,因为南方天气潮湿,粉容易结团,否则蛋糕会不够细腻。
2、先制作蛋黄糊,如果先打好了蛋白霜再制作蛋黄糊,这中间的时间里蛋白霜有可能消泡。
3、蛋白的打发要加了糖马上打,一气呵成,才容易打发。
4、淡奶油打发时,加的糖一般是10:1,不过我比较喜欢加甜一点的。
5、蛋糕一定要等凉透后再裱花,做好后也要放冰箱里冷藏。
6、各家烤箱温度不一样,可以自己掌握火候。
网站小提示
玉米和奶油能一起吃:有营养、健身、健脑、通便的功效
食材明细:
主料::酸奶1盒,芒果1个,
辅料::猕猴桃1个,
猕猴桃芒果思慕雪的做法步骤:
1.准备材料。
2.芒果洗净后去皮切成小块。
3.猕猴桃洗净去皮切片。
4.将芒果肉放入料理棒内。
5.加入酸奶。
6.启动料理棒搅打成糊状。
7.将猕猴桃片贴在杯子上。
8.将打好的芒果酸奶倒入杯中,加上芒果丁和猕猴桃丁即可。放入冰箱冷藏更美味。
小贴士:
往杯子上贴猕猴桃时,稍微用力就贴上了。力气太大会将猕猴桃按碎。
食材明细:
主料::自制酸奶300g,
辅料::蜂蜜15g,草莓2个,红心火龙果适量,
思慕雪的做法步骤:
1.草莓洗净切薄片,贴在玻璃杯内侧。
2.用勺子把自制酸奶舀进杯子。
3.再放进加了火龙果的酸奶。
4.大功就告成了。
食材明细:
主料::菠萝50克,香蕉50克,胡萝卜20克,桑椹50克,牛奶30克,或酸奶,蜂蜜5克,
辅料::冰块50克(可不加),
桑椹思慕雪的做法步骤:
1.准备好所有的水果食材,并节成小块.
2.依次加入牛奶或酸奶,桑椹,菠萝,香蕉,胡萝卜,冰块放在最上面,然后加入5克蜂密,按下真空搅拌键.
3.工作中,,一分钟后美味完成....
4.成品图,夏天来一杯,非常棒,加了冰块的最适合夏饮,
5.成品图,夏天来一杯,非常棒,加了冰块的最适合夏饮,
6.成品图,夏天来一杯,非常棒,加了冰块的最适合夏饮,
食材明细:
主料::香蕉四根,蓝莓少许,芒果一个,腰果少许,
辅料::椰蓉少许,甜菜根少许,
水果思慕雪的做法步骤:
1.将甜菜根切丁放入料理机内。
2.三根香蕉切片放入甜菜根一起机成泥。
3.倒入碗里。
4.香蕉切片放在果泥上面。
5.蓝莓 芒果切片放在果泥上。
6.放上椰蓉。
7.最后放入压碎的坚果即可。
8.成品图。
9.成品图。
小贴士:
果泥和上面的水果可以任意搭配。
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