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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国美食文化很重视食材,你记忆中最深的食材是什么?有请阅读小编为你编辑的鲜香冻豆腐汤,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::冻豆腐1块,虾头60g,

辅料::番茄酱适量,黄豆辣酱适量,姜粉适量,花椒粉适量,葱适量,蒜适量,盐适量,蒸鱼豉油适量,

鲜香冻豆腐汤的做法步骤:

1.准备食材

2.冻豆腐切块

3.油热爆香葱蒜,放入虾头炒。

4.调入蒸鱼豉油

5.放姜粉、番茄酱、黄豆辣酱翻炒

6.放适量水煮开

7.放入冻豆腐,放少许盐,慢炖。

8.出锅放入香菜

小贴士:

盐可根据自己口味调入。

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鲜香豆腐汤


食材明细:

主料::千页豆腐半盒,史雲生原汁上汤250毫升,

辅料::香菇适量,木耳适量,葱适量,姜适量,油菜适量,

配料::盐适量,

鲜香豆腐汤的做法步骤:

1.准备材料。

2.千页豆腐切成梳子刀小块。

3.油菜用淘米水浸泡。

4.香菇洗净,打十字花刀。

5.锅中油热,放入葱姜丝爆香,倒入“史雲生原汁上汤”。

6.水开后,放入千页豆腐。

7.放入泡好的木耳。

8.放入油菜,炖一会,放入盐调味出锅。

9.汤鲜味美。

小贴士:

1、千页豆腐切成梳子刀,便于入味。

2、没有“史雲生原汁上汤”,可以用高汤代替。

菠菜冻豆腐汤


食材明细:

主料::菠菜1把,冻豆腐适量,

辅料::葱适量,盐适量,胡椒粉少许,姜适量,

菠菜冻豆腐汤的做法步骤:

1.菠菜洗净。

2.入沸水中汆烫。

3.捞出过凉水。

4.切段备用。

5.冻豆腐适量。

6.锅里加少许油,爆香葱姜。

7.加一大碗水。

8.烧开后下冻豆腐。

9.中小火煮至冻豆腐化透。

10.下菠菜。

11.加盐调味,拌匀,再次烧开。

12.出锅前加点胡椒粉,加不加随意。

13.清淡好喝的菠菜冻豆腐汤就做好了。冬季来碗这样的汤,暖身又不怕胖。

海带冻豆腐汤


冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。

材料:

主料:冻豆腐200g,,

辅料:蘑菇50g,姜适量,花生油适量,,

海带冻豆腐汤的做法步骤:

1. 冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片

2. 锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会

3. 煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片

4. 煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮

5. 出锅前撒盐即可

什锦冻豆腐汤


食材明细:

主料::冻豆腐适量,

辅料::毛豆适量,火腿肠适量,香菇适量,

配料::葱适量,水淀粉适量,盐适量,芝麻油适量,

什锦冻豆腐汤的做法步骤:

1.准备食材。

2.锅中放少许油,入葱花爆香。

3.入香菇片炒香。

4.加入水、高汤精、盐冻豆腐、毛豆大火煮开。

5.炖煮入味后,加入火腿片。

6.勾入水淀粉。

7.加入芝麻油关火出锅。

小贴士:

买回的豆腐,切成小块冻起来就是冻豆腐了。

白菜冻豆腐汤


食材明细:

主料::白菜叶3个,冻豆腐8块,炸鸡1块,

辅料::盐1/3勺,鸡精1/4勺,醋1/2勺,炸辣椒1勺,

白菜冻豆腐汤的做法步骤:

1.准备好材料。

2.白菜切细丝备用。

3.锅里放凉水,放炸鸡大火煮开,小火慢炖五分钟。

4.把白菜和冻豆腐放进去,放醋,盐,鸡精调味,煮白菜到这种半透明状关火。

5.出锅放辣椒即可。

蘑菇冻豆腐汤


食材明细:

主料::蘑菇适量,冻豆腐适量,

辅料::香油适量,盐适量,

蘑菇冻豆腐汤的做法步骤:

1.蘑菇洗净撕块,冻豆腐切块。

2.锅里入水烧开,扔蘑菇煮开。

3.再放冻豆腐一起煮开,放盐,香油即可。

鲜香鲫鱼豆腐汤


食材明细:

主料::鲫鱼2条,嫩豆腐1块,

辅料::大葱1根,小葱2根,姜一块,红枣4粒,枸杞约8粒,

配料::料酒2茶匙,盐1茶匙,胡椒粉少量,

鲜香鲫鱼豆腐汤的做法步骤:

1.配料:大葱段,小葱,姜,红枣,枸杞,豆腐。

2.豆腐,姜切片,半根小葱切葱花。

3.鲫鱼收拾干净后加入料酒,盐,胡椒粉抹匀腌制约15分钟。

4.腌制好的鲫鱼洗净后腹内填塞大葱段和姜片。

5.砂锅内放入小葱,姜片。

6.鲫鱼和红枣放入砂锅再腌制约10分钟。

7.锅内加末过鱼身约1-2厘米的清水,大火烧开后转小火炖约30分钟至汤变白。

8.加入豆腐大火煮熟。

9.盛盘撒上枸杞和葱花即可。

小贴士:

P.S.

1,喜欢有点辣味的童鞋可以配一个辣椒蘸碟~~

2,特别怕腥的话可以先将鱼煎至双面黄再炖。

鲜香磷虾豆腐汤


食材明细:

主料::磷虾200克,豆腐1块,香葱50克,

辅料::生姜5克,油2ml,盐3克,生抽1ml,

鲜香磷虾豆腐汤的做法步骤:

1.准备好食材:豆腐、磷虾、香菜等;

2.磷虾解冻,洗净;(这磷虾是南极磷虾,很干净,解冻之后冲洗一下即可)

3.热锅,倒入适量的油,把磷虾放入锅中,加点生姜丝,煸炒出香味;

4.清水煮沸,豆腐切小块,放入锅中;

5.再次煮沸,放入刚刚炒好的磷虾;

6.中小火炖5分钟,放盐拌均;

7.出锅前加入香菜,即可。

小贴士:

1.磷虾需要解冻,煸香,汤才鲜美哦;
2.豆腐切块的时候,拿在手上切即可;

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