食材明细:
主料::番茄两个,金针菇一束,
辅料::盐适量,
金针菇番茄汤的做法步骤:
1.番茄去皮切小丁
2.金针菇洗干净切碎
3.锅烧热油加番茄炒出汁
4.加适量水烧开
5.加入金针菇煮熟,最后加适量盐调味即可
食材明细:
主料::金针菇适量,西红柿一个,
辅料::里脊肉适量,花生油适量,盐少许,胡椒粉少许,生抽少许,葱花适量,
番茄肉片金针菇汤的做法步骤:
1.备好食材:金针菇去除根部清洗干净,切成段备用。
2.西红柿清洗干净去皮切成块备用。
3.里脊肉适量洗净切成薄片,用少许盐,胡椒粉及适量生抽,及花生油腌制十分钟。
4.热锅倒入适量花生油,放入西红柿块翻炒均匀。
5.倒入金针菇混合翻炒均匀。
6.加入适量热水先煮开十分钟。
7.再用筷子把肉片夹入锅内再煮十分钟。
8.放入葱花,适量盐,鸡精调味即可。
9.成品。
食材明细:
主料::番茄1个大,金针菇一小包,虾皮10克,萝卜干2条,豆腐适量,
辅料::盐5克,鸡精适量,胡椒粉适量,
番茄金针菇虾皮汤的做法步骤:
1.准备以上的材料,番茄洗净,切粒,金针菇洗净,对半切开,萝卜干洗净,切粒
2.煮锅放入清水,加入萝卜干煮沸腾
3.水沸腾之后一次放入番茄、金针菇、豆腐煮至10分钟
4.依次放入,盐,鸡精,胡椒粉调味,出锅
食材明细:
主料::番茄1个,金针菇100克,
辅料::盐3克,茶油1勺,大骨汤1勺,
骨汤番茄金针菇的做法步骤:
1.食材,都切好,备用;
2.热锅,入油;
3.先放入番茄,炒出番茄红汁;
4.放入少量的清水和一勺的大骨汤;
5.等汤烧开,再放入金针菇,搅拌下;再次烧开,就可以出锅了;
6.成品
7.开吃啰~~~
食材明细:
主料::番茄6个,金针菇1把,肥牛800克,
辅料::油少许,小葱少许,盐适量,
番茄金针菇肥牛汤的做法步骤:
1.西红柿清洗干净,金针菇泡凉水10分钟,肥牛卷从冰箱中取出放放凉气,小葱数棵清洗干净;
2.西红柿切小块,皮可去可不去,实在受不了可在西红柿顶端划十字花刀,入开水锅中滚30秒,可轻松剥皮;金针菇分成一小撮一小撮;小葱切末,用香葱颜值和香气更佳;
3.锅里烧开水,将金针菇入开水中焯烫变软;新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,会有恶心、咽干、喉痛等不良反应;泡凉水和焯水可以去掉秋水仙,还能将其中的草酸去掉;
4.肥牛入热水中汆一下,变色即捞出;肥牛卷还是冰冻的,一定要用沸水,少量多次涮,才能保持肥牛的鲜嫩;肥牛中会有大量的血水和杂质,焯一下可以去除掉这些,还能去除掉一些嘌呤;平时打火锅时不喝汤,但今天要喝汤,所以焯一焯更健康;
5.另起锅,锅中倒少许油,将西红柿翻炒出汤;西红柿熟吃可以充分释放出番茄红素,可预防男性前列腺疾病的发生;西红柿中的维生素C有了酸的保护,也不会损失多少;同时西红柿酸溜溜的口感和红彤彤的样子也能促进食欲,大人孩子都喜欢喝;
6.加适量热水入西红柿中,煮开;
7.将金针菇入西红柿汤中;
8.再将焯过水的肥牛片入汤中,根据口味调点盐,再撒上小葱末。红中点缀点点绿,非常漂亮。
9.番茄金针菇肥牛汤,肉嫩汤鲜不上火!
小贴士:
此季的西红柿不是很酸,所以用量可以多一些;金针菇中富含赖安酸等物质,本身就很鲜美,再加上肥牛片中略带少许肥油,所以不要再放其它乱七八糟的调料了,肉是嫩的,菇是脆的,汤是鲜中带着清甜,真是越吃越爱吃,越喝越爱喝;不管是浇在米饭上,还是最后煮把面条,再或者直接喝两碗,都是相当滋润的。
感谢您阅读“97美食网”的《爽口开胃汤—番茄金针菇汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金针菇的做法大全专题,希望您能喜欢!