食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，对于食材，你有哪些见解呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上南瓜黄豆米糊，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：：南瓜100g，黄豆50g，大米50g，
辅料：：蜂蜜1勺，水1100ml，
南瓜黄豆米糊的做法步骤：
1.准备食材
2.南瓜去皮，切小块。
3.黄豆，大米洗净后，浸泡4小时。
4.将黄豆，南瓜，大米放入豆浆机中，加入1100ml水。
5.盖上盖子，插好电。将功能调到米糊档
6.25分钟左右，放入蜂蜜1勺，就可以吃了。
7.成品图
小贴士：
黄豆，大米浸泡4小时，有利米糊做的滑爽，吃口好。
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胡萝卜黄豆米糊
黄豆提前泡发，洗净。准备胡萝卜半个、玉米渣、大米适量。
材料：
主料：黄豆半碗，胡萝卜半个，
辅料：大米半个，玉米渣半个，
胡萝卜黄豆米糊的做法步骤：
1. 黄豆提前泡发，洗净。
2. 准备胡萝卜半个、玉米渣、大米适量。
3. 把胡萝卜洗净、切小丁。
4. 大米、玉米渣洗净。(玉米渣忘记拍了。)
5. 所有材料放入豆浆机内，加水至上下水位线之间。
6. 接通电源，选择五谷豆浆键。
7. 听到“嘀嘀嘀”声就好了。
红豆南瓜米糊
食材明细：
主料：：自制蜜红豆适量，大米1杯，薏米适量，南瓜1小块，
辅料：：奶粉适量，蜂蜜适量，
红豆南瓜米糊的做法步骤：
1.南瓜1块。
2.大米与薏米混合，清洗干净，浸泡过夜。
3.南瓜去皮切小丁、大米、薏米沥干水分，自制蜜红豆适量。
4.所有材料放入豆浆机，加清水至最高水位线，加适量奶粉，启动米糊功能键。
5.听到滴滴声程序结束，盛出米糊，晾至温热，加适量蜂蜜调味即成。
6.成品图。
小贴士：
1、材料用量不能过多，使用豆浆机自带的量杯量取材料，以免烧焦。
2、米糊晾至温热加入蜂蜜，以免温度过高破坏蜂蜜的营养成分。
3、夏季气温高，浸泡材料最好放置冰箱冷藏。
爱心南瓜米糊
食材明细：
主料：：南瓜适量，红薯适量，黑豆适量，大米适量，花生适量，红枣适量，百合干适量，
辅料：：净水适量，
爱心南瓜米糊的做法步骤：
1.根据喜好，搭配，准备好食材，洗净，部分切成丁。
2.材料全部放入豆浆机，再加入到刻度线位置的净水，盖上盖，启动米糊功能。
3.等待半小时，自然南瓜甜的米糊完成啦！
小贴士：
南瓜已经有甜味，根据喜好适当加糖。
南瓜二米糊
食材明细：
主料：：南瓜230克，大米80克，小米40克，
辅料：：凉水至1100毫升水位线，
南瓜二米糊的做法步骤：
1.去皮南瓜、大米、小米、凉水、九阳Q7豆浆机准备好
2.南瓜切小块，大米小米淘洗干净
3.将小米倒入豆浆机中
4.将大米倒入豆浆机中
5.将南瓜块倒入豆浆机中
6.将凉水倒入豆浆机中，到1100毫升水位线
7.盖上盖子，通电，选择“米糊”，机器开始工作，显示用时25分钟
8.将煮熟的南瓜二米糊倒入碗中，喜欢吃甜的可以适量加糖
9.或者待表面微凉时，用筷子头蘸淡奶油在南瓜糊表面点几滴
10.用牙签从奶油外围向里拉，一气呵成，拉出心形花样
11.原味的更健康，如果小孩子要喝甜的，可以适量加糖
12.九阳Q7破壁无渣豆浆机，做出的米糊口感细腻、滑爽
小贴士：
1. 食材用量根据实际食用来调整；
2. 奶油拉茶可随意，但一定要等表面不动、温度不烫的时候才能拉噢，否则奶油受热会融化；
3. 牛奶也可以拉花，但效果没有奶油的好。
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