菠蜜果菜汁

食材构成了美食最基本的部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，脱离开食材讲美食文化是无土之木，你对哪些食材情有独钟呢？以下由小编为大家精心整理的“菠蜜果菜汁”，请收藏并分享给你的朋友们吧！

食材明细：

主料：：菠萝200克，苹果200克，芹菜适量，蜂蜜10毫升，矿泉水200毫升（牛奶），

辅料：：草莓几颗（贴杯用），

菠蜜果菜汁的做法步骤：

1.准备好食材，并清洗干净。。。

2.切成小丁。。

3.真空料理机中，先加入矿泉水或牛奶，我用的是牛奶，然后依次加入菠萝，苹果，芹菜。

4.按下真空搅拌键，真空壁控空搅拌杯中的空气后，开始搅拌。。。

5.一分钟后，美味完成，就可以倒入杯中享用了。。。

6.喜欢喝冰的朋友还可以在最上面一层加入约50克的冰块。夏天喝更美味。。

7.把草莓切片贴在杯壁上装饰一下，色彩非常漂亮，为这个夏天添色。。。。

8.成品，是不是感觉非常漂亮呢。

9.成品，是不是感觉非常漂亮呢。喜欢的话就开始动手吧。

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芦笋果菜汁

食材明细：

主料：：苹果1个，柠檬1个，芦笋适量，芹菜适量，

辅料：：水适量，

芦笋果菜汁的做法步骤：

1.芦笋和芹菜切断先放入热水中煮熟，然后将所有食材放入搅拌杯

2.拧紧4叶不锈钢刀片杯盖

3.搅拌杯放置机座，按三角标识对齐按下开启电器

4.搅拌20S即可取下

5.更换防溢杯盖安全饮用，随身携带更便捷

小贴士：

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猕猴桃果菜汁

食材明细：

猕猴桃80克，团生菜30克，芹菜30克，香菜20克，柠檬25克，蜂蜜1汤匙，凉开水2汤匙。

猕猴桃果菜汁的做法步骤：

1、猕猴桃去皮，团身材、芹菜、香菜洗净，加上凉开水，一起由食品加工机搅打成汁。

2、上述汁液加柠檬汁、蜂蜜，与冰块混合后，即可。

菠菠粿

食材明细：

主料：：菠菠草适量，糯米适量，

辅料：：黑芝麻适量，白芝麻适量，油适量，红糖适量，花生末适量，

菠菠粿的做法步骤：

1.这是菠菠草，洗干净的。

2.然后烧热水。

3.把草煮熟。

4.煮熟了一大盆草，感觉有点茼蒿的味道，尝了下，味道有点苦。

5.然后做糯米馅，先将昨晚泡好的糯米捞出。

6.装木桶上锅蒸。

7.熟了，真是神奇，不用盖盖子就这样蒸好了，香喷喷的。

8.炒黑白芝麻。

9.盛出备用，然后倒油，烧热后，倒糯米，放红糖、黑白芝麻，就是内陷之一的，糯米馅。

10.这是用泡过的大米和糯米磨成的，将其中一小部分煮熟。

11.一大部分用手搓成松散状。

12.将这种长条的叶子洗干净剪成块块状，说不是包粽子的叶子。

13.块块状，一会要垫在菠菠粿的下面，以防止粘连。

14.对了，另外一种内陷，就是把花生末、芝麻、红糖、白糖、掰成沫沫的白糕。

15.调和均匀。

16.把烫熟的那部分糯米大米合成物倒进松散状的糯米大米合成物中，揉成元宵的团团，然后将菠菠草沫沫倒进去，接着揉啊揉的，看着都觉得费劲。

17.揉好后就是包了。

18.三角的是糖馅的。

19.蒸个五六七分钟，糯米长一点，糖的短一点，包的时候，糯米馅的皮薄一点，糖馅的皮厚一点。

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