食材构成了美食最基本的部分，食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的重点就是食材，你对食材的看法是怎么样的呢？小编特别从网络上整理了白菜橙子香蕉饮，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
食材明细：
主料：：莲白菜梗70克，脐橙半个，香蕉1根，水半杯，
辅料：：蜂蜜1小勺，
白菜橙子香蕉饮的做法步骤：
1.用料
2.橙子去皮
3.香蕉去皮切段
4.莲白菜梗洗净切段
5.将所有蔬果倒入料理机，加水
6.盖紧盖子
7.通电
8.选择蔬果键
9.启动
10.打浆结束
11.倒入杯中
12.加入蜂蜜搅拌均匀
小贴士：
各食材比例可以随自己喜好任意调整，也可以替换或添加其他水果一起打汁。
蜂蜜用量可以随自己口味酌情增减。
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香蕉可可饮
果汁，咖啡，或是这杯香蕉可可饮
试试这杯香甜浓郁，冷热皆宜的香蕉可可饮吧
它在我家很受欢迎，早上是能量早餐，下午是甜蜜的下午茶
冬天，热可可有暖身的作用
夏天，放点冰块，丝丝凉意浑身舒爽
可可+香蕉+奶油+巧克力，这么多美味的组合
层次口感极其丰富，音乐响起，轻呡一口用心体会吧
香蕉可可饮
材料：熟透的香蕉2根，牛奶600ML，可可粉1勺，淡奶油50g，细砂糖5g，巧克力糖浆少许。
香蕉可可饮的做法
1.准备好材料。
2.香蕉去皮，切块后放入搅拌机中，加可可粉倒入牛奶。
3.打成细腻的奶昔后倒入杯中。
4.淡奶油加细砂糖打至7分发。
5.打好的奶油装裱花袋中，在奶昔上挤一圈。
6.筛少许可可粉装饰，再挤上巧克力糖浆就可以了。
美食小提示
1.牛奶用脱脂或全脂的都可以。
2.香蕉要用熟透的，就是外皮有点点黑斑的，这时候的香蕉甜度和香度最好。
3.冬天喝用温热的牛奶，夏天可以用冰牛奶，也可以加冰块，按自已的喜欢调整吧
网站小提示
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
香蕉梨饮
食材明细：
主料：：梨半个，香蕉半根，
辅料：：牛奶200g，
香蕉梨饮的做法步骤：
1.准备用料，香蕉最好选熟透的香蕉
2.香蕉切块
3.梨去皮切块
4.将他们放入料理杯中
5.加入牛奶
6.开动料理机，几秒钟即可喝到美味的果汁
7.配上自制的花生小小酥，美极啦
8.成品
9.成品
白菜柑橘饮
食材明细：
主料：：莲白菜梗70克，黄果柑1个，
辅料：：水半杯，蜂蜜1小勺，
白菜柑橘饮的做法步骤：
1.主料
2.白菜梗洗净切段
3.黄果柑去皮，掰成瓣
4.将果蔬一起倒入料理机
5.加水
6.盖紧盖子
7.通电
8.选择蔬果键
9.打浆
10.打浆结束
11.倒入杯中
12.加入蜂蜜，调匀食用
小贴士：
蜂蜜也可以同蔬果一起加入料理机搅打。
用水量可以根据自己喜欢的浓淡口味酌情增减。
香蕉木瓜牛奶饮
食材明细：
主料：：木瓜80克，香蕉1条，
辅料：：牛奶200克，
香蕉木瓜牛奶饮的做法步骤：
1.备食材：牛奶，香蕉，木瓜
2.把所有食材放到搅拌杯中，盖紧盖子
3.把杯装到搅拌机上打半分钟(喜歡更细腻的打一分钟)
4.一杯香甜美味的早餐即可品尝。
黄瓜香蕉牛奶饮
食材明细：
主料：：香蕉1只，
辅料：：黄瓜1根，牛奶1杯，
黄瓜香蕉牛奶饮的做法步骤：
1.食材，黄瓜，香蕉，牛奶，蜂蜜，
2.去皮切断放入榨汁机，加牛奶
3.榨好后倒出，淋入蜂蜜！
4.成品，清香爽滑！
5.成品，一杯不够喝！
黑芝麻香蕉奶饮
食材明细：
主料：：黑芝麻2小勺，牛奶120毫升，
辅料：：香蕉1根，
黑芝麻香蕉奶饮的做法步骤：
1.用料：黑芝麻2小勺，香蕉1根，牛奶120毫升
2.将香蕉去皮，切段，同其他材料一起倒入料理机杯中，
3.将料理机杯放入底座，设定为速度+，三十秒，启动。
4.搅打结束，揭盖。
5.倒出饮用。
小贴士：
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
喜欢更甜一点，可以根据自己口味酌情加糖或蜂蜜调味。
香蕉淇淋咖啡饮
杭州的天热起来就象火炉，这时候来杯冰品是最幸福的事儿了，现在我们来做一款香蕉淇淋咖啡饮吧！很特殊的美味！
香蕉淇淋咖啡饮
材料：香蕉3根、黑凉粉50克、水400克、蜂蜜适量、速溶咖啡、热水适量
香蕉淇淋咖啡饮的做法
1、准备几根香蕉
2、剥皮切成小段
3、放入保鲜袋冰箱冷冻8小时以上
4、用的时候取出成冻香蕉了
5、这时候先准备点配料，黑凉粉先用少量冷水搅开
6、倒入煮好的沸水搅匀，加少量蜂蜜
7、倒入容器冷却放冰箱冷藏一下，用小刀切成小块
8、速溶咖啡冲泡好冷却后冷藏
9、咖啡中加入仙草冻，加两块小冰块
10、将冻香蕉放入冰淇淋机（我用的是九阳原汁机），榨出香蕉淇淋在咖啡上面即成。
享受这层层的美味！
网站小提示
咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳，且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用
牛奶和咖啡能一起吃:把糙米蒸熟碾成粉末，加上咖啡、牛奶、砂糖食用。糙米营养丰富，对医治痔疮、便秘、高血压等有良好的作用。咖啡极有营养，又能提神，伴以糙米，口味更佳。
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