没有好的食材不可能有好的美食，不同的食材使食物有不同的功效。中国美食文化很重视食材，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,有请驻留片刻，小编为你推荐青汁苹果奶昔，请收藏并分享给你的朋友们吧！
食材明细：
主料：：苹果适量，芒果适量，
辅料：：蜂蜜适量，青汁适量，
青汁苹果奶昔的做法步骤：
1.苹果芒果切块放入榨汁机里。
2.倒入蜂蜜。
3.倒入青汁。
4.榨汁开始。
5.苹果青汁奶昔完成。
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苹果蜜梨青柠汁
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材料：
主料：苹果适量，梨适量，
辅料：青柠适量，，
苹果蜜梨青柠汁的做法步骤：
1. 将所有原料放入榨汁机榨汁。
2. 混合后立即饮用。
3. 共需要10分钟的准备时间。
苹果黄瓜奶昔
食材明细：
主料：：安慕希一盒，苹果一个，
辅料：：黄瓜半根，
苹果黄瓜奶昔的做法步骤：
1.安慕希，黄瓜，苹果备用。
2.苹果去皮和黄瓜改刀小丁备用。
3.倒入豆浆机内。
4.加安慕希酸奶。
5.按豆浆机果汁键制作。
6.倒入杯中即可。
7.一杯奶昔，打发偷来的一点时间！美美哒！
小贴士：
动作迅速以免苹果氧化，果蔬随意搭配，奶昔口感细腻，有助于吸收！午后来一杯，棒极了！
芒果苹果奶昔
食材明细：
主料：：芒果1个，苹果1个，圣女果2个，
辅料：：纯牛奶1盒，
芒果苹果奶昔的做法步骤：
1.准备好原料。苹果一个，芒果一个，纯牛奶一盒。圣女果是装饰用的。
2.将苹果、芒果切小粒。圣女果对半切，切到一半的位置，另一半连着，以便于能插在杯子上。
3.将纯牛奶、苹果、三分之二的芒果倒入搅拌机中，搅拌细腻。
4.将搅拌好的奶昔装杯。
5.在奶昔表面撒上芒果粒，杯子上插上一个圣女果，装点一下。
6.制作完毕！可以美美的品尝啦！
小贴士：
1，我喜欢原味的奶昔，所以没有加任何其他东西。喜欢甜味的朋友们，可以自行加一点蜂蜜。2，喜欢冰镇的朋友们，还可以放冰箱冷藏后再喝。不过夏天不建议喝过多冷饮，否则容易导致寒气在身体积累，积累多了，女性容易宫寒痛经，男性容易胃寒胃痛。
苹果香蕉奶昔
食材明细：
主料：：牛奶200ml，苹果一半，
辅料：：香蕉1个，
苹果香蕉奶昔的做法步骤：
1.苹果去皮去核切块，香蕉切块。
2.放入料理杯，倒入牛奶。
3.搅拌一分钟。
4.撇掉泡沫。
5.倒入杯中。
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